内田あや ayance
内田あやのwithout-moving
目に見えない身体感覚にチューンして、目に見えるカラダや動きもを変えていくBody Tuning®︎founderです。カラダにまつわるストーリー、10分だけおしゃべりしてみようと思います。著書「エグゼクティブ・ボディ・チューニング／講談社」🌟オンラインストアhttps://bodytuning.thebase.in🌟ボディチューニング協会https://bodytuning-assoc.com🌟内田あやyoutube→ https://youtube.com/channel/UC9HAwEwJgal6zFuXlVWk8Cgnote→https://note.com/ayanceinstagram→https://www.instagram.com/ayance/?hl=ja
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Episoade
対面信仰を手放した日。イマジネーションの勝利だね！ 07.05.2025 15:36
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眠りと熟睡度を高める方法はありますか？ 04.05.2025 14:29
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洗濯機リレー。 02.05.2025 11:37
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Vibesってこういうこと？ 01.05.2025 14:58
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休暇前に視野を広げて〜FLOWの入り方、知ってる？〜 29.04.2025 17:43
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感じ方は人それぞれ。大阪ツアー、終わりました。 26.04.2025 15:56
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奈良 燦灯舎代表／清水佑子さんと対談💚生駒で根付き、ここから健康の輪を広げたい！ 23.04.2025 23:24
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大阪soula 代表／家本 香絵さんと対談❤️スタジオと私と好きの威力 20.04.2025 22:33
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上顎上げて⤴︎、Vibes上げてこ🔥大阪1日目！ 20.04.2025 15:35
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ぼんやり息をしていたら。㊗️700回！ 18.04.2025 14:46
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歩行時の胸椎ツイストが、フッ軽と自律神経をチューンする！ 16.04.2025 15:39
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自律神経の柔軟性って？ 〜人は悩み続けられないから〜 15.04.2025 14:19
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大人だってgrooveしたい！自律神経とダンス、リズムmodule開催します！ 12.04.2025 17:36
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おばあちゃんになっても、一緒に遊びまくろう 10.04.2025 17:58
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人は1日に35000回も決断しているんだってー 08.04.2025 14:56
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鏡のような写真を見たり、お尻を鍛えたりの週末。 06.04.2025 15:09
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頑張りすぎていたあなたに❤️顎を緩めるワーク〜音声誘導あり〜 04.04.2025 17:18
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そもそも自律神経の不調がわかりません。 02.04.2025 14:39
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何も成し遂げなかった日に。「生命とリズム」 01.04.2025 11:21
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アクセサリー筋とか神経とか。首筋が働きすぎる時 31.03.2025 14:19
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動かないラジオが、動いた日。奈良いきます！ 30.03.2025 13:23
#健康 #ボデチュツアー2025p --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
要チェックイン〜感じてない体には指令が出せない〜 27.03.2025 14:55
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元彼の好きな味が思い出せなかった〜そして妙味〜 25.03.2025 14:34
#健康 #言葉になりかけのもの --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
追加ワークショップ決定！ありがとう大阪❤️ 24.03.2025 11:51
#健康 #ボディチューニング #大阪ツアー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
くびれ誕生への道⭐️腹斜筋について 22.03.2025 13:32
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