Mission To The Moon Podcast

โลกมักให้ความสำคัญกับผลลัพธ์และความสำเร็จ โลกมักพูดถึงความสำเร็จที่เกิดในชั่วข้ามคืนเสมอแต่ใครจะรู้บ้างว่าทุกความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ระดับโลกนั้นเกิดจากพลังเล็กๆ การลงมือทำในทุกวัน . แล้วพลังจากการทำสิ่งเล็กๆ จะมีพลังและเปลี่ยนชีวิตของเราได้มากแค่ไหน? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ท่องเที่ยวไทยจะไปต่ออย่างไร? ในยุคที่โลกกำลังเผชิญวิกฤตสภาพภูมิอากาศมลพิษทางสิ่งแวดล้อมเพิ่มขึ้น ทรัพยากรธรรมชาติถูกทำลาย และนักท่องเที่ยวเริ่มตระหนักถึงผลกระทบของการท่องเที่ยวต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น . วันนี้ เราจึงมาพูดคุยกับคุณจิระวดี  คุณทรัพย์ รองผู้ว่าการด้านตลาดยุโรป อเมริกา ตะวันออกกลาง และแอฟริกา แม่ทัพในการผลักดันโครงการ CF-Hotels (Carbon Footprint Hotels) เครื่องมือคำนวณก๊าซเรือนกระจกสำหรั...

เคยสงสัยไหมว่า “ความสุขในที่ทำงานสำคัญแค่ไหน?” เมื่อเราล่วงเข้าสู่วัยทำงาน เป้าหมายและความรับผิดชอบบางอย่างอาจจะถูกยกระดับให้สำคัญขึ้นมามากกว่าความสุขส่วนตัว และหลายคนก็ยินยอมกับสภาพนั้นเพราะมีเป้าหมายที่ชัดเจนอยู่แล้ว . พอดแคสต์ 5M ในวันนี้เราจึงอยากชวนให้ทุกคนหยุดพักสัก 5 นาที แล้วมาตอบคำถามตัวเองกันว่า ‘ความสุข’ ในวัยทำงานนั้นสำคัญแค่ไหน พร้อมกับสำรวจความหมายของการทำงานไปด้วยกัน . . #selfdevelo...

เมื่อมนุษย์มีการแข่งขันเพื่อค้นพบ “โลกใหม่” จากดาวน้ำแข็งไกลโพ้น ไปจนถึงดาวลาวาร้อนระอุ เทคโนโลยีและวิทยาศาสตร์ทำให้เรามองเห็นจักรวาล กว้างใหญ่กว่าที่เคยจินตนาการ แต่ท่ามกลางความตื่นเต้นนั้น ก็มีคำถามที่ไม่เคยเลือนหายไปคือ “เรากำลังมองหาบ้านหลังใหม่ เพราะอยากสำรวจ หรือเพราะบ้านหลังเดิมกำลังพัง?” . ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะพาไปตั้งแต่การค้นพบดาวนอกระบบ โครงการยักษ์จาก SpaceX, Blue Origin...

เมื่อพูดถึงทักษะแห่งยุค เราอาจจะคิดถึงทักษะที่จำเป็นมากมาย ทั้งทักษะที่เป็น Hard Skill หรือ Soft Skill ที่เราใช้ในการทำงาน ทั้งนี้ทั้งนั้น ยังมีอีกทักษะหนึ่งที่เรียกได้ว่าเป็น ‘ทักษะของนักสู้’ ที่ไม่ยอมแพ้ต่อปัญหาและอุปสรรค พร้อมเผชิญหน้าความเปลี่ยนแปลงในทุกยุคสมัย แล้วคนที่จะเป็น ‘นักสู้แห่งยุค’ ต้องมีทักษะอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodc...

ธุรกิจจีนมาแน่! และมาถึงแล้ว เพราะทุกวันนี้ “จีน” ไม่ได้เป็นแค่โรงงานของโลกอีกต่อไป แต่กลายเป็นหนึ่งในประเทศที่มีการเปลี่ยนแปลงทางธุรกิจเร็วที่สุดในโลกก็ว่าได้ . เมื่อพูดถึงประเทศไทยสำหรับคนไทย อาจมองถึงแค่ภาพจำที่ไม่ดี ไม่ว่าจะเป็นจีนเทา ธุรกิจสีเทา หรือมิจฉาชีพ แต่อันที่จริงแล้ว ประเทศจีนอาจจะเป็นโอกาสใหม่ที่ช่วยให้เศรษฐกิจและผู้ประกอบการไทยโตไปอีกขั้น . Mission To The Moon EP. นี้ ลองไปฟังบทสนท...

ความแตกต่างระหว่าง Achiever ที่เก่งและแกร่งมากพอสำหรับเป้าหมายใหญ่ในชีวิต ไม่ใช่แค่ Dreamer ที่แค่คิดฝันไปวันๆ แต่ไม่ประสบคำสำเร็จสักที? โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 5 กลยุทธ์ของ Achiever ที่จะช่วยให้เราสามารถพิชิตเป้าหมายที่สำเร็จได้จริง ไม่ใช่แค่ฝันเอา
. . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

คุณคิดว่า “AI Companion” จะช่วยเยียวยาความเหงาหรือยิ่งทำให้เราโดดเดี่ยวมากกว่าเดิม? จาก ELIZA โปรแกรมแช็ตบอตยุคแรก สู่ AI ที่เรียนรู้พฤติกรรมเราได้แทบทุกอย่าง วันนี้โลกกำลังเปลี่ยนจากความสัมพันธ์จริงไปสู่ความใกล้ชิดกับสิ่งที่ไม่ใช่มนุษย์ . งานวิจัยชี้ว่ามันอาจกระทบต่อเด็กและวัยรุ่นอย่างลึกซึ้ง เพราะเมื่อ AI เข้ามาแทนที่บทสนทนากับเพื่อนหรือครอบครัว เราอาจกำลังสร้างความผูกพันรูปแบบใหม่ที่ยังไม่มีใคร...

การนอนอาจเป็นพรทางสุขภาพที่ใครหลายคนต้องการ เพราะเมื่อเราเผชิญกับความเครียดและความกดดันในแต่ละวัน หลายคนต้องทนกับอาการนอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิทได้ แต่ยิ่งนอนไม่ดี สุขภาพร่างกายก็อาจจะยิ่งแย่ลงไปอีกก็ได้ แล้ว 7 เคล็ดลับเพื่อการนอนที่ดีที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ความสัมพันธ์ในยุคใหม่มีหลายมิติ เพื่อนสนิท ครอบครัว คนรัก ไปจนถึงผู้ติดตามในโซเชียล และโลกใบใหม่ก็กำลังเปลี่ยนวิธีที่เราใช้จัดการกับความสัมพันธ์รูปแบบต่างๆ ในชีวิต แม้กระทั่งโลกออนไลน์ที่เรารู้จักกันแค่จากหน้าจอ แต่ในความรู้สึกอันซับซ้อนของมนุษย์ เราจะรักษาขอบเขต และความเป็นตัวเองในความสัมพันธ์เหล่านี้ยังไงดี? . พูดคุยและหาคำตอบเรื่องความสัมพันธ์ยุคดิจิทัล กับโฮสต์รายการทั้งสองท่าน แทป-รวิศ หาญอุต...

เคยสงสัยไหมว่าทำไมคนฝรั่งเศสที่กินเนยและชีส ซึ่งเป็นอาหารที่มีไขมันสูงมากถึงหุ่นดี และมีสุขภาพดีกว่าชาวอเมริกันที่มักกินอาหารไขมันสูงไม่แพ้กัน? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจวัฒนธรรมการกินที่ดีต่อสุขภาพของคนฝรั่งเศส ที่แม้จะกินเนยกับชีสบ่อย แต่ก็ยังมีสุขภาพดีได้ไปพร้อมกัน . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ทำไม นักกีฬาระดับโลก ถึงแตกต่างจากคนทั่วไป? คำตอบอยู่ที่ "จิตใจที่แข็งแกร่ง" ไม่ใช่แค่ร่างกายที่แข็งแกร่ง แต่เป็นความแข็งแกร่งทางจิตใจที่ทำให้พวกเขาผ่านฟันอุปสรรคทุกอย่างได้ . ในคลิปนี้เราจะสำรวจ พลังลับ จากหนังสือ "Strong Minds" ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่า Mental Game คืออะไร และทำไมมันสำคัญกับชีวิตเรา พร้อมมุมมองต่างๆ ในเลนส์ของนักกีฬาระดับโลกที่ใช้จิตใจเป็นกุญแจไขความสำเร็จ . หากคุณเคยรู้สึกว่าจิต...

เรื่องราวที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่อาจเป็นสิ่งที่ผู้นำหลายๆ คนไม่อยากเปิดเผยที่ไหน ทั้งนี้ ไม่ใช่เพราะหวงแหนวิธีการสู่ความสำเร็จ แต่อาจเป็นเพราะความสำเร็จนั้นผ่านการลองผิดลองถูก การตกตะกอนความล้มเหลวในแต่ละขั้นตอน และเวลาอันยาวนานจนยากที่จะสรุปเป็นสูตรสำเร็จ . โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 20 เคล็ดลับของความสำเร็จที่ผู้นำระดับท็อปส่วนใหญ่มี แต่อาจจะยังไม่เคยบอกใคร . #goodtime...

