5 Minutes Good Time

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . อาการขี้ลืมไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในผู้สูงอายุแบบที่เราเข้าใจ แม้กระทั่งเด็กๆ หรือวัยหนุ่มสาวก็ยังขี้ลืมจนเป็นนิสัยที่แก้ไม่หาย แล้วสาเหตุของอาการขี้ลืมคืออะไร? ไม่ใส่ใจ ไม่โฟกัส หรือเป็นเพราะการทำงานที่ผิดปกติของสมอง ตามหาคำตอบของอาการขี้ลืมที่สร้างความหงุดหงิด และความวุ่นวายรายวันในชีวิตเรา ได้ในพอดแ...

เราจะเผชิญหน้ากับตัวตนที่แท้จริงของตัวเองได้หรือเปล่า? หลายคนต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตของตัวเองให้ดีขึ้น แต่ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรเพราะใช้ชีวิตด้วยความเคยชินมาตลอด ทว่าแค่เรากล้าที่จะเผชิญหน้ากับตัวตนที่แท้จริงและต่อสู้กับจิตใต้สำนึกที่แข็งแกร่ง เราก็จะเปลื่ยนแปลงตัวเองได้ สำรวจแนวคิดการยอมรับตัวตนที่แท้จริงของเรา และเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นในอนาคตได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #m...

AI ที่ถูกมองว่าเป็นตัวร้ายต่อแรงงานมนุษย์ ยิ่งเวลาผ่านไป มันก็ยิ่งแข็งแกร่งและมากความสามารถมากขึ้น และภายใน 5 ปีมันอาจจะเปลี่ยนตลาดแรงงานของโลกนี้จากหน้ามือเป็นหลังมือเลยก็ได้ ทำอย่างไรคนถึงจะมีความสามารถที่เทียบเท่าหรือเหนือกว่า AI และรักษาคุณค่าของงานที่เราทำไว้ได้ ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

เวลาที่เราขึ้นเครื่องบินมักจะพบกับอาการ Jet Lag ความเหนื่อยล้าเข้าโจมตีจนต้องเสียเวลาเที่ยวไปถึงหนึ่งวันเต็มๆ มาสำรวจ 11 เทคนิคที่ช่วยให้เราเดินทางโดยเครื่องบินได้อย่างราบรื่น และยังสดชื่นพร้อมเที่ยวทันทีที่ถึงได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ในทุกๆ ปีจะมีคนญี่ปุ่นกว่าแสนคนหายตัวไปอย่างไร้ร่องรอย ปรากฏการณ์นี้มีชื่อว่า ‘Johatsu’ สาเหตุของปรากฏการณ์นี้คืออะไร? และส่งผลกระทบอย่างไรต่อผู้คน? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . เมื่ออยากเป็นคนมีวินัย เรามักจะมองหาสิ่งที่ ‘คนมีวินัยควรมี’ แต่บางทีเราก็มองข้ามสิ่งที่คนมีวินัยไม่ควรมีก็ได้ไป เผลอๆ มีแล้วยิ่งทำให้วินัยของเราหดหายได้อีก หาคำตอบว่า 4 สิ่งที่จำเป็นกับชีวิตด้านอื่นๆ แต่ไม่จำเป็นกับวินัยของเราได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . และอีกหนึ่งตัวช่วยในการตั้งเป้าหมายปี 2024 ให...

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . แม้จะมีถ้อยคำที่กล่าวว่า “เราไม่ควรตัดสินคนจากภายนอก” และก็ไม่อาจปฏิเสธได้ว่าการตัดสินคนจากภาพที่ตาเห็นนั้นเป็นธรรมชาติของมนุษย์อย่างเราๆ ทุกคน ดังนั้นการดูแลภาพลักษณ์ภายนอกจึงเป็นเรื่องที่ยังคงสำคัญ ไม่ว่าสังคมจะเปลี่ยนแปลงไปกี่ยุคก็ตาม โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนมาสำรวจ 8 วิธีง่ายๆ ที่ช่วยเ...

ในวันที่เราทำผิดพลาด เป็นธรรมดาที่จะกังวลกับความเสียหายที่เกิดขึ้น แม้จะรู้ว่าคงมีทางออก เราก็ห้ามใจไม่ให้เครียด กังวล หรือผิดหวังในตัวเองไม่ได้ แต่รู้อะไรไหม? ไม่เคยมีใครสมบูรณ์แบบหรอกนะ สำรวจ 6 แนวคิดที่ช่วยให้เราโอบกอดความไม่สมบูรณ์แบบและรับมือกับความผิดพลาดได้ดีขึ้น ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ขึ้นชื่อว่าเป็นพนักงาน ‘น้องใหม่’ มันก็จะเกร็งหน่อยๆ แต่ถ้าอาการออกมากไปก็จะดูขาดความมั่นใจและไม่เป็นมืออาชีพ แต่ปัญหาความไม่มั่นใจของ First Jobber จะหมดไป ถ้ารู้เคล็ดลับของการสื่อสารที่ช่วยเสริมความมั่นใจและดูเป็นมืออาชีพมากยิ่งขึ้น โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะแบ่งปัน 8 เคล็ดลับง่ายๆ ที่เพิ่มความมั่...

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . การรักษาอาณาเขตของตนเองคือปราการป้องกันตัวเองอย่างหนึ่ง หากเราไม่ ‘ขีดเส้น’ บางอย่างให้ชัดเจนก็อาจทำให้ปราการชีวิตส่วนตัวของเราสั่นคลอนเพราะเพื่อนร่วมงานได้ โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 5 วิธีขีดเส้นระหว่างเรากับเพื่อนร่วมงาน เพื่อกำหนดขอบเขตในความสัมพันธ์ รวมถึงรักษาพื้นที่ปลอดภัยและสบาย...

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ณ ตอนนี้คนไทยมีหนี้ครัวเรือนสูงติดท็อป 10 ของโลก แต่ความสามารถในการชำระหนี้กลับต่ำกว่าอีก 9 ประเทศ โดยเฉพาะคนรุ่นใหม่ที่มีปัญหาเรื่องหนี้สูงขึ้น ทำความเข้าใจว่าอะไรคือ ‘สาเหตุ’ ของการเกิดหนี้? แล้วสัญญาณที่บอกว่าเรากำลังจะเป็นหนี้ก้อนโตมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . และอีกหนึ่งตัวช่วย...

แจกของรางวัลท้ายคลิป! แชร์ “เรื่องราวที่รู้สึกว่าเป็นการกระทำที่โง่ที่สุดในชีวิต” ในช่องคอมเมนต์ ลุ้นรับ SASI Girls Can Survive Matte Lip ไปเลยทั้ง 10 สี! สำหรับผู้รับชมผ่าน YouTube จำนวน 5 รางวัลเท่านั้น . สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . สี่เท้ายังรู้พลาด นักปราชญ์ยังรู้พลั้งแม้แต่คนฉลาดก็ยังเคยพลาดท่าให้กับเรื่องโง่ๆ สำรวจหลุมพ...

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . เมื่อชีวิตของเรามีข้อจำกัด ความฝันและเป้าหมายของเราก็จะชะงัก หรือจบลงได้ทุกเมื่อ แต่คุณอาจจะไม่รู้ว่าเราสามารถกำจัดสิ่งที่กลายเป็นอุปสรรคในชีวิตของเราได้ เพียงแค่ ‘เปลี่ยนความคิด’ เท่านั้น สำรวจวิธีปรับเปลี่ยนความคิด เพื่อลบข้อจำกัดที่ทำให้ชีวิตของเราหยุดชะงักกับหนังสือ Limitless ได้ในพอดแคสต์ 5M E...

