三十路女子研究所

おうち時間も増え、スマホやパソコン中心の生活でひどい眼精疲労に悩むつじり。鎮痛剤に頼ったり、ひどい時にはLINEの返事が返せなかったりと深刻な悩みのようです。後半はよく聞くワード「ブログで稼ぐとは？🤔」についてからくりを京子がレクチャーしています。今日もみそじょの二人が好き勝手話しております☺️❤️ 引き続きみそじょへのお便りお待ちしております🙌 ✨t.k.lab.kyoto@gmail.com✨インスタor Twitterで　#三十路女子...

🍳みそじょキッチン1🍳 新コーナーが始まりました❣️ 2人が作ってオススメしたいレシピをご紹介します！ 簡単、美味しい、保存がきく、旬である、安いという5つをクリアしている事が条件😇✨ ・ニラだれ ・里芋の揚げ出し(くみんちゅさんレシピ) ・ミルフィーユ鍋 ・キノコのマリネ 詳しいレシピはネットで検索お願いします💻お好きなレシピを見つけて下さい😙❤️ お便り募集中🍂 フリートーク、お悩み相談、質問など、お気軽にお便...

綺麗な人は何かしらお金と時間をかけて、自己メンテナンスを行っているのです💆‍♀️💈💸 アラフォー美魔女に学んだ美の秘訣をシェアしています😇 この先美魔女になりたいみそじょの2人が実践しているお金のかからない健康法もご紹介🤑❤️ 鍼灸、ヨガ、プロテイン、手作り甘酒、玄米など🍙✨✨ お便り募集中🍂 フリートーク、お悩み相談、質問など、お気軽にお便りお待ちしております💓 皆様の美容健康法もぜひお聞かせください🥺🙏🍎...

ヒノキの酵素風呂に行ってきました！ これは…最高でした！！！😍✨ 自然発酵の熱により、身体の芯から温まります。身体を温めることで血行を促進し発汗作用も促進する為、自然治癒力も高まり健康維持や美容に最適だそうです！🙏💕 自己メンテナンスとして定期的に通いたいところです😇😇😇 お便り募集中🍂 フリートーク、お悩み相談、質問など、お気軽にお便りお待ちしております💓 ✨t.k.lab.kyoto@gmail.com ✨インスタor Twitte...

2人暮らしをしようと引越しを検討しているつじり🌷 しかし、場所・広さ・家賃の全てに満足する物件はなかなか見つからず…おとり物件の多さに辟易する日々😭 東京に住むのはお金がかかりますなぁ💦 お便り募集中🍂 フリートーク、お悩み相談、質問など、お気軽にお便りお待ちしております💓 ✨t.k.lab.kyoto@gmail.com ✨インスタor Twitterで#三十路女子研究所or#みそじょのハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌✨

みなさん、副業してますか？ 副業に興味はあるけど、何をどうすればいいのかわからないみそじょの2人🤔 やってみたい副業あれこれを好き勝手にお喋りしてます🙋‍♀️🌈 副業されている方は是非ご指導いただきたいです。 お便り募集中🍂 ✨t.k.lab.kyoto@gmail.com ✨インスタor Twitterで#三十路女子研究所or#みそじょのハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌✨ フリートーク、お悩み相談、ご質問などなどお待ちしております🦄🌈

あっという間に10月もおしまい(°_°)時の流れの早いこと。。。冬本番間近ということで京子とつじりが最近買ってよかった冬に向けてマストバイな商品を話しています！快適グッズで寒い冬を楽しく過ごしましょう⛄️ 引き続き皆様からののお便り募集中です☺️お悩み相談、みそじょへのアドバイス、この番組で話して欲しいトピックなどなど、ぜひぜひお気軽にどうぞ！あなたからのお便りお待ちしております💓✨t.k.lab.kyoto@gmail.com...

先週に引き続き、50代素敵女子のかよさんをゲストにトークしております😆🌈 週1休みのハードワーカーながらも、料理や掃除といった家事全般をこなし、平日夜はジムや英会話に通うという…一般人からしたら過密スケジュールを送られています😳🥕🥕 かよさんの時間の使い方や美と健康を保つ秘訣、丁寧な暮らしhowtoなどを伺いました❣️ お便り募集中です🍂 ✨t.k.lab.kyoto@gmail.com ✨インスタor Twitterで#三十路女子研究所or#みそ...

スペシャルゲスト回✨前半🌞 50代美魔女の人生を解き明かしながら、みそじょの2人があれこれ聞いていきます🎤💕 結婚〜専業主婦〜離婚〜自立〜人生の転機〜現在のハッピーライフ😆🍀 最後にみそじょ世代へのアドバイスも頂きました🌷 お便り募集中🍂 フリートーク、お悩み相談、質問など、お気軽にお待ちしております💓 🌹t.k.lab.kyoto@gmail.com 🌹インスタor Twitterで#三十路女子研究所or#みそじょのハッシュタグまたはDMにて...

東城百合子さんの著書、自然療法に載っているお手当法3つを紹介します❣️ ・こんにゃく湿布 ・生姜湿布 ・セイタカアワダチ草風呂 え？怪しいって？？？ 騙されたと思ってやってみて下さい😇自然の優しさを感じる…かもしれません❣️

占星術って何？星占い？興味はあるけどよくわからないって人も多いのでは？今回は京子とつじりが占星術をみてもらった話をしています✨占星術から読み解く二人の性格、これからのこと、2021年はどんな年、健康、コスメなどなど盛りだくさんでお送りしています！さてさて、早いもので9月も終わりですね！！10月のお便り募集中です☺️❤️ テーマは「あなた健康術、体調管理法」です。ぜひぜひお気軽にお便りお待ちしております💓 ✨t.k...

メルカリで買ったヨガラグの柔軟剤の匂いが…セスキ炭酸ソーダと竹酢液で(ほとんど)取れました‼️😂 ストレス解消法お便り💌✨ マッサージと鍼灸整体&自分でストレッチで身体をメンテナンス💁‍♀️つじりの鍼治療通いトーク😇そしてブルーライトカット眼鏡は効果あるのか問題。。。 10月のお便り募集中🍂 テーマは「あなたの体調管理法・健康法教えて下さい」です。寒くなってくる季節…今年は特に風邪ひきたくないので皆様のお知恵を拝...

最近ホットヨガを再開した京子、タオルについた柔軟剤の臭いに悩んでいるそうです。そこから化学物質過敏症という言葉から知り、日常生活に潜むいろいろな化学物質や香りにまつわるエトセトラを実体験をもとに話しています🤔後半はみそ友さんからメッセージ頂いたストレス解消術について話しています☺️ 番組内で紹介したヨガのYouTubeはこちらです🧘‍♀️ https://www.youtube.com/c/yogawithkassandraまだまだ9月のお便り募集中です...

自然派の人の間で話題(?)の重曹シャンプーとクエン酸(またはお酢)リンスをやってみた感想💇‍♀️🍄 メインは久しぶりのふつおた💌 年下彼氏とはスーパーきっちり割り勘でモヤモヤします…。男女平等って一体何…。 つじりと京子が今日も自論を勝手に展開！！🌞🌞🌞 9月のお便り募集中です🍂 テーマは「あなたのストレス解消術」です。ぜひぜひお気軽にお便りお待ちしております💓 ✨t.k.lab.kyoto@gmail.com ✨インスタor Twitterで#三...

今回のオープニングトークは京子が日常生活でモヤっと感じた出来事を話しています。お便りのコーナーは8月のテーマ「あなたの節約術」です。食にまつわるお話、リスナーさんからのお便りにみそじょも思わず納得！今回もいろいろと勉強になりました☺️❤️さて、早いもので8月ももう終わり😢9月のお便り募集中です🍂テーマは「あなたのストレス解消術」です。ぜひぜひお気軽にお便りお待ちしております💓 t.k.lab.kyoto@gmail.com ✨イ...

夏の終わり〜♪といえば？🍉👒 毎日暑いですが、マスクはつけてますか？？初めてアベノマスクを使った感想とオススメマスク😴💕 お便り📩あなたの節約術を教えて下さい！！👏スーパーで余計な物を買わない工夫etc.👛 💌お便り募集中‼︎‼︎💌 8月の募集テーマ「わたしの節約術」 ↓↓↓ 🧡t.k.lab.kyoto@gmail.com 🧡インスタor Twitterで#三十路女子研究所or#みそじょのハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます👏❤️ 🌷もちろんフリートー...

