來點香光

你是否也曾因為別人的一句評價或誤解，在心底反覆咀嚼，感到委屈、疲憊，甚至懷疑自己？ 今天的〈來點香光〉見澤法師將與大家分享他被別人的「話」困住的感悟。面對人際互動中的挫折與刺耳的言語，見澤法師從《楞嚴經》的「客塵」譬喻中，照見了安頓身心的智慧：我們的心就像是一間旅店，我們要做「心的主人」，而那些流言、評價與誤解，都只是來來去去、不會長留的「客人」。修行便是學會「允許客來，也允許客走」。 如果你最近也...

今天的〈來點香光〉，圓學法師將帶領大家一起細讀由元代楚石梵琦禪師所作《西齋淨土詩》： 「紙畫木雕泥塑成，現成真佛甚分明。   皈依不是他家事，福德還從自己生。   萬樹花開因地暖，千江月現為波清。   朝參暮禮常如此，在此皆通極樂城。」 這首詩道出淨土修行的核心意涵：佛無處不在，修行終須自勉，因果分明，貴在恆常不斷。 修行不在遠方，也不在來日，而在當下每一念心、每一步行。邀請你收...

今天的〈來點香光〉，見澤法師分享一段關於「修行」的生命體會。年輕時，看著二姊因習慣性退讓、忍氣吞聲，身心持續內耗，最終影響健康，於是他告訴自己要「爭氣」，不能任人踩在頭上。然而一路走來，他也逐漸體會到：無論是壓抑忍讓，還是逞強對抗，過猶不及，都是在消耗自己。在修行之路上，他慢慢學會轉念，不委屈壓抑，也不執著輸贏，找回內在的和諧與平衡，也守護住健康與修行。 邀請你一起收聽本集〈來點香光〉。憋氣不健康...

在禪宗門庭常說：自性不欠少什麼、可以全然的映照。 今天的〈來點香光〉，悟師父分享一位罹患重病的醫師的故事，他在病苦中逐漸轉念，回到內在的安定與清明。他重新找回生命的主動權，不只行醫救人，也完成了心中多年夙願。 所謂法身，不在遙遠之處，而是人人本具清淨的自性。明與暗、動與靜，其實同時存在，關鍵在於我們如何觀照自己的心。當我們不再被外緣牽引，而能安住於自心，或許就更接近那份清淨的力量。邀請你收聽本集〈來...

今天的〈來點香光〉，見澤法師與我們分享一段深刻的生命經歷：從年少時面對摯親離世的無力，到身處異地的迷惘與孤單，甚至因一句刺痛人心的話，幾乎跌入生命的谷底。在那些寸步難行的日子裡，他逐漸體會到——人在最脆弱的時刻，最需要的，往往只是一份真誠的陪伴。 或許正因為曾淋過雨，更懂得為他人撐傘。當見澤法師逐漸有能力後，也選擇成為那個伸出手的人：陪伴異鄉求學的孤獨學子，關懷資源匱乏的孩子，將內心的善意一點一滴地...

生命如大河，日夜奔流入海；看似抓住些什麼，終究發現一切皆無法停留。 本集〈來點香光〉，悟師父帶領我們從「無常」中體會「忍」的深意。人生從無而來，看似擁有種種，其實不過是旅程中的轉瞬因緣。那些曾經深刻的人、事、物，最終都將沉澱為生命的背景。 當我們真正認識無常，學會接受與放下，不再執著於擁有，安然處於流動之中，內心反而更穩定、更自在。 邀請你一起收聽今天的〈來點香光〉，在無常之中學習忍可，讓生命回歸廣...

「人死後往哪裡去？」是個值得深思的問題，也是宗教、哲學與生命教育共同關注的核心議題。 本集〈來點香光〉，圓學法師將帶你從佛法的角度，重新理解這個深刻卻常被忽略的問題。生命的去向並非偶然，而是由「業力」、「習氣」與「臨終一念」所共同決定。我們一生的言行與心念，早已在無形中積累力量，等待著引導未來的方向；長久養成的內在習性，也會在關鍵時刻自然浮現，影響去處。 更重要的是「臨終那一念」，往往成為轉捩點。是...

日常生活中，一件再平凡不過的小事，也能成為善緣的開始。 本集〈來點香光〉，見澤法師分享一段在香光山封山禪修發生的溫暖小故事。一次出坡打掃時，他順手替道友倒了一袋垃圾，沒想到就是這樣微不足道的舉動，開啟了一段愉快的分工與互助。看似簡單的合作，卻讓彼此在無聲中培養了信任與善意。 《增一阿含經》說：「莫輕於小善，以為無福。」一個順手的幫忙、一念不計較的心，都可能種下善緣的種子。當我們願意先付出一點、柔軟一...

有沒有一段經驗，讓你多年後想起來，還是會輕輕嘆氣：「如果當時勇敢一點就好了。」 本集的〈來點香光〉，見澤法師分享自己的一段人生小插曲。出家前，他曾在街頭巧遇喜歡的明星，卻因害羞不敢開口要簽名，這個小小的錯過，竟讓他懊悔了許多年。也因此，他慢慢體會到：人生的許多因緣，往往只有一次。 之後在香光山封山禪修期間，見澤法師決定給自己一個練習「勇敢一點」的機會，便開始鼓起勇氣詢問法師們能否加 LINE，這些看似平...

本集〈來點香光〉見崧法師要向大家介紹的是〈百喻經〉第13篇《說人喜嗔喻》，這是一則看似幽默，卻也一針見血道出人性弱點的寓言故事。故事裡的主角，因為被人點出容易生氣、做事莽撞的缺點，立即惱羞成怒，還動手打人，反而驗證了別人並無冤枉了他。 當批評出現時，你是反射性地憤怒、防衛，還是願意停下來照見自己呢？一念之差，就決定了我們是在增長煩惱，還是走向覺醒。其實，真正困住自己的不是缺點本身，而是「不願面對缺點...

《善願納九福》由 高明智老師 （惟智 ） 作詞/作曲( SUNO)，以每日一點善念為起點，從自己到家人，化為善行與愛的流動；祈願家庭和樂、健康平安、事業順利，讓九福在人間溫柔綻放。 ............................ 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給...

僧團新年法語「善願納九福」，本集邀請到見滋法師及見聞法師來分享，以重新出發勉眾，立善願、擴心量、善待身心，轉發三秒護生態行動納福更久長。 .................... ▪️香光資訊網： https://www.gaya.org.tw/ ▪️加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言...

今天這一集，我們來到《佛說八大人覺經》的最後一站。 開悟，並不是去獲得什麼嶄新的東西，而是將本就存在於內心深處的佛性，一點一滴地開顯出來。就像礦石中的黃金，原本已存在，只需慢慢淘洗雜質，佛性的光輝自然顯現。 《八大人覺經》正是一部引領我們從「自我覺醒」走向「覺他利他」的修行指南。修行之路，可以分為兩個層次：「自利」與「利他」。所謂自利，是以智慧為舟，渡越生死與煩惱的汪洋，抵達涅槃彼岸；而當自己解脫後...

眾生在生死輪轉的洪流中，煩惱相續、造業不息，於無明中反覆受苦，招感無量苦惱，如同身處烈焰火宅而不自知。就如第八覺知所揭示的：「生死熾然，苦惱無量」。唯有看清苦惱的根源，才能找對改變的方向。 菩薩正是在洞見真相後，懷著大悲願力選擇回到眾生之中，承擔困難只為引導眾生走向究竟安樂。「願代眾生受無量苦」並非代人承擔因果，而是菩薩以不退轉的慈悲，長住人間，弘法利生。 邀請你聆聽本集〈來點香光〉，跟隨自範法師的...

在這個物質豐盛、處處充滿誘惑的時代，你是否曾靜下心來想過：我究竟是在享受、#體驗人生，還是被欲望牽著走呢？ 本集〈來點香光〉，自範法師將帶領大家學習《#佛說八大人覺經》第七覺悟：出家梵行覺。 佛陀提醒眾生要看清「#五欲」過患，滿足欲望看似帶來快樂，卻往往像個無底洞，讓人越陷越深。《#大智度論》中以生動的譬喻形容貪著五欲：如逆風執炬、如踐惡蛇、如夢所得、如假借須臾。可知沉溺在欲望中，不但短暫虛幻，最終更可...

為什麼同樣的一句話或同一個場景，有人感到自在歡喜，有人卻滿心排斥？答案就在我們如何安放自己的心。 本集〈來點香光〉，悟師父以「善措其心」為題，每個人因根機、習氣與偏好不同，面對外境時，心的攀緣與取捨也各不相同。我們往往不自覺地隨著好惡反應，甚至把內在的不安，投射到他人與世界。佛法提醒我們，生命不是被動承受，而是由一念一念的選擇所塑造的。 邀請你一起收聽本集〈來點香光〉，學習《華嚴經》淨行品發願，將日...

當世界對你冷漠時，你是否還願意守住心中的溫度，回以一份溫暖呢？ 本集〈來點香光〉，見拓法師分享一則發人深省的故事：一位老師落水求救，卻被岸邊的釣魚人冷眼旁觀；未料不久後，角色竟對調了，釣魚人失足落水，這一次，老師毫不猶豫伸出援手，救起了釣魚人。一旁的學生們心中不平，老師只平靜地說了一句話，卻道破慈悲的真正力量：「救他，正是我們與他最大的不同。」 如果我們任由怨恨與冷漠主導心念，世界將會回應以更多冷意...

你是否也有過這樣的時刻——情緒湧上心頭，傷人的話如脫韁野馬般衝出口，事後驚覺，卻已來不及收回。 如果那正是彼此最後一次交談，那一句話，或許會成為一生無法抹去的記憶。 本集〈來點香光〉，見拓法師分享一段令人心痛卻深刻的生命故事：在戰亂動盪中，一位少女因焦急與恐懼，對忘了穿鞋的弟弟怒罵斥責，卻沒想到，那竟是他們此生最後一次對話。多年後，倖存下來的她，被無盡的後悔緊緊攫住，那一幕，也成了她心中永遠的傷痕……...

你是否也曾在修行或人生的目標中，時而過度用力、時而又感到洩氣無力？在「太急」與「太鬆」之間來回擺盪，身心反而更加疲憊。 本集〈來點香光〉，悟師父以《雜阿含經》中「二十億耳尊者調琴」的故事，為我們揭示一條安定且深遠的修行之路。就像琴絃拉得太緊，聲音刺耳；放得太鬆，音準失調。唯有不急不緩，才能奏出和雅之音。修行也是如此，過度逼迫自己，只會增添挫敗；若放任懈怠，則難以成就。唯有以平常心、長遠心及堅忍心行...

在人生忙碌奔波的日子裡，您是否曾停下腳步想過：如果此刻就是人生的轉彎處，我準備好了嗎？ 《佛說無量壽經》中有段經文是這樣說的：「人在愛欲之中，獨生獨死，獨去獨來，苦樂自當，無有代者；善惡變化，追逐所生；道路不同，會見無期；何不於強健時，努力修善？欲何待乎！」 佛陀慈悲開示：世人活在愛欲之中，看似熱鬧相伴，實則「獨生獨死，獨去獨來」。善惡的轉變往往就在一念之間，人生的苦與樂，也無人可以代受，真正能隨我...

在社群媒體高度發達的今日，每個人都想把光鮮亮麗的一面呈現在網路上，卻也不知不覺陷入比較心與匱乏感交織的氛圍之中。當大腦不停在選擇與比較之間打轉，內心也像被妒火炙燒般，湧現焦躁、灼熱又難以言說的痛苦。 為什麼越是比較，內心反而越覺匱乏呢？ 《八大人覺經》第六覺知提出了一個深刻啟發：「貧苦多怨，橫結惡緣；菩薩布施，等念怨親，不念舊惡，不憎惡人。」佛陀想告訴我們的是：真正讓人貧乏的，並非物質不足，而是內心...

在修行的路上，你是否也曾疑惑：「明明已經很努力了，為什麼煩惱還是甩不掉？」 答案或許正隱藏在《八大人覺經》第五覺悟所說的：愚癡生死，菩薩常念廣學多聞，增長智慧，成就辯才，教化一切，悉以大樂。 凡夫之所以在生死中輪迴，正是因為不懂因果、不知煩惱根源，也不明白解脫的方向。內心若被無明牽著走，即使再努力，方向錯了也只是徒勞無功。 因此，佛陀教導我們：唯有廣學多聞，才能破除蒙昧，讓心眼真正「看見」諸法實相；...

鴦掘摩羅—— 一個原本求道心切，卻誤信邪師而墮入殺業的青年。在追尋第一百顆人頭、陷入瘋狂與絕望的時刻，他遇見了佛陀。但無論他怎麼加快腳步都追不上佛陀，直到佛陀回頭說了一句：「我本來不動，是你自己停不下來。」這句話像一道雷，擊碎了他心中的迷惘，讓他從暴戾中悔悟，踏上了真正的解脫之路。 在古印度，一個種姓階級森嚴、出身決定一切的時代，許多人終其一生都逃不出命運的牢籠。 然而佛陀卻提出截然不同的觀點——人是自...

慈悲，不只是善心好意，更是一種能讓心靈變得柔軟，讓世界變得更明亮的力量！ 悟師父在《掬水集》中談到：慈，是給予安樂；悲，是拔除痛苦。慈悲的根本，是不瞋恨、不惱害，能讓人與人的距離縮短，讓生命重新變得柔軟。這樣的心境，不靠壓抑，也不是天生，而是透過禪修，慢慢淨化心靈後自然開展的。 本集〈來點香光〉，我們將一起走進「慈悲觀」的修習。從最親近的母親開始觀想，讓感恩先在心中燃起，再一步步將慈悲擴展到朋友、周...

11/4-11/27香光尼僧團進入2025年封山禪修期間，每週播出一集靜心練習引導語，邀請您一起跟著法師們，進行微封山的修練。 靜心的練習，讓身心放鬆充電，回到當下，一起體驗佛法修練的平靜與安詳。 ...................... 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金...