ว่ากันว่าแค่คิด ก็เปลี่ยนความจริงได้แล้ว แต่ความคิดที่อยู่ในหัวจะส่งผลกับชีวิตของเราได้จริงๆ ไหม? แล้วแค่นั่งคิดเฉยๆ เราจะมีความสุขได้อย่างไร? ทำความเข้าใจและสำรวจความคิดเพื่อสร้างความเปลี่ยนแปลงในชีวิตคุณไปพร้อมกับหนังสือ Think Straight ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

การศึกษาเป็นประตูสู่โลกกว้าง เราสามารถเข้าใจผู้คนและความเป็นไปของโลกได้จากการอ่าน การฟัง และการเรียนรู้ แต่ถึงแม้ว่ามันจะสำคัญต่อชีวิตมากแค่ไหน เรามักปล่อยโอกาสในการเรียนรู้หลุดมือไปในวันที่เราเติบโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว เข้าใจพลังอันยิ่งใหญ่ของการศึกษาจากหนังสือเรื่อง Educated ของ Tara Westover ที่เล่าว่าการศึกษาเปลี่ยนแปลงชีวิตของเธอได้อย่างไร ติดตามได้ใน พอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodca...

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . การมี Safe Zone เป็นเรื่องที่ดี แต่การอยู่ใน Safe Zone ตลอดเวลานั้นอาจทำให้เราไม่สามารถเอาชนะความท้าทายและโลกภายนอกได้สักที ไม่แน่ว่าชีวิตของเราสะดุดก็เพราะไม่ยอมออกจาก Safe Zone ของตัวเองเลย อีกด้านหนึ่งของตำนานอิคารอสที่บินสูงจนใกล้ดวงอาทิตย์มากเกินไป แล้วทำอย่างไรเราถึงจะเจอจุดตรงกลางที่ไม่มากเก...

บางคนอาจสงสัยว่าทำไมสินค้าบางชิ้นถึงเพิ่งมาเป็นกระแส? ทำไมเรื่องบางเรื่องถึงเพิ่งกลายเป็นเทรนด์? ทั้งที่สิ่งเหล่านี้ก็มีมาได้สักพักแล้ว ทำความรู้จัก 3 ปัจจัยที่สร้าง Tipping Point ทำให้แบรนด์หรือสินค้าของคุณฮิตติดเทรนด์ในชั่วข้ามคืนได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

วัย 18 เป็นช่วงปีที่สดใสและเบิกบาน ในขณะเดียวกันก็เป็นจุดเปลี่ยนสำคัญที่สร้างความพลิกผันครั้งใหญ่ให้กับชีวิต ย้อนกลับไปตกผลึกเรื่องราวชีวิตของเราในวัย 18 และจดบทเรียนสำคัญเพื่อเรียนรู้ชีวิตในวันข้างหน้า ไปพร้อมๆ กันกับพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . และอีกหนึ่งตัวช่วยในการตั้งเป้าหมายปี 2024ให้ชีวิตของเราคงความสุขได้อย่างสมดุลรอบด้าน
Mission To The Moon Balance Planner 2024 สั่งซื้อได้ที่ : https://shop.lin...

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . เหลือเวลาอีกไม่เท่าไรก็จะผ่านพ้น 2023 แล้ว แต่เรายังรู้สึกว่ามีหลายสิ่งยังไม่เป็นไปความตั้งใจที่เราวาดไว้ตั้งแต่ต้นปี และตอนนี้ก็มีเวลาเหลือไม่ถึง 90 วัน! สำรวจแนวคิด 11 ข้อสั้นๆ ที่จะช่วยพาเราผ่านพ้น 2023 ในเวลาอันใกล้นี้ไปได้อย่างแข็งแรงและสวยงาม ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . และอีกหนึ่งตัวช่ว...

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . เผลอทำกาแฟหกใส่เสื้อตัวโปรด ลิปสติกราคาแพงละลายเลอะกระเป๋าใบใหม่ โดนเพื่อนเททั้งที่ออกจากบ้านมาได้ครึ่งทางแล้ว ลืมพกร่มในวันฝนตก! อย่าปล่อยให้เรื่องแย่ๆ ทำลายวันทั้งวันของคุณและจัดการอารมณ์ให้มีความสุขได้ แม้ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . และอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะท...

