Hyperfocus

Hyperfocus : Bien Vivre avec le TDAH

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Bienvenue sur "Hyperfocus : Bien vivre avec le TDAH", le podcast dédié à transformer les défis du Trouble Déficit de l'Attention/Hyperactivité en force. Que vous soyez diagnostiqué avec le TDAH, que vous pensiez l'avoir, ou que vous souhaitiez simplement en savoir plus sur ce sujet fascinant, vous êtes au bon endroit. À travers des discussions approfondies, des interviews inspirantes et le partage de stratégies pratiques, nous explorons ensemble comment tirer le meilleur parti de l'hyperfocus et d'autres aspects uniques du TDAH. De la gestion du temps et de l'organisation à la maîtrise des émo...

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26 feb 2024

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Gérer son tdah grâce à la proactivité 23.02.2024 2:15

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