三十路女子研究所

コスメ好きなリスナーさんからのお便り回💌です。 突然ですが皆さまは、デリケートゾーンケアしてますか？ 森田敦子先生の本を読んだつじりの感想📚 みそじょの脱毛事情と共にお話しています😙 皆さまの優しいレビューありがとうございます😭✨いつも励みになってます🙏 🌈お便り募集中🌈 フリートーク、お悩み相談、質問、ネタ提供など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健康法や英語勉強法など、ぜひ聞かせてください🥺...

お便り回💌です。 リスナーさんと京子のiHerbのおすすめ品と、OKでのマストバイ商品をお話ししています🆗✨ 残留農薬が気になる人へ…ベジウォッシュ🥬✨ ミネラル不足の人へ…マグネシウムオイル🐬✨筋肉疲労や頭痛がある人、また海入って体調が良くなる人にはおすすめです❣️ OKでのおすすめ品は沢山あって紹介しきれません！！！みそじょOK部、そろそろ作りますか❣️😇 🌈お便り募集中🌈 フリートーク、お悩み相談、質問、ネタ提供...

お便り回💌です。 パートナーがアトピー持ちだったら、一緒に生活している家族ができることはなんでしょう？みそじょの二人の実体験をもとに主に食生活でできることを話します。おすすめの食材も紹介していますので、参考になれば幸いです🍽 🌈お便り募集中🌈 フリートーク、お悩み相談、質問、ネタ提供など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健康法や英語勉強法など、ぜひ聞かせてください🥺 🐮t.k.lab.kyoto@gmail.com🐮...

🕊オープニング🕊 新垣結衣さんと星野源さんの結婚発表からの、懐かしの雑誌ニコラやセブンティーンの話題❤️ モデル、ASAYAN応募したことある！？ 🕊本編🕊 リスナーさんからのお便り回💌です。基礎化粧品っていろいろあるけど、いまいち使い方もわからないし、ブランドによって回答もまちまちで結局どうしたらいいの！？って人多いのでは？😢今回も持論を熱めに？語っております。長いので聴き流しにどうぞ〜🙏✨ 番組内で紹介してい...

20代のリスナーさんから職場の人間関係について相談のお便りをいただきました！　 先輩社員と話す時に萎縮してしまう、上手な人間関係を保つ処世術、心を平穏に保つ秘訣とは？ バリキャリなみそじょの2人(?)が、自分たちなりにお答えしました！☺️少しでもお役に立てば嬉しいです🐶💕 🌈お便り募集中🌈 フリートーク、お悩み相談、質問、ネタ提供など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健康法や英語勉強法など、ぜひ聞かせ...

リスナーさんからお便り頂きました！みそじょ二人のストレス解消法とは🤔自分の特性、運動、デジタルデトックス、スマホとの上手な付き合い方、瞑想などなど今日もみそじょが好き勝手お喋りしています👭✨ 🌈お便り募集中🌈 フリートーク、お悩み相談、質問、ネタ提供など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健康法や英語勉強法など、ぜひ聞かせてください☺️ 🐮t.k.lab.kyoto@gmail.com🐮インスタor Twitterで #三十路女子...

w-inds.のファンクラブに今更ながら入った話。京子のw-inds.熱が止まりません！！😂💕興味無い人は早送り推奨🙏 お金にまつわるお便り2件ご紹介💰 皆さん色々工夫されててすごいです‼️めちゃくちゃ参考なります🙏✨ 両学長のYouTubeでお金にまつわる5つの力を勉強中の2人です。。。 🌈お便り募集中🌈 フリートーク、お悩み相談、質問、ネタ提供など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健康法や英語勉強法など、ぜひ聞かせて...

ピンクのマスクでモチベを上げ、ブルーマスクでテンションを下げるつじり。人のこだわりは人それぞれですね🎨✨ ぱいせん、ワンチャン、エモいが使えないことにジェネレーションギャップを感じるお年頃🥺 iHerbおすすめ品、😇サプリ以外で買ってよかったものを話してます。 食品、ハーブティー、日用品、among others. インスタに詳細載せてますので、気になる方はチェックしてみて下さい❣️紹介コード【ATF6724】 🌈お便り募集中🌈...