แค่ใช้ชีวิตผิดวิธีก็เป็นทุกข์ได้ นิสัยบางอย่างที่ติดตัวเรามานานยิ่งสร้างความทุกข์แบบฉุดไม่อยู่ เพราะนิสัยนั้นเปลี่ยนแปลงยาก แล้วนิสัยยังสัมพันธ์กับความคิดด้วย ดังนั้นอย่ารอให้ทุกอย่างสายเกินแก้ ค่อยๆ ปรับเปลี่ยนนิสัยที่ทำให้เราทุกข์ และอ้าแขนรับชีวิตที่มีความสุขไปพร้อมๆ กันกับพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

การจะเริ่มทำธุรกิจสักอย่างหนึ่ง หากมีแค่ไอเดียและเงินทุนคงไม่พอ การเตรียมกาย ใจ ความคิด แรงบันดาลใจ และทัศนคติแบบผู้ประกอบการให้พร้อมคือสิ่งที่สำคัญและขาดไม่ได้ รู้จักกับหนังสือทั้ง 5 เล่มที่จะช่วยให้เรามีความคิดและทัศนคติที่พร้อมสำหรับการทำธุรกิจได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . และอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้เป้าหมายเกี่ยวกับธุรกิจของเราชัดเจนยิ่งขึ้น พร้อมกับรักษาความสมดุลในชีวิต Mission To The Moon Bala...

‘การพัฒนาตัวเอง’ คือหนึ่งในเรื่องที่พูดได้ง่ายและหาข้อมูลได้ง่ายที่สุด  แต่ทำได้ยากที่สุด ทำไมการพัฒนาตัวเองหรือทำสิ่งที่เราทำได้ดีอยู่แล้วให้ดีกว่าเดิมถึงได้ยากเย็นขนาดนี้? แล้วต้องทำอย่างไร? ถึงจะพัฒนาตัวเองได้ทั้งด้านความสามารถ คุณภาพชีวิตและความสุขไปพร้อมๆ กัน ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . และอีกหนึ่งตัวช่วยในการพัฒนาตัวเอง ตั้งเป้าหมาย พร้อมกับรักษาความสมดุลในชีวิต Mission To The Moon Bala...

ว่ากันว่าในยุคปัจจุบันนี้ มนุษย์ส่วนใหญ่คุ้นชินกับความเร็วมากเกินไปด้วยการมาถึงของอินเทอร์เน็ตและเทคโนโลยีมากมาย มันทำให้ “สมาธิ” ของพวกเรานั้น เริ่มถดถอยลงไปอย่างเห็นได้ชัด โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้เตรียมไปพบกับ 5 บทเรียนสำคัญในเรื่องของ “ทรัพยากรทางสมาธิ” จากหนังสือ ‘Attention Span’ . หากใครสนใจ สามารถซื้อหนังสือเล่มนี้ได้ที่ https://bit.ly/3LUJMpI โดยทางผู้ชม หรือผู้ฟัง สามารถใส่โค้ด MISSION11 ร...

อุปสรรคและความล้มเหลวคือส่วนหนึ่งของชีวิต เราไม่สามารถหลีกหนีสองสิ่งนี้ได้ แต่บางครั้งการล้มเหลวซ้ำๆ ก็ทำให้เรากลัวที่จะตั้งเป้าหมาย เปลี่ยนความคิดจากที่กลัวความล้มเหลว ให้เป็นพร้อมลุย พร้อมล้ม พร้อมเรียนรู้ที่จะล้มแบบไม่เจ็บมาก และสร้างกุญแจสู่ความสำเร็จในชีวิต ด้วยแนวคิดจาก Scott Adams ผู้สร้างตัวการ์ตูน Dilbert ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodca...