טבע הדברים

בפרק אירחנו את עדי, מטפל ברפואה משלימה ומומחה לפטריות מרפא. דיברנו על עולם הפטריות הרפואיות – מה באמת עומד מאחורי הטרנד, איך מזהים איכות אמיתית, ולמה פטריות הן הרבה יותר מהייפ רגעי. נגענו בקורדיספס, ריישי, טרמטס והריסיום, בהשפעה שלהן על מערכת החיסון, אנרגיה, מערכת העצבים והעיכול, ובקשר העמוק בין גוף, נפש ומיקרוביום. שוחחנו על הסכנות שבהבטחות שיווקיות, על הצורך בהתאמה אישית, ועל ההבדל בין רפואה הול...

בפרק הזה נכנסנו לעומק אחד המונחים הכי חמים – ביו־האקינג. דיברנו על השאלה האם מדובר בפריצת דרך אמיתית לבריאות טובה יותר, או בעוד טרנד שמוכר לנו אובססיה בתחפושת של רווחה. בחנו איך גאדגטים, שעונים חכמים ומדידות משפיעים על הגוף והנפש – ואיפה הם עוזרים, ואיפה הם מתחילים לנהל אותנו. מתוך השיחה התרחבנו לתפיסה ההוליסטית של “גם וגם” – חיבור בין רפואה קונבנציונלית לרפואה טבעית, בין מדע לתודעה, בין מדידה להק...

בפרק אירחנו את עומר מילר, יזם ואיש קולינריה, דיברנו על המסע המטלטל והמרתק שלו – מהתמודדות עם מחלת הקרון מגיל צעיר, דרך הנסיקה והפרידה מעולם המסעדנות, ועד למהפכת הבריאות והחשיבה שהוא מוביל היום. דנו בחשיבות של הטלת ספק במוסכמות, בבחירה לקחת אחריות על הגוף שלנו ובכוח של הפשטות ליצור חיים מאושרים יותר. - האם משבר רפואי יכול להפוך למנוע הצמיחה הכי גדול שלך? - מדוע המיינסטרים והקונצנזוס הם המקומות הכי...

בפרק דיברנו על הפער בין המיתוסים לאמת ברפואה הטבעית והסיפור מאחורי קיארה. שיתפנו על המסע מעולם הקנאביס והייפ סביב CBD, דרך גילוי הבעיות העמוקות בשוק תוספי התזונה, ועד להבנה שרפואה טבעית אמיתית היא הרבה יותר מסתם לקיחת צמח לסימפטום. דיברנו על איכות חומרי גלם, על ההבדל בין גישה אלופטית לגישה הוליסטית, ועל החיבור האמיתי שצריך להיווצר בין אדם לצמח. - האם לקיחת תוסף צמחי שונה מלקיחת תרופה? - מה המשמעות...