Martin Barna
Podcast s Martinem Barnou
Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací. Pořadem provází Martin Barna. Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce pro výživu a dokončené studium na mezinárodně uznávané Coach School Praha (dnes Fitness akademie Ronnie). Protože Martin ctí princip celoživotního vzdělávání, v současné době studuje také Advanced Coaching Academy britského trenéra Phila Learney. Během své kariéry odpřednášel nespočet seminářů na téma zdravého životního stylu.
Autor
Martin Barna
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
22 dec. 2025
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Episoade
Význam peněz vs. život 22.12.2025 0:40
Význam peněz vs. život Online Coaching: martinbarna.cz/koucing Be Effective ✊ #penize #zivot #investice
Správný počet jídel 18.12.2025 0:34
Správný počet jídel Online Coaching: martinbarna.cz/koucing Be Effective ✊ #pocet #jidel #hubnuti #fitness #vyziva
Můžete jíst cukr a hubnout? 🤔 14.12.2025 10:00
Můžete jíst cukr a hubnout? 🤔 Online Coaching: martinbarna.cz/koucing Be Effective ✊ #cukr #zdravi #dieta #hubnuti
NEJTRAPNĚJŠÍ výmluvy proč NEMŮŽETE do FITKA 10.12.2025 0:44
Další starší video: Nejtrapnější výmluvy, proč nemůžete do fitkaVe spolupráci s bráchou Marek Barna - profesionální fitness trenér 🧐 Online Coaching: martinbarna.cz/koucingBe Effective ✊
Když potkáš TRENÉRA a nemáš SPLNĚNÉ denní KROKY 06.12.2025 0:46
Dnes jedno starší video: Jak si poradit s klienty, kteří odmítají chodit více? 🚶 Naštěstí už já Martin Barna i bro Marek Barna - profesionální fitness trenér máme pár let zkušeností a víme jak na to. 🧐 Online Coaching: martinbarna.cz/koucingBe Effective ✊
Jak nakoupit DIETNĚ a FITNESS v JIP 2. díl 02.12.2025 13:38
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/Tentokrát jsme s mým kamarádem a dvorním kameramanem Tomášem Kornietem zašli natočit nákup do JIP. Cílem bylo nakoupit co nejvíce potravin s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin s přiměřenými kcal. V JIP v tomto případě navíc jsme probírali i minerálky, energetické...
Jak nakoupit DIETNĚ a FITNESS v JIP 1. díl 29.11.2025 14:39
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/Tentokrát jsme s mým kamarádem a dvorním kameramanem Tomášem Kornietem zašli natočit nákup do JIP. Cílem bylo nakoupit co nejvíce potravin s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin s přiměřenými kcal. V JIP v tomto případě navíc jsme probírali i minerálky, energetické...
Jak nakoupit DIETNĚ a FITNESS v LIDL 26.11.2025 16:31
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/S mým kamarádem a dvorním kameramanem Tomášem Kornietem jsme zašli natočit nákup do Lidlu. Cílem bylo nakoupit co nejvíce potravin s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin. Také jsme se tentokrát zaměřili na obsah soli v polotovarech a naučíme se orientovat při nákup...
Zelenina, Ovoce a tajemství Kalorického Deficitu 23.11.2025 0:28
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/ Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwq Be Effective
Vyberte celozrnné pečivo pro lepší zdraví! 20.11.2025 0:35
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/ Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwq Be Effective
Vláknina a bílkoviny pro lepší zdraví 17.11.2025 0:14
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/ Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwq Be Effective
Ořechy a kalorie: Co potřebujete vědět 14.11.2025 0:46
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/ Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwq Be Effective
Nutella vs Arašidové Máslo v dietě 11.11.2025 0:50
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/ Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwq Be Effective
Sůl v potravinách 08.11.2025 0:24
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwq Be Effective
Které maso a mořské plody jsou nejlepší pro hubnutí 05.11.2025 0:29
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwqBe Effective
Jak vybrat zdravé pečivo 02.11.2025 0:21
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/ Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwq Be Effective
Jak vybrat ideální proteinovou tyčinku 30.10.2025 0:52
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/ Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwq Be Effective
Jak na čerstvou stravu a správné proteinové tyčinky 27.10.2025 0:49
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwqBe Effective
Chytré volby pro nízkokalorické jídlo a zeleninu 24.10.2025 0:42
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/ Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwqBe Effective
Je ovoce lepší než zelenina? / Chemikálie v potravinách 21.10.2025 0:24
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwqBe Effective
Bataty vs Brambory - Které Jsou Opravdu Lepší? 18.10.2025 0:19
Komplexní řešení v rámci balíčku videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu 👉 https://www.martinbarna.cz/videokurz/Video celého nákupu najdete zde: https://youtu.be/xt5bFnUSK-8?si=PDlT4KXIL2MbBhwq Be Effective
Způsobuje UMĚLÉ SLADIDLO aspartam rakovinu? 15.10.2025 0:54
Způsobuje UMĚLÉ SLADIDLO aspartam rakovinu? Online Coaching - martinbarna.cz/koucing Tentokrát sdílím jako ukázku z videokurzu celé video téma aspartame, slazené nápoje, uměle slazené nápoje, light nápoje ve spojitosti s rakovinou a nedávným prohlášením WHO. Videokurz zde: www.martinbarna.cz/videokurz✅🌴 Přidej se k nám a Be Effective Způsobuje aspartam rakovinu? Světová zdravotnická organizace (...
PROČ je DIETA podle SOMATOTYPU nesmysl? 12.10.2025 0:43
Online Coaching - martinbarna.cz/koucing Dieta podle somatotypu je nesmysl. Pokud máte málo tuků a málo svalové hmoty, můžete se vymlouvat, že jste ektomorf. A ti rozumnější prostě začnou efektivně cvičit, neberou svaly a začne se jim říkat mezomorf. Pokud máte hodně tuků a více svalové hmoty, můžete se vymlouvat, že nejste dost vyrýsovaní. A nebo můžete zhubnout tělesný tuk a zázračně se stanete...
LEVNÉ zdroje OMEGA3 09.10.2025 0:37
Online Coaching - martinbarna.cz/koucing Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: https://www.martinbarna.cz/videokurz/ #levne #sleva #omega3 #ryby #tuky
Vyplatí se KREATIN na FITNESS? 06.10.2025 0:49
Online Coaching - martinbarna.cz/koucingBe EffectiveChceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: https://www.martinbarna.cz/videokurz/
Podcasturi asemănătoare
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice