北京叮咚

太极观真

以太极之理观天下之事太极是做减法,是修炼,不是做加法。太极要越练越软越松,不是在练力气、速度和技巧。初学入门的爱好者,尤其要注意这些,练反了,不光不能养生,还可能伤及身体,适得其反。

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: m.qtfm.cn

Autor

北京叮咚

Categorie

Health

Site-ul podcastului

m.qtfm.cn

Cel mai nou episod

15 nov. 2025

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

0395基本功训练没主没宾,只是单纯练一个功能 09.09.2021
0394邓一琳:松背与用身体打拳 09.09.2021
0396形成太极劲之前,都是在练共性 09.09.2021
0398太极不管技击还是养生最基础的是“知己”功夫 09.09.2021
0397现在的太极拳,练的都是失衡 09.09.2021
0400太极拳是知觉运动,不是肢体运动 09.09.2021
0399太极拳,就是守常以应变 09.09.2021
0311康伟老师聊太极:没有内里意气的性质和变化,外形啥样都没用 20.07.2021
0313康伟老师聊太极:太极拳的呼吸和鼻子呼吸两码事 20.07.2021
0312康伟老师聊太极:掤劲不丢”和初练者根本就没啥关系 20.07.2021
0315康伟老师聊太极:对“放松到底要干嘛?”的认识很重要 20.07.2021
0314邓一琳:何为折叠 20.07.2021
0316康伟老师聊太极:松胯是放松自己不产生力量能张开,可不是用力量挒开 20.07.2021
0318康伟老师聊太极:太极运动是知觉运动和一般的肢体运动天壤之别 20.07.2021
0317康伟老师聊太极:太极运动就是“天人合一”的运动 20.07.2021
0320康伟老师聊太极:练真正的太极,要把以前的认知彻底改变才行 20.07.2021
0319康伟老师聊太极:太极拳是养生保身的运动,不是咬牙吃苦的伐身运动 20.07.2021
0321康伟老师聊太极:练太极,要“周身皆是手” 20.07.2021
0322康伟老师聊太极:对身体的感知能力提高到一定程度就开始产生控制能力了 20.07.2021
0292邓一琳:僵拙之力与太极劲儿 03.07.2021
0291邓一琳:跟随太极观真学堂学习的感悟 03.07.2021
0293邓一琳:虚与实(一) 03.07.2021
0295邓一琳:虚与实(三) 03.07.2021
0294邓一琳:虚与实(二) 03.07.2021
0297邓一琳:虚与实(五) 03.07.2021

Ascultă podcastul 太极观真 în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice