Abraham Sánchez

abrahamjsr 3Speak Podcast

Uncategorized EN ↓ 9 avsnitt

Listen and watch the latest videos from abrahamjsr. Hosted by 3Speak.tv. The free speech video platform on the HIVE blockchain.

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: 3speak.tv

Skapare

Abraham Sánchez

Kategori

Uncategorized

Poddens webbplats

3speak.tv

Senaste avsnittet

1 maj 2024

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,7+ iOS snart

Avsnitt

Rutina de Pecho en Casa [ESP] [ENG] Video 01.05.2024 1:17

https://3speak.tv/watch?v=abrahamjsr/cjkxjwyo | ![InCollage_20240430_203733543.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/abrahamjsr/23vsQKRTvM7C2DvnHiEbqYuxPaC6MN5qqw4QS44GbHqLMEtsuirVWKwVNYzaFbNTdHGg1.jpg) | |-| # **Rutina de Pecho en Casa** --- Saludos amigos de la Comunidad Swc, mi nombre es Abraham Sánchez, mi nombre de usuario es @abrahamjsr, hoy quiero compartir con ustedes una rutina de...

🔥Rutina de Espalda🔥 [ESP] [ENG] Video 29.04.2024 1:58

https://3speak.tv/watch?v=abrahamjsr/oelvqfjz | ![InCollage_20240429_113015945.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/abrahamjsr/23xVPP4AqeSnvo6hkqkrbsfSHPFrw8w2JMURqWFH2wGi5iumXAxT4P8KTgj9ixznoZQhh.jpg) | |-| # **🔥Rutina de Espalda🔥** --- Saludos amigos de la Comunidad Swc, mi nombre es Abraham Sánchez, mi nombre de usuario es @abrahamjsr, hoy quiero compartir con ustedes una rutina de ej...

Presenciando el Primer Evento por Modalidad [ESP | ENG] Video 09.03.2024 1:29

https://3speak.tv/watch?v=abrahamjsr/mtdttfsx # ***Presenciando el Primer Evento por Modalidad*** --- | ![IMG_20240224_134250_399.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/abrahamjsr/EprTYYVUNviR3DVDHCJb2EsZiMt1gn1G8E8UdbrJxSmvv4hRzh31f9C5nSndjphi41r.jpg) | |-| --- Un saludo a la comunidad de SWC y amigos de Hive soy Abraham Sánchez (@abrahamjsr), tengo el placer de compartir con ustedes mi exp...

Rutina de Abdominales [ESP] [ENG] Video 14.01.2024 2:28

https://3speak.tv/watch?v=abrahamjsr/pyskqray | ![InCollage_20240114_142927710.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/abrahamjsr/23xAZf2re8E24BsWyaHDLxMPu3VrR2bJ3egNYsqDuXN1gdtaNG4nZ4xBYHb7v9qTEqxYH.jpg) | |-| # **Rutina de Abdominales** --- Saludos amigos de la Comunidad de Ful Deportes, mi nombre es Abraham Sánchez, mi nombre de usuario es @abrahamjsr, siendo esta mi primera publicación ve...

Rutina de espalda [ESP] [ENG] Video 21.12.2023 1:27

https://3speak.tv/watch?v=abrahamjsr/ubjquayr | ![InCollage_20231221_191229302.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/abrahamjsr/23wC9nfFPhZodiu8ksJnTRXivAJkz8yCKrVjsZsgjFwUXcgym6gLY9KsDeHWEo3WW9pNj.jpg) | |-| # **Rutina de espalda** --- Saludos a la comunidad de Street Workout Community, mi nombre es Abraham Sánchez y hoy voy a compartir con ustedes una rutina de espalda. Greetings to the S...

Rutina de Hombros [ESP] [ENG] Video 17.12.2023 1:59

https://3speak.tv/watch?v=abrahamjsr/zvjjmjjv | ![InCollage_20231217_162257696.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/abrahamjsr/23z7JCuG4YpU5aC7Taut1x773ATrqEqsGsjAnPyZbDYewkKSS8dd3A9mN12rqSnNwTQS2.jpg) | |-| # **Rutina de Hombros** --- Saludos a la comunidad de Street Workout Community, mi nombre es Abraham Sánchez y hoy voy a compartir con ustedes una rutina de hombros. Greetings to the S...

Rutina de Pecho y Hombro [ESP] [ENG] Video 23.11.2023 1:52

https://3speak.tv/watch?v=abrahamjsr/zrjnphzv | ![InCollage_20231123_113402396.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/abrahamjsr/23xAXuJatLSLshcGYhXw6B8s4k8pJRKBj3hMancVMDKkZxJU8mSpQnUTvNwKuqfXyen2W.jpg) | |-| # **Rutina de Pecho y Hombro** --- Saludos a la comunidad de Street Workout Community, mi nombre es Abraham Sánchez y hoy voy a compartir con ustedes una rutina de pecho y hombro. Gree...

Rutina Básica de Calistenia [ESP | ENG] Video 18.11.2023 2:10

https://3speak.tv/watch?v=abrahamjsr/zabcsugr # ***Rutina Básica de Calistenia | Basic Calisthenics Routine*** --- | ![InCollage_20231118_103252423.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/abrahamjsr/Eoc8XosCuNtrh4nQYWEr8eRrpWXywgeXjrHgmSEdbxDHGLRgjrY7ezAoY7aqXg63TA3.jpg) | |-| --- Un saludo a la comunidad de SWC soy Abraham Sánchez (@abrahamjsr), siendo esta mi primera publicación en esta com...

Mi Presentación en Full Deportes | Verificación de Identidad [ESP | ENG] Video 17.11.2023 0:32

https://3speak.tv/watch?v=abrahamjsr/ghccqgzw # ***Mi Presentación en Full Deportes | My Presentation in Full Deportes*** --- | ![IMG_20231116_112623.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/abrahamjsr/242NoLVV8ZhAcQpqVppxAbJRkwvXBTRqF5ikgR61hem3B1ejJ4FuK9N7CoDZ4w3ZB7ydW.jpg) | |-| --- Un saludo para la comunidad de Full Deportes, mi nombre es abraham Sánchez, mi nombre de usuario es @abrahamj...