里昂先生 Leon Wu
5點前後 Around 5PM
5點,是大部份上班族的下班時間(沒被凹加班的話啦) 五點前的職場生活,是你喜歡的嗎? 五點後的下班時間,你都在做什麼呢? 在5點前後的節目中,我們來聊聊工作與生活之間的平衡吧 Powered by Firstory Hosting
Skapare
里昂先生 Leon Wu
Kategori
Poddens webbplats
Senaste avsnittet
26 feb 2024
Var kan du lyssna?
Poddar i appen Replaio Radio Kommer snartPoddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar
Avsnitt
【雲端消波塊】EP.1 在青商會當幹部原來這麼賺!│陳宣翰 拾憶窗簾執行長 26.02.2024 31:12
嗨!這是5點前後與西子灣國際青年商會合作的特別企劃【雲端消波塊】 在來賓專訪的同時,我們也會跟大家聊聊關於「青商會」這個國際社團的大小事 第一集受訪的來賓是西子灣青商2023年的會長 陳宣翰 由宣漢來跟我們分享二代創業轉型 過程中的機會以及挑戰 有了上一代家長的傳承 究竟是資源上的助力,還是創新上的阻力呢? 一起來聽聽宣翰執行長的親生經歷 受訪者簡介: 陳宣翰 拾憶窗簾執行長 西子灣國際青年商會2023會長 主持人:里...
EP.116 我們回來了!這半年都在忙什麼 18.01.2024 23:28
距離上一次更新,竟然已經有半年之久 這集要來跟大家我們這段時間都在忙什麼 以及對生活的一些新體悟 高雄的朋友,歡迎來我們新開的鍋燒店坐坐~ 00:00 我們回來了! 05:14 開店學到了什麼 12:07 重新體悟工作與生活的平衡 17:19 缺工問題 19:01 鍋燒店介紹 20:19 新的企劃 伊府將鍋燒 高雄熱河店 (高雄市三民區熱河一街301號) 地圖 👉 https://maps.app.goo.gl/BJqCLQvV6s76uk6L8 西子灣國際青年商會 IG 👉 https://www.instagram....
EP.115 信仰的務實觀點:有信仰就一定會蒙福嗎?受洗一個月心得 25.07.2023 33:57
台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jghp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 除了純正的無神論者之外,大多數的人都有信仰 會有信仰,或多或少都是為了滿足內心層面某些需求 但是真的能滿足嗎? 要如何才能滿足? 這一集將帶給大家...
EP.114 辯論等於吵架?聽台大律師談談辦論的意義 │ 陳星宇律師 23.06.2023 43:14
很會吵架就等於善於辯論嗎? 如果你不曾踏入辯論的世界,可能也會有這樣的誤解 在這一集節目中將由「豐律師」陳星宇 帶領大家了解辯論的流程及內涵 令人驚訝的是 辯論並不僅僅是表面上看起來的那麼攻擊性 辯論的技巧也可以運用於自我對話和化解衝突 學會辯論,也許反而可以成為一個更圓融的人 【來賓資訊】 陳星宇(豐律師) 國立臺灣大學法律系法學組 大豐法律事務所 主持律師 事務所官方Line:@915uphcf 節...
EP.113 真的說走就走!熱血環島5日遊旅程分享,出遊不吵架的秘訣在這裡 09.06.2023 40:52
這一集要來跟大家分享5/27-5/31 我們走過的5天汽車環島旅行經歷 這件事計畫了很久嗎? 沒有… 出發前兩天才決定的! 節目大綱: 00:00 怎麼就忽然環島了 03:19 5天行程分享 第1天 高雄-台東 台東大學圖書資訊館、鐵花村 08:28 第2天 台東-花蓮 台東-富岡地質公園小野柳 花蓮-富里花海景觀區、東大門夜市 10:53 地3天 花蓮-台北 宜蘭-張美阿嬤農場 台北-小統一牛排館 18:15 第4天 台北-...
EP.112 美髮師的浪漫創業│髮型設計師 Andy 26.05.2023 41:27
節目大綱 00:00 當初為什麼踏入美髮產業 04:10 怎麼會想要創業 05:34 對於工作秉持什麼樣的信念 10:31 印象深刻的案件 18:14 創業遇到的困難 21:26 不同於其他設計師的經營優勢 26:11 給想創的朋友一些建議 29:09 什麼樣的人適合在美髮業創業 34:08 影響Andy很大的座右銘 髮型設計師 Andy 聯絡資訊🌈 東雅髮藝-臥龍名店 807高雄市三民區臥龍路81號 https://goo.gl/maps/ZMfD6nqEJikFJscV7 Line ID:andywu680228 Facebook:https:/...
EP.111 獨處的能力 19.05.2023 40:06
首先,我們可以先問問自己:我是一個可以獨處的人嗎? 有些人看起來很每天都過得很熱鬧,但實際上卻是個感到空虛寂寞的人。 我們將深入探討高品質獨處的優點,以及如何與自己展開對話,在獨處的過程中產生自我療癒的可能性。 節目大綱: 00:00 你是個會獨處的人嗎? 10:11 高品質獨處的優點 14:16 如何與自我對話 18:33 獨處該做什麼? 20:58 一個人環島的經驗 25:02 練習獨處的方法 30:01 學會獨處對感情經營的影響 小額贊助支持...
EP.110 救救我的房間吧!整理師職涯解密 │ 整理師 Albert 28.04.2023 36:13
打開個案家門就像開驚喜包一樣,永遠不知道今天將會遇到什麼樣的挑戰! 新興行業「整理師」,逐漸成為一個熱門話題 對於這個職業的實際工作內容,還是有許多的神秘面紗 這一集我們邀請到天天的好朋友-整理師 Albert 來跟大家分享 要如何在指定的時間內完成居家的整理,也完成內心的療癒 如果想要踏入這一行,有要有那些準備呢? 節目大綱: 00:00 當初怎麼踏入這份工作 06:02 什麼是整理師?實際工作內容是在做什麼...
EP.109 夠慷慨才是「自私」的最佳策略 21.04.2023 34:22
你是個凡事以自我為中心的人嗎? 如果你是個覺得自己沒那麼慷慨,總是比較在乎自己的人 這集節目要帶給你的,是一個維持這樣狀態下的最佳策略 節目大綱: 00:00 你是個自私的人嗎? 04:54 別再假裝自己無私了 06:05 自私、無私、利他主義 07:38 最大化自身利益的系統 11:22 不好的策略 12:44 養雞的故事 15:40 商業上的應用 22:00 自私又聰明的人會有的行為模式 28:45 慷慨付出的條件 小額贊助支持本節目: https://open.firstory....
EP.108 如何成為一個有創意的人:藝文工作者都需要的技能 18.03.2023 28:51
創意不只是滿足新鮮感、生活樂趣的消遣, 它更是一種在職場上占據重要位置的核心能力。 當一個人有創意時,往往能夠更高效、更輕鬆的解決各種問題。 面對生活的種種挑戰時,若缺乏創意,恐怕會迎來惱人的撞牆期... 開啟創意思考,會讓生活更加寬廣。 節目大綱 00:00 為什麼有些人總是創意無限 02:28 培養創意的第一步:放輕鬆 04:01 釋放壓力的方法 06:10 創意需要材料:你不可能拿出自己沒有的東西 10:18 如何運用創意處理工作問...
EP.107 為什麼我的用心她感受不到? 04.03.2023 33:39
有一種無奈,叫做:「我這麼愛你,你為什麼不用心?」 有另一種無奈,叫做:「我都做這麼多了,為什麼你感受不到我的用心?」 這一集我們用在婚禮工作上,時常遇到的夫妻問題為起點, 與聽眾們一起探討男女之間對於關係經營的不同需求。 總結小建議:搞清楚自己的需求是什麼,也搞清楚對方的人格特質 節目大綱: 00:00 我們看到的實際案例 05:39 女生眼中的貼心、浪漫是什麼? 13:38 你給的是對方要的嗎 17:25 男生...
EP.106 可以出國玩了!後疫情時代旅遊須知 │ 旅遊業經理人 孝文 24.02.2023 51:00
現在終於可以好好的出國玩了! 經過了三年疫情封閉,在解封之後馬上迎來一波旅遊潮 要怎麼玩才能玩得開心、放心又划算呢? 資深的旅遊達人-孝文,在這一集為大家帶來最實用的旅遊資訊 節目大綱: 02:32 日本旅遊 06:57 廉航機票自己訂的優缺點 09:17 地震前訂了土耳其旅遊?!別怕啦! 11:44 旅遊業者一定會一直出國嗎? 12:51 飯店、機票怎麼訂最划算 14:09 哪些國家適合自由行 17:11 領隊導遊的人格特質 18:59 領隊&導遊的工...
EP.105 用這5個方法,成為一個幸運的人 18.02.2023 41:52
想要成為一個幸運的人嗎? 面對這個問題,大部分的人應該都會很直覺的回答:當然想啊! 然而幸運卻又像是流星一樣,令人期待又無法預測 其實幸運是有方法的 掌握這5個方法,你一定會越來越幸運 節目大綱: 1.不要抱怨 2.改變理解事情的方式 3.相信自己值得幸運 4.成為別人的幸運 5.創造幸運的環境 (1)人際關係 (2)培養實力 (3)把握機會 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8...
EP.104 好讀易懂的5個人生高效習慣:《在咖啡廳遇見彼得.杜拉克》 11.02.2023 46:57
一個年輕人,因著接手經營餐廳,每天都過著忙碌又慌亂的生活 有一天在咖啡廳遇到了一位老紳士 老紳士一步一步地告訴他,持續創造成果的5個方法 節目大綱: 00:00 簡介 03:15 成果:以終為始 12:15 貢獻 16:38 優勢 23:39 時間 28:56 專注 33:38 抉擇 38:50 價值觀 《在咖啡廳遇見彼得.杜拉克》 網路購書連結: https://joymall.co/2_u9e 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6 留言告訴...
EP.103 新年新希望:做什麼、不做什麼 03.02.2023 33:48
大家對於新的一年有什麼新計畫呢? 回想一下去年,以及每一年年初寫下的計畫 你的達成率有多少呢? 如果一直以來達成率都不高的話 也許是因為在寫計畫之前,我們忽略了一些重要的事情... 本集大綱: 過度自由是不好的 執行清單 不執行清單 設定計畫要以終為始 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8...
EP.102 吃流水席就退婚?!飯店與流水席的祕密大公開 13.01.2023 36:44
近期沸沸揚揚的流水席之亂,相信大家已在各大媒體報導中看到了雙方好幾個回合的激戰。 難道流水席真的不好嗎? 選飯店就一定不敗嗎? 這一集希望可以帶著大家放下成見,一起來好好聊聊選擇飯店或選擇流水席宴客的各種優缺點,探討當中需要考慮的細節因素。 節目大綱: 流水席之亂懶人包 買房要登記在誰名下 流水席與飯店宴客的優缺點 #輔大陳若儀 #流水席 #流水席之亂 #南部 #結婚 #喜宴 #外燴師傅 #總鋪師 小額贊助支持本...
EP.101 在抵達終點的那天,你留下了什麼? 30.12.2022 32:53
無論是個努力積極的過,或是隨意慵懶的過, 我們總是把2022年給過完了。 經過了一整年,也為自己的人生付出了許多大大小小的努力; 也許我們該停下來思考一下:這些努力都是為了什麼呢? 如果回過頭來, 發現一切都是為了別人、為了符合一般社會價值的眼光, 那會不會在心中留下遺憾呢? 這集讓我們一起來想想, 我們可以真心為著自己、為著這個世界留下什麼吧! 節目大綱: 你有想過每天自己的努力、忙碌,是為了什...
EP.100 我們的夢想:除了賺錢以外,更重要的事 16.12.2022 33:35
100集了! 一路上感謝大家的支持:) 這一集跟大家重新回顧一下,5點前後這個音頻節目的初衷,以及我們的夢想。 如果工作只是為了賺錢,那真的有點可惜 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6/comments -------------------- 聯絡資訊 🌈 里昂先生IG 👉 https://www.instagram.com/leonglo...
EP.99 比賽心得:2022大港經典提案競賽 第一名! 28.10.2022 33:48
非常榮幸我們參與的高雄市政府青年局 大港經典提案競賽能得到第一名🥇 我們為南仁湖企業打造的3隻大型咖啡獸的IP預計於今年11月左右,就會在雲林古坑綠隧驛站與大家正式見面!! 大家有經過的話不妨停下來跟它們拍照打卡呦:) 很巧的是最後的頒獎前剛好遇到青年局當時給我們關鍵建議的老師,當時老師直接的一句「IP沒特色」, 讓我們在決賽前兩週換掉原本創作決定重新設計,真的很感謝老師當時的提點不然也不會有我們現在的作品!...
EP.98 安靜離職的優劣分析 07.10.2022 37:10
近期爆紅的安靜離職 (Quiet quitting),獲得了許多早已躺平、佛系上班的人們支持。 但這樣的方式真的適合你嗎? 長期處於安靜離職狀態,是否真的會過得比較爽? 節目大綱: 00:00 安靜離職的意思 01:53 爆紅起源 04:41 安靜開除 13:22 對於未來的影響 19:21 只做符合薪水分量的事,會有什麼問題 32:35 我們的建議 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6 留言告訴我你對這一集的想法: htt...
EP.97 單身交友派對實戰觀察分享 23.09.2022 41:06
辦完了皮件主題單身派對 來跟大家分享當天精采有趣的觀察 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6/comments -------------------- 聯絡資訊 🌈 里昂先生IG 👉 https://www.instagram.com/leonglow0807 5點前後IG 👉 https://www.instagram.com/around5pm 5點前後FB 👉 https://w...
EP.96 提案競賽經驗談:組隊就像開公司一樣 05.09.2022 38:30
最近我們參與了由高雄市青年局舉辦的「2022大港經典升級提案競賽」 本集就來跟聽眾們分享參與競賽的一點小小心得 這是一個團體戰的時代 單打獨鬥的勝率並不理想 那麼在組建團隊時 要注意那些細節呢? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6/comments -------------------- 聯絡資訊...
EP.95 參加單身派對前要做什麼準備?好好準備順利脫單! 31.07.2022 47:55
參加單身派對就是希望能認識到適合的對象 但想要順順利利的達成這個目的 其實需要一些準備工作 節目大綱: 02:34 服裝 13:03 妝髮 21:01 心態 30:23 聊天話題 41:24 延續關係 【8/27單身派對報名表單】 https://lihi1.com/ieHKP 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6/comments -----------------...
EP.94 面試、洽談業務、商務合作,別在起跑點就摔跤了 08.07.2022 27:21
無論你有再遠大的計劃、多崇高的理想 如果第一步就不順利了,後面自然也都不用多談 一個人能不能合作 也許在邀約行程的時候就已經定生死了 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6/comments -------------------- 聯絡資訊 ? 里昂先生IG ? https://www.instagram.com/leonglow0807 5...
EP.92 給男生的生理期生存手冊│慵懶聊天 24.06.2022 49:07
不要以為這是常識!因為真的太多男生不知道了 所以我們才會有這一集…… 女生生理期時,男生到底該怎麼做,才能展現出紳士、體貼的一面? 不同的關係,要有不同的處理方式 我們分為三種不同的關係來跟大家聊聊 讓男生們能在身邊女性朋友生理期時 用適當的方式表達適當的關心 節目大綱: 00:00 其實男生真的不懂 05:55 生理期的不舒服:女孩子都在面對什麼 10:29 生理期的照顧,分三種不同程度的關係 11:11 普通朋友、...
Liknande poddar
Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden