Valih-Ann
Verbalement Votre
đïžÂ Verbalement VĂŽtre , câest un peu notre coin safe pour papoter sans se prendre la tĂȘte. Ici, pas de sujet âtrop sĂ©rieuxâ ou âpas assez intĂ©ressantâ : on parle de ce quâon vit, de nos rĂȘves, de nos doutes, de ce qui nous fait rire, de ce qui nous Ă©puise⊠bref, de la vraie vie. Chaque Ă©pisode, câest comme une conversation entre potes : je vous raconte mon expĂ©rience, on rĂ©flĂ©chit ensemble Ă ce que ça dit de nous, et on essaie de comprendre un peu mieux le monde autour. Toujours sans filtre, avec de lâhumour, et beaucoup de bienveillance. Alors, installez-vous, mettez vos Ă©couteurs, et laissez...
ViziteazÄ neapÄrat site-ul podcastului Èi susÈine-i creatorul: feeds.acast.com
Autor
Valih-Ann
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
4 sept. 2025
Unde asculÈi?
Podcasturi Ăźn aplicaÈie Replaio Radio Ăn curĂąndPodcasturile ajung Ăźn curĂąnd Ăźn aplicaÈie. Instaleaz-o acum Èi fii primul care descoperÄ o abordare complet nouÄ a podcasturilor
Episoade
Une rétrospective s'impose 04.09.2025 13:25
A J-1 du dernier épisode exclu, je vous emmÚne faire un petit voyage dans le temps pour retrouver notre "inner child". Dans cet épisode on va parler de moi avant, de moi maintenant, car c'est bien ce que j'ai été auparavant qui font de moi ce que je suis maintenant ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Pourquoi je suis claquée aprÚs avoir juste parlé 03.09.2025 11:13
Tu connais ce moment oĂč tu sors dâune discussion et tu te sens⊠lessivé·e ? Comme si tâavais couru un marathon alors que tâas juste bu un cafĂ© ? Dans cet Ă©pisode de Verbalement Votre , on parle dâĂ©nergie, dâĂ©motions et de ces conversations qui nous pompent la batterie sans prĂ©venir. Entre anecdotes perso, analyse sociale (oui, on va parler de performance, de charge mentale et mĂȘm...
câest quoi rĂ©ussir, en vrai ? 02.09.2025 12:13
Dans cet Ă©pisode de Verbalement Votre , on dĂ©monte ensemble lâillusion de la ârĂ©ussiteâ telle quâon nous lâa vendue. Pourquoi on se compare tous ? Pourquoi on a lâimpression dâĂȘtre Ă la bourre Ă 20 ans ? Et surtout, pourquoi on court aprĂšs un truc quâon nâa jamais vraiment choisi ? Entre confidences, analyses sociales (oui, mĂȘme un peu de Bourdieu, promis ça reste digeste), et rĂ©flexions sur...
Apprendre Ă respirer, avant de reparler 01.09.2025 8:04
âš âDisparaĂźtre pour mieux revenir.â AprĂšs des mois de silence, je reprends enfin le micro. Dans cet Ă©pisode, je te raconte pourquoi jâai eu besoin de me retirer, ce que jâai compris sur moi, sur nous, et sur ce monde qui nous pousse Ă ĂȘtre visibles tout le temps. On parle de : la pression de âtout montrerâ sur les rĂ©seaux, le poids du culte de la productivitĂ©, et surtout⊠de pourquoi faire...
male Alpha ou pas 21.03.2025 10:08
đł âLes mecs nâont pas Ă tout payerâ â On en parle. On est en 2024, mais certaines idĂ©es ont la peau dure⊠Qui paie au resto ? Est-ce une question de galanterie, de tradition, ou carrĂ©ment dâhĂ©ritage patriarcal ? Et surtout, pourquoi ce sujet divise autant ? Dans cet Ă©pisode, on creuse : Pourquoi on attend encore des hommes quâils assument lâaddition, la pression que ça met sur eux⊠et s...
TOUT - tout de suite 07.02.2025 12:53
Ce podcast vous est offert avec sa livraison express On est en 2025, on a des IA qui nous Ă©crivent des dissertations en 3 secondes, des applis pour commander un resto en 2 clics, et des glow-up en 24h et pourtant, certaines choses prennent encore du temps. Et câest NORMAL. Dans ce nouvel Ă©pisode, je vous parle de la pression du "tout, tout de suite" et de pourquoi câest un piĂšge. Spoiler : la vrai...
Trop donner, tout bruler 19.12.2024 11:31
Est-ce que vous avez dĂ©jĂ eu cette sensation de tout donner, dans lâamitiĂ©, au travail, dans vos projets, dans lâorganisation de votre vie⊠jusquâĂ en ĂȘtre Ă©puisĂ©âŻ? Moi, jâai ce rĂ©flexe de vouloir tout maĂźtriser, tout gĂ©rer, tout offrir. Et parfois, je finis par me consommer moi-mĂȘme . HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
ma plus belle relation 29.11.2024 17:12
Dans cette épisode qui me tient particuliÚrement à coeur, je tiens à vous partager mon vécu dans ma plus belle relation, celle avec Dieu. Sans distinction de culture, j'espÚre que cela plaira à tous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
changer c'est ok ;) 18.10.2024 11:52
J'ai changĂ© ! Dans cet Ă©pisode on va parler de mon Ă©mancipation et de la maniĂšre dont j'ai. Ă©voluĂ©. Quand on change, ce n'est pas toujours Ă©vident, surtout quand les autres te font remarquer que tu n'es plus "la mĂȘme". Mais est-ce vraiment une mauvaise chose ? HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
jâai besoin de personne ! 27.09.2024 9:52
On adore ĂȘtre indĂ©pendant.e.s et la dignitĂ© qui vient avec. Mais il faut parfois accepter de lĂącher prise parce que parfois accepter de lâaide ça fait du bien ! HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
main character mode on 13.09.2024 10:21
La rentrĂ©e, câest souvent synonyme de stress et de fatigue. Mais et si on changeait de perspective ? Dans cet Ă©pisode, je partage avec vous comment je transforme la rentrĂ©e en un moment positif en adoptant une vision stoĂŻque, en me voyant comme le personnage principal de ma vie, et en proclamant du positif sur moi-mĂȘme. PrĂȘt Ă prendre le contrĂŽle ? HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy...
le grand saut 05.09.2024 7:52
Je vous invite à partager ce jour spécial avec moi : mon anniversaire. Donc c'est moi, me confiant ouvertement, déblatérant un peu sur ma vie et sur qui je suis et sur ce qu'on va partager ensemble dans cette nouvelle aventure que j'ai ENFIN décidé de lancer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Podcasturi asemÄnÄtoare
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperÈile Èi materialul audio aparÈin autorilor lor Èi sunt distribuite prin fluxuri RSS publice