凱莉Carriecococ
凱莉叩叩聊天吧
嗨嗨~大家好,我是凱莉!我是兩家路易莎咖啡的老闆娘,也是三寶媽一枚,創業開店已經邁入第8年啦~👩👧👦☕從一個「什麼都自己扛」的新手老闆,到現在慢慢學會放手、帶人、打造能自動運作的團隊,這一路的心酸、好笑、崩潰、靈光乍現,我都想在這裡分享給你。我會聊創業、聊經營、聊育兒,還會跟你分享一個超狂發現:管理員工,跟帶小孩根本是同一套生存哲學🤣!這不是一個教科書型的Podcast,但保證有滿滿實戰經驗+真實體悟,還有讓你點頭笑翻的三寶日常。喜歡就敲敲門~叩叩~來凱莉叩叩聊天室,邊聽邊療癒吧❤️
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凱莉Carriecococ
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Cel mai nou episod
30 sept. 2026
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Episoade
EP133.加盟展千萬別衝動簽約!「加盟展陪看團」陪你拆解加盟陷阱 30.09.2026 14:31
如果一個加盟案要投入 100~300萬 ,你最不應該省下來的,反而是前期驗證的成本 假設今天你花幾千元,換來一次完整的品牌檢核、現場觀察與資訊整理,即使最後得到的結論是「不加盟」,這筆錢都可能比後面付出去的裝潢、設備、加盟金、租金便宜太多 ▌ 幾百萬的加盟金,真的不要靠「感覺不錯」決定 → 創業本來就沒有保證獲利,品牌再漂亮、業務再會講,都不代表適合你。真正重要的是: 這個品牌適不適合你的資金、能力、生活與期待。...
EP132.有多久,沒有好好跟自己聊天了呢~人際、事業、自我一次總整理!!重新出發!! 26.09.2026 11:01
有些混亂不是要你撐住,是要你重新認識自己 ▌ 有多久,沒有好好跟自己聊天了? → 每年到了 7、8、9 月,好像人生都會自動進入震盪模式。人事變動、店裡轉折、關係拉扯全部一起來,真的很想問宇宙:「可以不要一次嗎?」😂 ▌ 打掉自以為是,才能重新認識自己 → 這幾個月最大的功課,不只是處理事情,而是重新看見自己的盲點。有些地方真的可以更好,但面對困難的自己,也值得拍拍肩膀說一句:「欸,你已經很勇敢了。」 ▌ 人生不是一...
EP131.18歲拿100萬創業:客人不來?那我扛100個便當去找你!Feat.杉盒創辦人 伊杉 《凱莉叩叩聊天吧》 02.09.2026 1:10:34
**創業真正拉開差距的,不是你第一次有沒有做對,而是發現錯了之後,你改得有多快** 伊杉18歲開始創業,從雞肉飯、早午餐一路做到漂亮便當杉盒 她不是每一步都神預測!! 杉盒第一間店就不好做 KOL找了,效果不一定有 活動辦了,反應也可能不如預期 但她有一個很強的習慣:覆盤!改 客人不來,那我就帶100個便當去找你 活動效果不好,下一檔就調整 發現人工料理品質不一致,就找設備把變因降下來 所以我很喜歡她說: 「人生沒有最好的...
EP130.阿卡西點醒!!你現在最需要的,不是更努力,而是先把人生地圖畫清楚 02.09.2026 17:04
你現在最需要的,可能不是更努力,而是先把人生地圖畫清楚。 因為方向不清楚的時候,你跑越快,只會迷路得越遠。 這也是我最近在工作、事業探索裡最大的體悟。 當我開始重新確認:「我到底想做什麼?我的經驗可以幫助誰?下一個版本的品牌要走去哪裡?」很多原本混在一起的焦慮,才慢慢有了位置。 我也越來越確定,我不是想站在很高的地方告訴大家「照我的做就對了」。 我比較想當那個 走在前面一點點,先幫你把坑圈起來的人。😂...
EP129.你不用拯救世界,光是把自己活好就已經很棒了 20.08.2026 23:32
人這輩子一個很重要的責任,就是把自己好好活好 不是一定要多成功 不是一定要賺多少錢 甚至不是一定要對這個社會做出什麼驚天動地的貢獻 因為光是「把自己活好」,其實就已經不容易了 你得知道自己現在是什麼狀態 你得承認自己哪裡卡住 你得在跟別人的互動裡反思: 「是不是我原本以為對的事情,其實還有另外一個版本?」 然後一次一次修正自己 這個過程,其實就是在全然地為自己負責 而當一個人開始為自己負責,他就比較不需要把...
EP128.加盟有SOP就能當老闆?醒醒,真正的考驗才剛開始! 18.08.2026 20:07
加盟有SOP就能當老闆?醒醒,真正的考驗才剛開始! ▌ 你買到的是加盟,不是「老闆技能包」 → 我以前真的天真以為:總部有SOP、員工找好了、門一開,我就是老闆啦! 結果開下去才發現 不好意思,SOP有了,店還是可以炸給你看。😂 ▌ 總部教你做產品,但沒辦法替你管理人 → 咖啡怎麼做、餐點怎麼出,總部可以教;但叫貨叫多少?新人誰來帶?客訴誰處理?員工餐可以加幾塊肉?這些雞毛蒜皮,全部都是老闆的功課。 ▌ 真正完整的SOP,是...
EP127. 困境,是世界對你性格弱點「量身定制」的人生考題 14.08.2026 15:45
嗨,大家好,我是凱莉! 工作中的瓶頸,往往是我們內在課題的投影。這集我不談生硬公式,只想坦白分享我最近在「自我懷疑」與「承認高傲」中的掙扎。如果你也正卡在某個關卡,希望我的這段告白,能陪你在黑夜中持續前行。 ▌困境,是為你性格弱點「量身定制」的考題 「困境會反覆出題,直到你給出新的答案,跨了過去。」 每次在工作中遇到阻礙,其實都是命運在提醒我們:內在有某個卡關的課題,是時候回頭去面對、去解答了。 ▌承認...
EP126.你不是不會溝通,而是不敢說真話|feat.哲維《好感影響力》 31.07.2026 1:10:06
這次我又邀請《好感影響力》的作者——哲維來聊天。 原因很簡單!! 因為我翻開這本書的時候,真的一直忍不住停下來:「天啊!這不就是我最近正在經歷的事嗎?」 從真誠溝通、情緒管理,到內耗、感恩、內在對齊,每一章都像有人把我的心裡話寫了出來。 所以今天,我不只是想推薦一本書,更想跟哲維聊聊,那些我們在人生、創業、帶團隊裡,真正會遇到的課題。 ▌怎麼說真話卻不傷人? ▌為什麼一直做好人,最後反而最內耗? ▌情緒到底該壓...
EP125.原來我斷線了這麼久!feat.林桑:不是沒情緒,只是忘記去感受了 23.07.2026 1:28:34
我們一直以為林桑是個超理性的人!!行走Claude 做管理、拆流程、研究 AI、建立第二大腦,好像所有事情都能分析、拆解、優化。 直到有一天,他才發現 原來自己不是沒有情緒,而是跟情緒斷線了好多年!! ▌ 這集真正的主題不是「創業」,而是「認知升級」。 從「行動力」一路聊到「學習能力」、從「管理」聊到「情緒」、再回到「認識自己」,最後才發現: 所有創業的問題,最後都會回到自己的底層信念 ▌原來「沒情緒」也是一種保護自己...
EP124.破除「加盟不算創業」的迷思!!9年實戰經驗大公開,教你避開加盟陷阱與做好內部管理 14.07.2026 26:50
1.加盟的出發點與價值 : 加盟本質上是花錢買一個在市場上驗證過、有機會成功的商業模式,藉由金錢換取他人的試錯時間與學習經驗。相較於自創品牌(如同買個股,可能大漲但也風險高),加盟更像是買大盤指數(ETF),賺取相對穩健的獲利,但極度考驗加盟主的判斷力與管理能力。 2.加盟體系的隱藏痛點 : 許多加盟總部的資源多半著重於前端的營業額、行銷活動、菜單與原物料供應,卻鮮少著墨於加盟店的內部管理、人員訓練與營運成本...
EP123.【訪後心得】開展多品牌加盟的核心:「共好」哲學!!破解20間店加盟店的獨特分潤機制與展店心法 13.07.2026 14:59
1.以「共好」為初衷的展店使命: 大神老闆不斷拓展版圖的最大動力,是為了讓一路跟隨他的核心團隊與夥伴能過上更好的生活 他將夥伴視為最重要的資產,而非單純的賺錢工具,致力於創造能讓大家獲得穩定獲利與成就感的舞台 2.獨創且聰明的「跨店平均分潤」機制: 為了避免幹部產生私心、只顧自己有股份的單一店面,大神老闆設計了一套特殊的無出資分潤制度。他不直接分發單店股權(以保留最大掌控度),而是讓店長同時負責多間店(例...
EP122.凱莉回來啦!!首場「加盟創業一日全圖班」圓滿落幕 12.07.2026 13:00
🎉 首場「加盟創業一日全圖班」圓滿落幕! 6/30 的課程真的太感動啦!我們把複雜的加盟眉角翻譯成「白話文」,帶著新手小白畫出清晰的創業地圖。幫大家提前標出未來的關卡、陷阱和必備武器,以後遇到問題就知道怎麼避坑求助,不再盲人摸象! 💡 願我的來時路,成為你前進的光 辦完課後深刻體會到,調度好自己的能量才能走得長遠。老實說,站出來分享難免遇到利益衝突與惡意攻擊,但我轉念一想,這些荊棘都是必經之路,更是對我「願...
EP121.選品牌不是選名牌!砸百萬加盟前,你應該跟我一起學會的避雷指南 28.06.2026 22:30
1. 為什麼我會想開這門「加盟創業一日課」? 我把過去 9 年的加盟經驗、親身走過的坑,全部濃縮成這門課。大部分的總部通常只專注教你技術跟供應鏈,很少做「營運管理」的教育訓練。其實,有了品牌的招牌不代表一定能賺錢,中間的人事、流程與成本控管,往往讓我們在自我升級的過程中吃盡苦頭。 2. 員工總是留不住?問題其實出在「流程管理」! 以前遇到夥伴頻繁流失,我總會懷疑是不是薪水給不夠、或是現在員工太玻璃心,後來才發...
EP120.【凱莉出外景】老闆OK BOOM|加盟創業的真相:9 年路易莎老闆教你避開幾百萬的坑 18.06.2026 59:26
<感謝老闆OK BOOM採訪> 加盟創業最痛的不是加盟金,是你以為開始當老闆就能開始賺錢 ft 凱莉老闆 本集邀請西門町兩間路易莎店、開店 9 年的凱莉老闆,聊聊「加盟」這件事的真實樣貌。從評估品牌、看損益表、管人帶人,到疫情封城時怎麼救自己——全是花錢買不到的實戰心法 ⏱️ 重點時間軸 00:00 開場與來賓自我介紹 02:21 ① 為什麼從行銷公關跨界選擇加盟創業? 06:37 ② 加盟品牌怎麼挑?最差/中間/最好三種情境試算損益表 13:...
EP119.創業小聚實戰精華:優化LINE預約流程、精準對標,用「生態圈」打法讓業績翻倍! 14.05.2026 20:16
好喜歡創業小聚B組的魅力餐飲、身心靈、運動、包租代管好多元,每個人都像不同職業的神隊友,討論一個問題=多角度轟炸,盲點直接被挖出來,超爽! 來~這集精彩重點整理 ▌ 拆解流程業績翻倍: 運動按摩的 Elaina老闆拆解並優化與客人的line文字預約後,將 預約成交率從 2 成大幅提升至最高 8 成 。 ▌ 專注售後拉長價值: 財務規劃澄豐老闆透過定期提供現金流評估報告,成功建立信任並 拉長客戶的終身價值 (LTV) 。 ▌ 釐清品牌精準...
EP118.你的地板是乾枯還是濕潤的?公關危機處理心法 & 加盟創業不踩雷的評估關鍵 04.05.2026 14:26
本集精簡重點整理: 1.公關危機考驗日常積累 : 危機發生時,考驗的是老闆與公司平時的「人品」與信任基礎(你的地板是乾枯還是濕潤的)。只要底盤夠穩且回覆順序得當,就能輕易將危機化為轉機。 2.建立系統化危機處理路徑 : 透過專家的實戰演練與路徑分析(例如:楊桃美食網杜董的示範),能幫助創業者看懂公關事件的發展,並檢視自身的底氣與籌碼是否足夠。 3.加盟是「買一套系統」 : 加盟與自創品牌一樣難,差別在於加盟是買...
EP117.從克服「銷售心魔」到打造「業績永動機」 12.04.2026 18:23
這是我近期參加「創業小聚」的精華心得,那一場聚集了各方大神,真的讓我收穫滿滿!以下是我幫大家整理的幾個重點: 1. 萬法歸宗的商業邏輯: 無論我們提供的服務是什麼、有沒有用到 AI,核心永遠是找出目標客群的「人群、場景、痛點」。只要能解決問題,剩下的就只是技術層面的事了。 2. 破解專業人士的「推銷心魔」: 我發現很多專業人士(例如營養師)都只顧著把內容做到最好,卻對「推銷自己」感到抗拒。前輩「媽爸爸」點醒了...
EP116.生活聊聊~流量密碼就是「鬆弛感」、錄 Podcast 是我回補心力方法、大野餐盒意外的榮幸成為「祖先的美食」 02.04.2026 20:43
這集很即興——也因為即興,才說出了一些平常沒機會說的事~ 1.創作與工作模式的切換 : 我發現自己在極度放鬆、不預設腳本的情況下,用聊天的方式錄影或錄音效果極佳,如果刻意背台詞反而狀態不好。在處理自己的事情時,我是個隨性的「極致 P 人」,因為這樣才不會太消耗精力;但只要與他人合作,為了尊重別人的時間,我會立刻切換成準備齊全的「極致 J 人」,讓大家能舒適地進入我的工作場域。 2.門市日常:檸檬橄欖油與祭祖餐盒 :...
EP115.「拿掉職稱後,你是誰?」—feat尼可.的矽谷創業路與個人品牌靈魂學 30.03.2026 56:19
這集我們邀請到了《尼可這樣說》的主持人,分享她從矽谷科技業高管轉型為個人品牌創業教練的心路歷程~ 揭密 AI 時代下如何打造有靈魂、能變現的個人品牌 1. 離開矽谷的契機:探尋自我價值 尼可意識到在社交場合中,人的價值常被與「公司和職稱」綁在一起,為了尋找「拿掉職稱後自己是誰」的答案,加上副業收入漸趨穩定,讓她決定離職投入個人品牌事業。 2. 告別過勞的關鍵:「精力管理」 邊上班邊做自媒體容易導致身心俱疲,妮可將...
EP114.定價不是看心情!老闆們不說的「價格心理戰」:從引流品到高單價服務的獲利布局 19.03.2026 23:38
上禮拜參加完「創家小聚」,聽完幾位大神老闆的分享,腦袋真的像是被雷打到一樣「大開特開」! 很多人問我:「凱莉,妳的咖啡廳或是接下來要做的加盟評估課程,價格到底怎麼定?」以前可能憑直覺,但這次我學到了「定價的地圖」。 💡 關鍵筆記分享: 1.定價不只是數字,是策略: 厲害的老闆會先定好「底價」,再根據你是團購主、鐵粉還是路人,精準套用不同的加法邏輯。 2.為什麼你需要一個「很貴的東西」? 你以為高單價商品沒人...
EP113.從坐不住到專注三小時!暖男小子的數學大冒險:手作思維如何打通孩子的空間感與邏輯任督二脈? 16.03.2026 21:46
大家早安!禮拜一的早晨,想跟各位爸爸媽媽聊聊我最近的一個大發現。 身為三個孩子的媽,我一直對「補習」這件事很佛系。比起寫不完的評量,我更在意孩子的 邏輯觀點 和 處理問題的能力 。 最近我們家小兒子去上了一堂「生活數學課」,真的讓我大開眼界!👀 ✨ 暖男小兒子的驚人轉變: 平常在學校可能坐不住、對課本興趣缺缺的他,竟然能在那裡「手作」整整三小時!老師說他是生活小幫手,動手做的行動力極高。我才發現: 不是孩子...
EP112.拜月老不求姻緣求員工?老闆必聽的超神「職場求才」溝通攻略! 09.03.2026 21:13
很多人去拜月老只求另一半,但其實月老掌管所有「緣分」——包含員工、夥伴、合作廠商,甚至自媒體的觀眾緣。 凱莉分享這次去龍山寺拜月老的完整流程與心法: 先跑完全廟流程 — 每尊神明都先打招呼、報上姓名住址生日,讓神明「認識你」,最後才到月老這裡說明訴求。 條件要講得具體 — 不能只說「我要好員工」,要把個性、價值觀、工作態度全部說清楚,例如:正直善良、有成長思維、願意接受挑戰、而且最好是個「銀屁股」(在的時候...
EP111.【想不通就來開錄】不只租場地!路易莎闆娘的「另闢賽道」空間活化術 01.03.2026 15:46
🎧 腦袋打結的時候,打開麥克風錄起來就對了! 這集來聊聊我們場地經營難題,面對坊間共享空間的規格與價格競爭,我們決定另闢賽道,把目光轉向我們最大的寶藏——「人」! • 轉型策展人 :跳脫場地標準品的紅海,不再推一次性的租借方案,而是主動把不同的資源與人脈媒合起來。 • 發揮隱藏優勢 :兩間店累積了兩萬名高黏著度、具消費力的 Line@ 在地顧客,這才是我們最強的活動潛力股。 • 打造三方共贏 :善用平日下午 5 點後的時段...
EP110.從單槓到四億營收!!燒肉界最強大叔來了 Feat.Uncle Shawn輝哥 23.02.2026 59:37
20年前,他從基層做起,沒有背景、沒有資本,只有一個信念:把這件事做好。 20年後,他創立 Uncle Shawn 燒肉餐酒館,16間直營店、年營收破4億。 但他說自己只是「默默耕耘」。 這集,輝哥要跟我們聊的不只是燒肉,是一套從細節長出來的經營哲學。 為什麼熟食要先上桌?因為飢餓的客人不會給你好評,這是情緒管理,不是出餐順序。為什麼干貝漢堡是明星商品?因為好吃是基本,好拍才會傳,一張 IG 圖比十萬廣告更有效。為什麼堅持不...
EP109.2026 替自己下flag!加盟前的「避坑攻略」與自我診斷,慢慢把風險看清楚 15.02.2026 21:10
👋 嗨!好久不見的單口時間 最近真的很拚!採訪了陳全正律師跟阿輝老闆,含金量超高。為了不讓大家踩雷,我把這些精華整理成了「加盟避坑 Checklist」。拜託大家!在幾百萬丟下去之前,先把這個清單拿去勾一勾,不要讓錢打水漂。 🚫 打破迷思:加盟=躺著賺?(別傻了!) 導正觀念時間:沒有一種創業是保證賺錢的!俗話說「師父領進門,修行在個人」,就算品牌再大,如果你自己不會算成本、不會管店,錢還是會賠光光的。 🩺 2026...
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