Ray_SH & Nina_SZ

深海连线

我们在1400公里的上海和深圳连线,和您一起述说生活,畅聊情感。感谢你的聆听~~~

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Ray_SH & Nina_SZ

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Leisure

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8 nov. 2026

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Episoade

E41-死亡观大讨论:你预计活到几岁,打算活一个怎样的人生? 08.11.2026

两个重度死亡焦虑者,对话一个只规划活到50岁的朋友。 片头:lust for life--Lana Del Rey 片尾:如愿--王菲 提及的影视作品名:《当灭亡来临的时候》、《挽救计划》、《死亡医生》 【Part 1:快问快答——世界24小时后毁灭】 03:39 明天还去上班吗?第一反应去做什么? 04:45 最后一天,去一个从没去过的地方,还是回到最熟悉的地方? 05:08 只能去见两人、和一些人通电话,你会去见谁? 06:04 卡里剩下的钱,全部花掉、送人还是懒...

E40-日本六城旅行实录|被复杂规则规训后,我们变得低眉顺眼 25.10.2026

我们将以独特的视角观察日本,从新宿歌舞伎町的招聘广告,到高端酒吧的爵士演出局,从被和服封印后的低眉顺眼,到成人用品商店里的人性震撼。我们会辣评日本民俗文化的媚能力,也会去洗脚店听听跨国婚姻换永居的真实生存路。这里有误打误撞的地铁冒险,也有自由奔放的街头观察。感兴趣的话,一起来听吧! 旅行城市路线:大阪->神户->京都->河口湖->箱根->东京 00:00 开场:为什么去日本(亚洲玩遍就差日本);用 Ch...

E39-“没有逻辑”“不懂技术”的非典型产品经理,但从韶音到安克做到年薪百万后去创业 25.09.2026

这一期,我们和傅黑聊了聊她的七年产品生涯。 她曾在韶音做用户研究和产品经理,后来去了安克,又辗转做过渠道销售、加拿大市场国家经理,如今放弃百万年薪,和搭档一起创业。一路看起来没什么清晰规划,却意外地走到了一个非常适合自己的位置。 我们也很好奇:Henry口中的“天才型产品经理”,到底是什么样? 腹黑给出的答案很简单—— 发散、洞察、判断,以及一个不太受规训的大脑。 但这一期聊到最后,我们发现,真正重要的可能并不...

E38-怕死的自由潜教练:当你停止呼吸,才真正开始放松 14.09.2026

导语 一口气潜入水下,究竟有什么吸引力?这期邀请自由潜教练帆帆,聊聊入门、风险与潜伴,也聊水下如冥想般的宁静、面对压力的心态,以及当热爱可以赚钱,我们为何仍想保留一份自由。 时间轴 02:33 认识帆帆:把自由潜和赛艇装进工作之外的生活 05:29 什么是自由潜?它与水肺潜水、浮潜有什么不同 09:26 休闲与竞技:自由潜有哪些玩法,又在挑战什么 17:44 闭气5分钟、下潜43米,教练如何看待自己的水平 19:40 从二星到教练:考核...

E37-研究生误入《加勒比海盗》:在海上漂一个月是一种什么体验? 23.08.2026

体验就是,觉得达成了一项较为少见的人类成就√ 当然,没有杰克船长,没有海盗宝藏,甚至连海钓都没有——只有一船的科研民工、三五十个人一个月的生活物资,以及每天一小时还不太好使的3G网络。 白天被太阳和海风做“加速老化实验”,晚上轮流值班作业偶尔看一眼星空。遇上台风,整艘船又大起大落秒变真人版海盗船。但是,那整整一个月里看到的人际罕至处的海,让脆脆从此见别处海“难为水”。 02:31 正片开始:为什么要去南海漂一个月?...

E36-音乐播客|DAISY THE GREAT&韩国恋综 11.08.2026

本期音乐歌单如下: 在小宇宙查看该单集文稿

E35-都市丽人的美貌管理指南:是追求美,还是服美役? 03.08.2026

本期播客的三位都市丽人,看起来都是自信、大方、充满生命力的“美少女”,但其实,我们都有着不同程度的容貌焦虑。变美,到底是在表达自我,还是在迎合社会对女性的期待?这一期,我们会站在「ROI」的角度,分享这些年最值得坚持的美貌管理心得,也坦诚聊聊那些为了变美做过的种种“不理智”行为。希望这一期能陪你一起找到属于自己的平衡——追求美没有标准答案,不必盲目迎合,也不必刻意对抗,开心最重要。 04:07 三名都市丽人的美貌...

E34-小众城市游玩 | 韩式style、自然style的江苏盐城 19.07.2026

别去人挤人的地方玩了,来韩国人的第二故乡,中国的洛杉矶。来看风机,看森林,看动物。 03:50 韩式 style:高铁三语标识,两万韩籍居民,遍地正宗韩料 08:26 能源style:海上风电、屋顶光伏,居民发电自用还能补贴国家 14:23 盐城博物馆:盐城真的是盐之城 16:35 黄海湿地博物馆:来学习生物知识!!! 22:19 竹林大饭店:八九十年代复古怀旧街区 24:23 野鹿荡:八千头麋鹿聚集地,超近距离追鹿 34:11 苏北土菜馆:盲选点菜,分量...

E33-旅游特辑:在大理堵车、下雨、大降温,到底哪里松弛了? 18.06.2026

五一黄金周,两位主播拖着行李杀进大理。现改行程、在村里堵车堵死、见手青中毒预警、进电影院发现英文电影放成了中文版……简直人在囧途。好在,倒也遇到了有意思的历史、帅气的画室店长、旅居艺术家的故事、毛绒绒的小狗。大理不是一个计划赶不上变化的地方,大理就是一个适合没有计划的地方。 00:05:53 旅行观碰撞:你们到底喜欢怎样的旅行? 00:12:18 大理入门课:白族自治州 · 瓦猫 · 扎染 · 风铃豆荚 00:15:17 云南美食点评:...

E32-职场系列:当我的理想主义者领导决定跑路 15.06.2026

你会相信吗 在由理想主义者构成的团队里 你完全可以做自己 这里不会用工时 加班强度来评判你是否努力 这里不需要讨好任何人 或者畏惧任何人 你的声音可以被大家听见 你的力量可以被大家发掘 永远不会是你不够优秀 而是适合你成长的土壤还没有被培育出来 本期播客 邀请到真实存在于职场里的理想主义者领袖 我们认真的思考着 何为理想主义 理想主义的职场哲学 理想主义创业图景 一些抽象的 哲学的讨论 如果让你更相信自己就好啦 00:0...

E31-音乐播客|理想主义者不必独行,但要学会道别 01.06.2026

本期播客献给我最爱的职场领导和职场发小 本期播客歌单: 《Promise》Wonstein 《So Beautiful》DPR IAN 《Close to Me》ANTON 《Echoes of You》Mia Mormino、Karo Moralyan 《Calling You》郑镇馨 在小宇宙查看该单集文稿

E30-《我,许可》所有女生永远爱自己 10.05.2026

本期播客,我们想聊一部女性主义电影——《我,许可》。但比起聊电影本身,我们更想借这部电影,和大家一起聊聊:作为女性,我们在日常生活、亲密关系、职场,甚至社会规则里,究竟经历着怎样的处境。 03:26 我们的女性主义敏感度自评 19:32 我们看过的女性主义电影:《芭比》,《好东西》,《出走的决心》 27:10 《我,许可》主要剧情介绍 28:45 《我,许可》中最让我们共鸣的剧情探讨(此part超级丰富) 58:57 对负面网评的反击 向...

E29-沉浸式戏剧《交易人生》| 在船里看音乐剧? 17.04.2026

春暖花开,两位主播又又去观剧啦~当初看完《不眠之夜》被这种沉浸式的形式打动,所以这一次我们又去看了一部制作精良的沉浸式戏剧,在深圳明华轮上演出的《交易人生》。Nina此前还去参加了一次沉浸式的密室逃脱,体验被卖到缅北的生活。非常开心这种打破第四面墙的艺术形式越来越常见了,那就速速跟我们一起来走进这种奇特体验吧😊 00:06:00 主创|主创背景,国际化团队、多语言混杂 00:10:18 故事|果戈里《外套》故事与核心隐喻...

E28-职场系列:对话公司年纪最大的工程师 中年危机是不存在的 22.03.2026

大家好 本期播客回归职场系列 本期邀请的嘉宾是我们公司年纪最大的工程师 他有着26年职场经验,换过20多家公司,并且做到了国内光学领域TOP20的技术专家。他曾经裸辞半年专职炒股,累计亏损180w,为国家上交税款500w;他经历二十多年的职场打拼,却仍然充满着生命力,他从未动过手术,身体状态良好;他爱好摄影,用他的话说我都是设计摄像头的人,我还不会摄影吗。这一期,我们不聊成功学,我们与一位众不同的工程师聊聊,如何乐呵...

E27-2026 CES现场观察|听自然主义者点评Physical AI 24.02.2026

接着25期,让我们听Nina在CES 2026的现场播报 本期播客从CES 2026的科技狂潮中抽身,聊聊那些让人眼花缭乱的人形机器人、可穿戴设备,无处不在的屏幕,却更想问一句:我们真正需要的,是更聪明的机器,还是更完整的人? 3:00 “开疆拓土奖”获得者脆脆的获奖感言 7:23 进入本期正题,戳此时间戳 8:43 CES展基本介绍:CES的全球影响力,展馆分布,参展公司 18:22 从CES看科技发展趋势:趋势1-Display everywhere,万物皆可屏幕 29:48...

E26-新春特辑:20个问题回顾2025年 16.02.2026

两位主播摆脱AI,用心设计了20个问题和大家一起回顾2025年,我们总会按时的做工作上的年终总结,关于生活的总结也不能忽视哦。 整理过去的经历是一件超有意思的事情。简直感觉在时光缝隙里跳跃,和不同时期的自己对话——原来我有过那么多样的体验,原来我现在习以为常的习惯和想法,在早期也经历过艰难探索。所以说,及时做生活记录真的是十分必要。 03:48--几个前置问题:年龄、职业和当下的心情 07:47--1. 过去一年有过哪些新的体...

E25-当美国开始习惯“行尸走肉”|Nina的美国之旅 01.02.2026

Nina准备了两年的美国签证终于通过,并在26年CES开展之际来到美国,走过三座城市——旧金山&拉斯维加斯&洛杉矶,没有体会到美国梦的伟大,反而被流浪汉吓得心惊胆战。高傲的海关,混乱的downtown,庄重的斯坦福,男性向的成人秀,和平的环球影城,一起来听哦!(记得下期还来,Nina将输出全播客最详细的26年CES展分享) 3:19 对美国的总体印象:物价高,斩杀线,寸步难行,美食荒漠 35:26 去美国要付出多少努力:美签面试,EVUS,海...

E24-当一个产品经理成为销售|脆脆solo 16.01.2026

Hi 大家好,这一期是脆脆的近期生活分享。 我最近工作内容变动,需要长期出差。这种原有生活规律的打破很有意思,我所在的地点,周围的人群,植物气候,作息路线,见的人做的事都有变化。我一路走、一路想,与大家分享这段时间的所见所感。 1:22  北京的冬装核心:每一层都要能见人 5:48  在门店里轮岗:接触交易现场、思考商业模式 12:10  摆脱焦虑:多去做,不要想 18:17  离别是这个世界上第二浪漫的事 23:...

E23-都市辣妹必听-职场女性的体态与身材管理 18.12.2025

打工人集合~不知各位辣妹们平时都怎么在繁忙工作中保持光鲜亮丽呢?本期深海连线特邀 “漫画身材天花板” 苓毓老师,带着融合瑜伽、普拉提、康复、中医理疗的神仙形体课,聊一聊职场女性的身材雕刻秘籍。希望大家都拥有天使面容魔鬼身材~ 00:03:42 主播身材大爆料: nina健身后长高了1厘米? 00:08:25 健身账单揭秘:每周运动四天以上要花多少钱 00:10:58 女生要的是「紧致线条背」,不是男生的「大块肌肉背」 00:13:48 头前倾 / 圆...

E22-人生是旷野:四名毕业生的秋招心路与生存哲学 23.11.2025

最开始给这期播客写提纲的时候,标题拟定的是《学霸也焦虑:揭开秋招求职内幕》,因为焦虑传播噱头是自媒体营销的一种常用手段,但在我们录制播客的过程中,我被我们四个人朝气蓬勃的生命力所感染,我们均有属于自己的那份自洽,卷和躺平之间没有对错:发自肺腑的热爱工作的脆脆,追求稳定与安全感的闪电,仍在寻找passion的Nicetry,永远浪漫而精致的Nina,人生是旷野! 3:48 主播&嘉宾的formal自我介绍 37:17 模拟面试环节,...

E21-西班牙旅行全攻略|好逛、好吃、好心动的西班牙三城记 29.10.2025

这个国庆假期,两位主播去到了一个充满阳光、音乐和建筑奇迹的地方——西班牙。从现代时尚的马德里,到古典浪漫的巴塞罗那,再到异域诱惑的格拉纳达,这趟旅程不同以往,我们深度参与到了当地人人的生活中,与城市产生了情感链接。 在这一期播客里,我们从国家聊到城市,从建筑聊到美食,还有那些令人心动的文化体验——弗拉门戈的节拍,街头艺术家的浪漫。 还有一些实用的旅行攻略,比如签证办理,旅行规划,必备的物品清单,护照遗失...

E20-音乐播客/韩式说唱歌曲/HK Complexcon/韩剧Sline 20.09.2025

又到了Nina的音乐播客时间,本期播客推荐韩式说唱歌曲,适合压力山大时刻食用,音乐真的有力量可以改变你的心情哦 音乐之外,本期播客还将介绍亚洲最大潮流盛会_HK Complexcon,如果你喜欢hiphop,喜欢潮牌穿搭,喜欢“陈冠希”,那一定要听哦 最后还会介绍一部韩剧叫做《Sline》,Sline指Sex line,当性关系不再是个人隐私信息,这将是怎样的乌托邦世界 本期歌单 1. Million Dollar Baby - Famous Fhil 2. PARADE - B.I 3. ON FIRE...

E19-彩虹心事局:谁说爱只能直走 31.08.2025

在这期节目里,我们和几位彩虹朋友一起大聊特聊:初恋的酸甜、青春期的奇遇、出柜的心跳瞬间,以及亲密关系中的浪漫与狗血故事。有爆笑也有戳心,更有一些你可能从没想过的视角。 一起来听听,他们是如何在性别的光谱之上,用自己的方式和世界谈恋爱的。 在小宇宙查看该单集文稿

E18-沉浸式戏剧《不眠之夜》的防迷路指南 19.07.2025

准备好踏入一个打破所有舞台规则的世界了吗?在本期节目中,我们将带你深入探讨沉浸式戏剧的巅峰之作——《不眠之夜》(Sleep No More) 00:04:20 两位主播的舞台剧观看经验:音乐剧、话剧、舞剧、脱口秀表演,和其他所谓的“沉浸式戏剧” 00:11:03 第一次看《不眠之夜》时受到震撼 00:13:25 什么是沉浸式戏剧?——打破第四面墙 00:20:14 《不眠之夜》的演出实力:一整座酒店实景、复古装潢和精致道具 00:28:57 《不眠之夜》原著《麦克白...

E17-职场系列:对话不会失眠的项目经理 08.06.2025

本期播客邀请到一位特别优秀的项目经理姐姐Lily,一起来探讨工作与生活的平衡之道,这将是我会一直寻求答案的人生命题,希望和你在对话中产生思想碰撞。 3:55 Lily的职场历程,职业的起点如何选择? 17:11 什么时候选择跳槽? 36:51 二十七八岁的未婚女性很难跳槽吗? 38:04 “项目经理就是开开会,有什么好干的?” 52:07 可以达到一种游刃有余的工作状态吗? 55:34 Lily如何做到情绪极其稳定的?没有因为任何事情失眠过! 59:17 职...

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