内田あや ayance
内田あやのwithout-moving
目に見えない身体感覚にチューンして、目に見えるカラダや動きもを変えていくBody Tuning®︎founderです。カラダにまつわるストーリー、10分だけおしゃべりしてみようと思います。著書「エグゼクティブ・ボディ・チューニング／講談社」🌟オンラインストアhttps://bodytuning.thebase.in🌟ボディチューニング協会https://bodytuning-assoc.com🌟内田あやyoutube→ https://youtube.com/channel/UC9HAwEwJgal6zFuXlVWk8Cgnote→https://note.com/ayanceinstagram→https://www.instagram.com/ayance/?hl=ja
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Episoade
愛は化学反応🧠現れては消えるもの〜映画CHEMICAL HEARTSの話。 26.09.2021 12:25
#おすすめの映画 #映画 #オキシトシン #ドーパミン #トラウマ #失恋 #回復 #金継ぎ #chemicalhearts --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
オキシトシンと人間愛❤️片思いでもいいじゃない。 24.09.2021 11:09
#オキシトシン #妊婦さん #パーソナルトレーニング #愛 #瞑想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
そこのあなた。姿勢教に入信しませんか？ 就職試験受かるかも！？なんて。 23.09.2021 11:05
#姿勢 #いい姿勢 #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
疲れすぎないカラダになるには？〜素敵ラッパー🎤に学ぶ〜 21.09.2021 14:22
#ヨガ #ストレッチ #パーソナルトレーナー #リハビリ #ストレス#リストラティブヨガ#疲労回復#呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
軽井沢でEARTHing🌏してきたよ。 20.09.2021 12:12
#earthing #grounding #朱鯨亭#別所湯庵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
車中配信。SNSとうまくつきあう方法は、それはもちろん、あれですよ。あれ。 18.09.2021 14:10
素敵なレターありがとうございました🌈 まず、そのことを知りたかったら、渦中に飛び込む。 そして溺れる。 やり尽くす。 飽きるまで。 安心して飛び込めるのは、いつか飽きるのを知ってるから。 恋と同じね💜うふふ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
Yacheemi DanceとBoxer Juntaroさんの絵で越境した日 17.09.2021 12:51
Yacheemi Danceで越境して、Boxer Juntaroさんのグループ展でさらなる越境。 そうかあ、越境とはCross the Border. 自分の小さな枠🪟をするりと突破して自由になることなんですね🎈 Be free 🎊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
鶴光さん、タモさん、小倉さん、鈴木おさむさん。今日の登場人物は豪華絢爛🍺 16.09.2021 11:08
ラジオの思い出。 数々のおかしなバイトをしましたが、 これは3本の指に入ります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
金木犀とサンタモニカと運命の人の香り。 15.09.2021 10:45
はじめてのレターありがとうございます！ 素敵なトピックをいただいたので、 今日は香りのあれやこれや。 この秋、金木犀の香りを嗅ぐたびに、はじめていただいたレターのことを思い出します💘Merci！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
オトナ時間も大切に。 14.09.2021 10:22
今日のパーソナルトレーニングは女優さんとそのお子様。幸せのお裾分けをしてもらって、ありがたいなあ💙そしてやはり、母のことを思い出しちゃうね。ありがとね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
💜のBPM88でお届けします。はじめまして！ 13.09.2021 10:16
#はじめまして #パーソナルトレーニング#ボディチューニング#講談社 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
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