お便り2通いただきました！いつもありがとうございます🙏✨ オートミール活用方法🍙 ・何でも入れてOKクッキー ・オートミールおにぎり ・オーバーナイト 巷では色んなオートミールレシピがありますが、この3つは間違いないかなって思ってます🍪💕 🌈お便り募集中🌈 フリートーク、お悩み相談、質問、ネタ提供など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健康法や英語勉強法など、ぜひ聞かせてください🥺 🐮t.k.lab.kyoto@gmail...

みそじょEnglish petit Lesson🤗 2人が最近習った英語フレーズをシェアしてます🎀 ◎A,B and C,among others. (ABCとか色々) ◎Under the weather (調子が悪い) 🌸お便り募集中🌸 フリートーク、お悩み相談、質問、ネタ提供など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健康法や英語勉強法など、ぜひ聞かせてください🥺 🐮t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐮インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDM...

先週キャリア相談のお便りいただいた方から、その後の進捗状況を教えていただきました( ・∇・)行動力ある方なので、前進されていて素晴らしいです❣️ もはやシーズン恒例？！みそじょの簡単&healthy&コスパ◎なレシピ紹介🍳今回は春野菜特集です🧅✨ 🌸お便り募集中🌸 フリートーク、お悩み相談、質問、ネタ提供など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健康法や英語勉強法など、ぜひ聞かせてください🥺🙏🍎 🐮t.k.lab.kyoto@g...

桜が見頃の季節になりましたね🌸春は出会いと別れの季節！ということで、今回はみそじょが勝手に新社会人、新たな世界に挑戦する方に向けて、好き勝手にアドバイス✍️しています。新社会人だけでなく、中途採用の方、新たなフィールドに挑戦する方、今の場所で奮闘する方、日々を頑張る皆さんに少しでもエールを送れたら嬉しいです☺️❤️みそじょの私たちも私たちのペースで日々頑張ろうと思います🕊✨　🌸お便り募集中🌸 ✨t.k.lab.ky...

🔸スマホデュアルSIM🔸 京子のスマホキャリアの悩みが一件落着しました😉iPhoneSEにワイモバイルと楽天モバイルの２つのSIMを入れて、デュアルSIMにしました❣️これは安くて便利で最強スマホかも🧚‍♀️ 🔸 キャリア女子のお悩み相談🔸 お便りコーナー。7年続けた仕事を辞めて、好きな事に向かって進むべきでしょうか？30代前半のキャリアの築き方、今後の仕事の関わり方について👩‍💻 🌸お便り募集中🌸 フリートーク、お悩み相談、質...

🕊〜オープンニングトーク〜🕊 みそじょイングリッシュにお便り頂きました😍❤️今回も英語熱高めです♨️ 🐈〜本編〜🐈 ある日固定費を見直そうと考えた京子は通信費用に疑問を持ったそうな📱そしてスマホのキャリアを乗り換えようと思うものの、情報が溢れかえりどれがベストなのか苦悩する日々。つじりおすすめの楽天アンリミットも何やら気になる点も多いそう🤔さて、京子はどのキャリアにしたのでしょうか？💦 🌸お便り募集中🌸 ✨t...

🔸みそじょEnglish🔸 突然の新コーナー？ぶっつけ本番でEnglishOnlyで話してみるという企画です。ツッコミどころ満載の英会話ですが…お手柔らかに…お聞きください🙇‍♀️ 🔸ふんパンと布ナプ🔸 女性特有のデリケートゾーンの話。京子のここ数ヶ月の悩みが、使い捨て布ナプキン&ふんどしパンツで解消しました🧚‍♀️ 🌸お便り募集中🌸 フリートーク、お悩み相談、質問、ネタ提供など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健康法や...

🔸オープニングトーク🔸 iTunes Podcastのレビューいただきました❤️ありがとうございます🙇‍♀️ 「雰囲気がいい」って最高の褒め言葉だな〜と個人的に思います👏✨結局また聞きたい、また見たいと思う番組って、配信者の雰囲気が自分にフィットするからじゃないか？と思うのです😇😇 🔸メイントーク🔸 奥深きオイルの世界…🤔🤔🤔最近よく聞くオメガ3🐟 油にも色んな種類があって、オメガ369に分かれています。このオメガ3とオメガ6...

🕊〜オープンニングトーク〜🕊 京子おすすめスーパー、OKストアって？✨安いだけじゃない！熱い、情熱の品揃え！？😍❤️ 🐈〜本編〜🐈 みそ友さんからお便り💌頂きました☺️日本語勉強中の上海の方です。京子との意外な共通点が発覚😍✨今週も英語、第二言語学習について多めにお喋りしています💁‍♀️ 🌸お便り募集中🌸 ✨t.k.lab.kyoto@gmail.com✨ インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお...

第78回　TOEIC speaking 〜つじりの惨敗劇赤裸々に話します〜 🕊〜オープンニングトーク〜🕊 今話題のclubhouse って？みそじょのSNSとの付き合い方◎ 🐈〜本編〜🐈 つじりが初めて受けたTOEIC speaking について🐣TOEIC reading& listening はメジャーですがspeaking はまだまだ認知度が低そう。。。今回はspeaking テストって？実際に受けてどうだった？などなど赤裸々に話します🤪また京子の英語勉強法も紹介しています☺️ 🌸お便り...

🔸オープニングトーク🔸 無臭ココナッツオイル🥥について。酸化しにくいオイル、かつ揚げ物も出来るということで使い始めました。結構いい感じです✨ 🔸メイントーク🔸 Rent a Man Who ‘Does Nothing’ 「レンタルなんもしない人」の記事を読んで。みそじょの2人が好き勝手に喋ります😌🍄みそじょレンタルは需要ありますかね？笑 出だし…十路女子研究所ってなっててすみません🙇‍♀️ ☃️お便り募集中☃️ フリートーク、お悩み相談、質...

🍳みそじょキッチン2🍳 不定期開催！2人が作ってオススメしたいレシピをご紹介します！ 簡単、美味しい、保存がきく、旬である、安いという5つをクリアしている事が条件😇✨(今回は一部例外あり！でも美味しいのでぜひ❤️) ・茹で鶏のささみ ・牡蠣のオイル漬け ・味付け卵 ・炊飯器で牛すじ煮込み ・ホットミルクラム 詳しいレシピはネットで検索お願いします💻お好きなレシピを見つけて下さい✍️ ☃️お便り募集中☃️ フリートーク、...

京子の新たに始めた健康方法を聞いて下さい😇 ①高タンパク低糖質食＋メガビタミン ②市販の保湿剤塗る ③エプソムソルト風呂 これらを先月から同時進行でスタートさせて、1ヶ月半で肌が改善してきて、メンタルも安定してきています🐷❤️ 何が効いてるのか不明ですが、全てが良い気がしています🌞 今回はこの中で高タンパク低糖質食について話しています🍖 ただ偏った食事方法なので…💦実践される際は事前の下調べを行い、実践中はご自...

お便り紹介！みそじょの美容健康法を試して下さった方からのレターです😇Thank you💕 京子が出会った年齢不詳のイケイケ健康おじさまから学ぶ、こだわりの健康法をシェアしてます！！🥦意識高すぎて割と真似できない…😂でも今の時代にはこのくらい必要なのかも。 1日1食、全身保湿、野菜はオーガニック、9割自炊、運動、瞑想etc... お便り募集中☃️ フリートーク、お悩み相談、質問など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健...

今回はお便り２通紹介しています☺️❤️私たちのプロフィール画像が変わったことに気づいた方もいらっしゃるでしょうか？みそ友さんが描いてくださいました😍その方の人生遍歴を聞くうちに誰もが抱える仕事や対人関係の悩み、誰もが羨むようなキャリアや生活をしているように見えても実はそうではなかったり。。。と話が発展していきました。きっと多くの人に当てはまるのではないでしょうか。毎日いろんなことがありますが、少しでも...

第72回 年末年始どう過ごした？ 明けましておめでとうございます🎍✨今年も宜しくお願いします🐮❤️ 年末年始どんなふうに過ごした？の話をしていたはずなのに、いつの間にか英語学習トークになりました😂 オンライン英会話に燃えるみそじょの２人です🎤✨ お便り募集中☃️ フリートーク、お悩み相談、質問など、お気軽にお待ちしております💓 皆様の美容健康法もぜひお聞かせください🥺🙏🍎 🐮t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐮インスタor...

今回はリスナーさんからのお便りをもとに、睡眠について話します。誰しも少しは睡眠についてお悩みはあるのでは？寝る前の過ごし方、入浴法、飲み物、寝具やパジャマなどなど、盛りだくさんとなっております☺️❤️さて、2020年の放送はこれで最後となります。私たちの番組を聴いてくださり、本当にありがとうございます。来年もどうぞよろしくお願いします❤️さて、来年に向けてお便り引き続きとお待ちしております🙏インスタ、Twitte...