つじりcafeでお喋り回😁🧁 つじりの手作りフルーツサンドは見た目も味も絶品でした😍👏 2人の好きなYouTuber、バイリンガールちかさんの久々動画について勝手な感想😙からの最近ハマってるYouTuberはミラクルひかるさん🎤💕 つじりの夏の思い出🌺グランピングについて🏕 💌お便り募集中‼︎‼︎💌 8月の募集テーマ「わたしの節約術」 ↓↓↓ 🧡t.k.lab.kyoto@gmail.com 🧡インスタor Twitterで#三十路女子研究所or#みそじょのハッシュタグ...

オープニングトークは8月の満月は身体が辛かったつじりの体調から紐解く月のサイクルを知れば心も体も健やかなに過ごせるのでは？というお話🌝✨後半は京子とつじりのこの夏買ってよかったアイテムを紹介しています☺️❤️それぞれの個性が出ていてなかなかおもしろいです。ぜひお盆休みのお供にお聴きください🦄🌈

コロナの感染対策として、自粛は守りの対策。攻めの対策で各家庭にニンニク配るのはどうですか？🧄✨ メディアは体力づくりのための運動番組をやったり、レンチン簡単料理ではなく発酵食など健康になる料理番組をやったらいいのにな〜と思う今日この頃です🤔 お便り💌Uターンか関東でこのまま仕事をするか、絶賛お悩み中の20代リスナーさんへ。 20代後半ってキャリア転換の最後のチャンスな気がして悩みますよね。。私達なりに考え...

7月某日、石垣島に一人旅してきました👙✨目的は旅行ではなくアトピー治療のため。 石垣島は過去にアトピー改善実績がある私にとってのパワースポットのような場所🏖💕綺麗な海と強い紫外線＋砂浴で今回もだいぶ肌が改善しました🙌✨ 予想外な素敵な出会いにも恵まれて、とても充実した4日間でした❣️今すぐにでもまた行きたい😆😆😆 ※7/25に公開したものが音質が悪かった為撮り直しました。同じ話を二回している為テンション若干異...

23歳女子のお悩み相談🥺🍍コロナで生活が一変。自由な生き方を修正して、いったん正社員になり親を安心させるべきか…？後悔しない生き方を模索中の若者にアドバイス😘😘❓つじりと京子の20代のキャリアを振り返り、割と赤裸々トークしています❣️

今回は三十路女子研究所、念願のお便り回です☺️最近少しずつお便りが増えてきてとっても嬉しいです。今回はお便り3連発😍✨バラエティに富んだお便りにみそじょ独自目線で自由にお話ししています！

居酒屋京子、始めました＼(^o^)／ 1年ぶりのほろ酔いトーク❣️長めです。作業用・聞き流し用。 🥂本日のおしながき🥂 ・チキン南蛮風 ・夏野菜と豚肉の揚げ浸し ・きんぴらごぼう ・枝豆 ・ゴボウ素揚げ ・トマトとクリームチーズ ・生姜甘酢漬け ・ミョウガ梅酢漬け ・きゅうりぬか漬け ・田作り ・寺田本家むすひ＋自家製梅シロップ

みそじょ初のオフ会を開催しました🙌zoomを使ってリスナーさん2人と4人で女子会❣️ お2人とも優しくて明るくてとっても素敵な方で、話していて癒されました😌💕 実際会ってみて声とのギャップはありましたか？→あった。笑 途中からは20代女子のお悩み相談になり、特に気の利いたアドバイスはできませんでしたが…😂家族でも友達でもない他人に、こういう機会に自分の話をするのも割といいんじゃないか？と勝手ながら思いました。 私...

外出自粛要請が続く中、せめて妄想の世界では旅に出よう！という企画です。今回はつじりが6年前に行ったフィンランド🇫🇮一人旅のお話です◎ それでは、私たちと一緒に妄想旅行の世界へ参りましょう✈️※会話の中で一部北米と表現しておりますが、正しくは北欧フィンランドです。お詫びして訂正致します。