鈴木紗理奈・中川安奈

修羅shushushu

Society JA ↓ Episoade: 52

母としても一人の女性としても、数々の“修羅”を経験する鈴木紗理奈と元NHKアナウンサーの中川安奈が“修羅”を生きる女性たちにスポットライトを当て応援していく番組。修羅の道を行く2人がアラサー、アラフォー世代の「シュラー」たちの葛藤や相談にリアルに向き合います❤️‍🔥更新は毎週金曜日朝5時（interfmでも毎週木曜日夜10時から放送中）▼番組では皆さんの悩み、愚痴、質問、感想など募集しています 💬https://forms.gle/jbJLc3pHGV8oddZK9Produced by PowerHouse

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Autor

鈴木紗理奈・中川安奈

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15 oct. 2026

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「ポルシェのような女になる！」自分の“好き”を見つけて、人生のモチベを上げよう 15.10.2026 40:56

自分探し迷子のシュラーへ！人生の目標の見つけ方から、アンちゃんのベストジーニスト賞への挑戦、サリちゃんの「ポルシェのような女になる」宣言まで、自分の「好き」を深掘りするモチベーション爆上がりトークが炸裂！❤️‍🔥【トーク内容 🗣️】ぼーっと生きてるからライフプランを立てられない / アンちゃんのSNSのトレーニング動画が超イイ！ / 世の中の役に立つには自分の好きなことから始める / 遅咲きほど持っている知識量が多...

「30代は傷ついて、40代で絆創膏貼っていこう」給料と幸福度・モラハラ男との結婚・初めての海外生活… 08.10.2026 37:11

給料と幸福度の関係や友達へのプレゼント事情から、ワーホリ前のキャリア不安、ハイスペックなモラハラ彼氏との結婚の悩み、SNSの入籍ラッシュへのモヤモヤまで、戦うシュラーたちの悩みは尽きない…【トーク内容 🗣️】給料と幸福度の関係について考える / 友達への誕生日プレゼントにお金をかけられる幸せ / ハイスペックだけどモラハラな彼氏との結婚はアリ？ / モラハラは治らない！恩恵を受けるなら上手く操れ / ワーホリで今の...

【30代からの推し活】“にわか”でも“自分推し”でもいい！好きに浅いも深いも関係ない 01.10.2026 30:00

アンチコメントとの向き合い方、「にわかファン」騒動、30代女子の「推し活」事情など、現代を生きるシュラーの背中を押す本音トークをお届け！❤️‍🔥【トーク内容 🗣️】アンチコメントに反論したいアンちゃん / 自分がどう見られてるか客観視するのが大切 / スタイル抜群なのに「何もしてない」は嫌味に聞こえる / 批判に対する理路整然とした対処法 / コメントは全部読んでます！ / サリちゃんの推しは息子とリバプール / 推しがな...

30代だからこそ悩む...「20代に思い描いた未来と違う」「いい暮らしって何？」 24.09.2026 34:35

レディー・ガガの推し活に全力を注ぐ女性の生き方に、30代女性が陥りがちな悩みを解決するヒントがあった！「自分が幸福になるためのお金の使い方」「いい暮らしって何？」という問いを本気で考える！【トーク内容 🗣️】レディー・ガガの推し活に全力を注ぐ女性の「自分軸」 / 「#自分のご機嫌」や「#丁寧な暮らし」への違和感 / 残高が減るのが怖いアンちゃん / サリちゃんがお金を惜しまない2大出費「教育と旅行」 / 30代女子、一...

「目標がない」「20代に負けてる」…30代人生迷子からの脱却計画 17.09.2026 47:16

今回は「周りと自分を比べてクサクサする」というリアルなアンちゃんの悩みを、2人で一緒に紐解いて考えていく30代お悩みスペシャル！キャリアや結婚への不安、目標の見つけ方など、悩める30代女子が大共感間違いなし！【トーク内容 🗣️】サリちゃん、「聞く女」に生まれ変わる宣言！？ / 30代あるある「周りと比べてクサクサしてしまう」 / 年下の20代に出会うだけで「負けた」と思ってしまう / 人生目標を見失ってしまったアンち...

フレネミーとか知らん！敵は常に自分自身『エネme』マインドで生きよう！ 10.09.2026 23:30

友達のフリした敵「フレネミー」の恐怖から、職場の「ハラスメントを気にして指導できない問題」まで、令和の職場や人間関係のモヤモヤにふたりが熱く熱く切り込む！愛のある喝とマインドセット変換で明日から生きやすくなる怒涛の回🔥 【トーク内容 🗣️】友達のフリした敵「フレネミー」に悩むリスナーからのメッセージ / 彼氏には一生伝わらないフレネミーの厄介さ / 愛されて育った子ほど友達をネガキャンしがち説 / やられた裏...

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