Find your magic

De frågor jag fått mest under resan: “Vad jobbar du med?” “Vad lever du på?” Som att jag knäckt koden. Som att det finns en modell man kan kopiera. I det här avsnittet pratar jag om varför jag inte tror på det. Och varför det inte börjar med hur, utan hur det börjar med ett beslut. Ingen kan ge dig din väg. Du behöver välja den. Du behöver bestämma dig.

Att släppa taget låter enkelt, men för mig är det något mycket större. I det här avsnittet pratar jag om vad det faktiskt innebär att släppa taget om tankar, begränsningar, människor, roller och kontroll. Det handlar inte om att det alltid känns skönt. Det handlar om att leva med mindre kontroll och mer tillit till allt.

Jag är i Ubud nu och känner mig så otroligt hemma. Och det fick mig att fundera på vad det egentligen är som gör att man kan känna så, på flera olika platser. I det här avsnittet pratar jag om känslan av att vara hemma, och om det kanske inte handlar så mycket om platsen som om något i oss själva. Om att landa där man är, släppa jämförelser och kliva in i sitt liv fullt ut. Kanske är hemma inte nå...

Idag lämnar jag Gili Meno efter en tid som varit ovanligt lugn, enkel och fantastisk. Och för första gången på hela resan känner jag att jag faktiskt hade kunnat stanna kvar. I det här avsnittet pratar jag om den känslan. När man landar någonstans, när kroppen kommer ikapp och när man inser att man trivs precis där man är. Och om att ändå röra sig vidare, även från platser man tycker om.

I en värld där nyheter, krig och oro ständigt påminner oss om allt som kan hända, kan det vara lätt att börja leva i framtiden istället för i livet som pågår. I det här avsnittet pratar jag om att vara medveten om världen utan att låta oron ta över. Om att inte leva för att samla minnen, utan för att verkligen vara i upplevelsen medan den händer. Livet pågår här och nu. Och kanske är det just där...

Måste personlig utveckling vara tung för att vara djup? I det här avsnittet pratar jag om idén att vi behöver trauman, sorg och healing som grundläge och varför jag inte håller med. Du är inte trasig. Du behöver inte lagas. Du lever.

Jag har börjat få frågor om jag inte är rädd. Rädd för att resa, rädd för att något ska hända, rädd för sjukdom. I det här avsnittet pratar jag om vad rädsla är, varför den ofta handlar om framtiden och hur närvaro och tillit kan göra att rädslan tappar greppet om dig.

I det här avsnittet pratar jag om glädjen som uppstår när vi vågar göra och upptäcka nya saker. Inte för att prestera eller förändra livet, utan för att känna mer liv, nyfikenhet och GLÄDJE. Ibland finns glädjen precis på andra sidan av att våga prova något nytt.

I det här avsnittet pratar jag om något av det som jag tycker är viktigast för personlig utveckling. Att vara närvarande i sig själv och att möta allt som kommer som det är, utan att värdera. Utan att sätta etikett på känslor och tankar som bra eller dåliga, och utan att direkt vilja bli av med det som känns obekvämt. För lycka handlar inte om att alltid känna glädje. Det handlar om att kunna vara...

Ibland kan man nästan tro det. I det här avsnittet pratar jag om varför det skaver i mig när frihet används som ett löfte för att sälja in färdiga lösningar, metoder och “gratis webinar”. Jag delar också vad frihet faktiskt betyder för mig. Inte status, inte perfektion och inte ett Instagramliv, utan val, riktning och att leva på sitt eget sätt. Jag försöker leva frihet. Jag säljer den inte. Bygg...

Vi lever i ett konstant flöde av råd, metoder och färdiga lösningar. Alla verkar veta vad som är rätt väg, rätt strategi, rätt nästa steg. I det här avsnittet pratar jag om att ta avstånd från allt det där. Om att sluta lyssna på röster som inte känner dig, ditt liv eller din rytm. Och om att våga lita på det du känner i djupet av dig själv – även när det inte passar in i någon mall.

När livet inte följer ett färdigt manus Livet blir sällan som planerat. I det här avsnittet pratar jag om acceptans, flexibilitet och att fortsätta förvänta sig gott – även när saker inte blir som man tänkt.

Jag delar tankar från resan. Om sånt som kan skava, vara utmanande och vad som händer när man väljer att släppa taget och acceptera och om att dela med sig av saker som de är.

Ibland är det inte situationen som är tung utan att vi ännu inte har bestämt oss. I det här avsnittet pratar jag om vad som händer i kroppen när ett beslut landar och hur energi, klarhet och glädje ofta kommer tillbaka, kanske inte för att allt löser sig, utan för att vi slutade "stå ut".

Alla säger att jag är modig som reser själv. Men det var inte förrän jag körde moppe på en slingrig väg eller dök rakt ner i det okända som jag verkligen kände det. I det här avsnittet pratar jag om när mod känns – på riktigt.

Ett avsnitt om stillhet. Om när inget känns – och varför det också är magi.

I det här avsnittet pratar jag om hur jag hittar stillhet även när livet är i rörelse. Jag lever på resande fot, flyttar mellan platser och länder, men lugnet kommer inte när jag stannar, det kommer när jag använder de verktyg som är mina. Jag delar mina egna rutiner och ritualer som hjälper mig landa, oavsett var jag är: meditation, promenader, yoga, skapande, musik och små vardagsmoment som skap...

Jag spelade in det här mellan två ställen. Igår Sukhothai, idag Krabi, imorgon Koh Tao. Allt jag har ryms i en rygga och det låter kanske otryggt, men för mig är det tvärtom. Jag är hemma överallt. Det här avsnittet handlar om trygghet utan fast punkt, hur jag håller mig själv och min själ mitt i förflyttning, och varför jag vet att saker löser sig även när det strular. Det är inte ett pep-talk. D...

I det här avsnittet pratar jag om mod. Inte det där högljudda, självsäkra , utan den lite mer tysta sorten. Den som handlar om att acceptera det som är, utan att springa ifrån det. Att lita på att det kommer bli bra, även om du inte blir som du tänkt.

Det blev inte riktigt som jag tänkt mig. Resan hit kantades av förseningar och strul – men istället för att fastna i irritation valde jag att möta det med acceptans och nyfikenhet. I det här avsnittet pratar jag om hur det kan kännas när allt runt omkring kräver tempo, men kroppen bara vill landa. Om att låta dagarna få vara enkla. Om att gå dit man känner för, utan att ha en plan. Kanske är accep...

I det här avsnittet möter jag Diana Kreander, skapare av Happy Forest. Vi pratar om att följa sin längtan, bygga företag i sin egen takt – och om att våga skapa ett liv i samklang med sig själv. Det blir ett samtal om skog, frihet, eldstubbar, och modet att börja gå innan man vet exakt vart. Om att vara mitt i något som håller på att ta form – och ändå låta det få ta plats. För dig som drömmer om...

Tänk om du kunde skapa ett liv du inte behövde längta bort ifrån? Ett liv där måndag inte är en börda – utan en möjlighet. I det här avsnittet pratar jag om platsoberoende och modet att välja annorlunda. Om att navigera med själens kompass – inte samhällets karta. Och om att bygga ett liv du faktiskt vill leva i, varje dag. Jag delar också varför jag har skapat en ny Facebook-grupp – för dig som l...

Jobb. Planering. Packning. Förberedelser. Listor som inte tar slut. Kroppen som går av bara farten. Och samtidigt – en längtan efter att stanna upp. I det här avsnittet pratar jag om hur vi kan skapa små ögonblick av själ mitt i allt. Närvarons kraft – även i rörelse. Tillit – även när du inte hinner känna efter. En påminnelse: Du får vara människa. Det måste inte alltid vara lugnt för att vara me...

Du är inte här för att prestera dig till frihet. Du är här för att bygga något som bär dig, på riktigt . I det här avsnittet pratar jag om själskraft, fokus och hur du bygger en soulbiz som känns hållbar, meningsfull och energimässigt rätt för dig. Inte forcerad. Inte någon annans. Inte dränerande. Vi går in i hur du kan skapa från flow, inte prestation, och hur det du bygger, också bär energin du...

Vi längtar ofta framåt. Vill ha mer, förstå mer, nå dit. Men vad händer om du stannar upp – och ser att du redan är där? I det här avsnittet pratar jag om frekvensen av tacksamhet. Om hur flödet, överflödet och möjligheterna börjar när du öppnar dig för det som redan är. Du får ta emot. Du får vilja mer. Och du får påminna dig om att du redan är mitt i magin.