หลายคนฝันอยากมีร่างกายที่แข็งแรง อายุยืนยาว แต่ไม่รู้ว่าต้องเริ่มจากตรงไหน ท่ามกลางข้อมูลสุขภาพที่เต็มไปด้วยความเชื่อผิดๆ และโฆษณาเกินจริง . ในตอนนี้ รวิศ ชวนคุยกับ คุณหมอท๊อป นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษาพิเศษ แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือด ร.พ.พระมงกุฎเกล้า และเจ้าของเพจ Dr. Top: The Longevist Way อยู่ให้นาน อยู่ให้ลึก อยู่ให้มีพลัง  . ใน EP. นี้ เราจะมาเจาะลึกวิธีการกินอยู่เพื่อร่างกายที่แข็...

อุปสรรคของชีวิตไม่ได้แค่อุปสรรคชิ้นใหญ่เท่านั้น แต่ของเล็กๆ ที่สามารถดึงประสิทธิภาพออกจากเราไปทีละน้อยๆ เช่น โทรศัพท์มือถือหรือโซเชียลฯ ก็นับว่าเป็นอุปสรรคเล็กๆ ที่ส่งผลกระทบใหญ่หลวงในระยะยาวได้เหมือนกัน แล้วเราจะกำจัด ‘สิ่งรบกวน’ ประสิทธิภาพของเราในยุคที่ของเหล่านั้นอยู่รอบตัวเราแทบ 24 ชั่วโมงได้อย่างไร? ติดตามในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoon...

ถ้าคุณทำงานเก่ง แต่ยังไม่ถูกโปรโมตเลื่อนขั้นสักที บางทีคุณอาจกำลังตกอยู่ใน “7 ข้อนี้” ที่หัวหน้ามักใช้ตัดสินใจ แต่ไม่ได้บอกให้คุณรู้! . ใน Mission To The Moon EP. นี้ จะมาชวนคุณสำรวจว่า สิ่งที่เรามีอยู่พอแล้วหรือยัง หรือถึงเวลาต้องเติมเต็มอะไรบางอย่างเพื่อให้โอกาสครั้งต่อไป ชื่อคุณคือคนที่ถูกเลือก . . #เลื่อนขั้น #การทำงาน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ในยุคนี้เราใช้ AI แทบจะทุกมิติของชีวิต บางคนใช้เป็นเครื่องมือในการค้นข้อมูล บางคนใช้เป็นเครื่องทุ่นแรงเมื่อต้องทำงาน บางคนใช้เป็นเพื่อน ที่ปรึกษาและคู่มือชีวิต แต่นอกเหนือจากประโยชน์ที่ดูครอบจักรวาลแท้จริงแล้วอันตรายกับสมองของเรามากกว่าที่คิด  . วิจัยจาก MIT ยืนยันว่า AI เช่น ChatGPT ทำให้เราเสียนิสัย และทำลายทักษะ Critical Thinking ของเราไปเรื่อยๆ แล้วเราจะรับมือป้องกันพร้อมกับใช้ AI ให้ถูกวิธีอย...

โลกที่วุ่นวายอาจค่อยๆ ลดทอนความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำวันของเราลงเรื่อยๆ จนสุดท้าย แม้แต่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ก็อาจจะยังสร้างความสุขที่ยั่งยืนให้กับเราไม่ได้ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 5 กิจวัตรง่ายๆ ที่ใช้เวลาสั้นๆ ก็สามารถสร้างความสงบ และสร้างความสุขที่ยั่งยืนให้กับเราได้จริงๆ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

หากใครที่กำลังเติบโตขึ้นมาในช่วงยุค 90s ที่เรียกได้ว่าวงการดนตรีไทยได้เริ่มเปิดฉากของ T-Pop ยุคแรกเริ่ม แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะไม่รู้จัก D2B, Dan-Beam, และศิลปินขี้เล่นที่ชื่อว่าแดน วรเวช . จากศิลปินขี้เล่นในวันนั้นที่ผ่านเรื่องราวและการเปลี่ยนแปลงมากมาย ที่มีทั้งหอมหวานและโหดร้ายจากอุตสาหกรรมบันเทิง กลายมาเป็นศิลปินผู้ใหญ่ หรือศิลปินรุ่นพี่วัย 40 แต่ยังกลับมีใจที่อยากจะค้นหาตัวตน และบทบาทใหม...

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเรา ‘เคี้ยว’ อาหารไม่ละเอียด? เมื่อโตขึ้น ความบีบคั้นเรื่องเวลาและภาระหน้าที่ทำให้บางครั้งการกินข้าวให้ดีก็อาจไม่สำคัญสำหรับบางคน แต่รู้หรือไม่ว่าการเคี้ยวไม่ดีส่งผลเสียต่อสุขภาพยิ่งกว่าที่คิด กินอย่างไร เคี้ยวอย่างไรให้มีสุขภาพดีและมีอายุยืนขึ้น? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ปัจจุบันเราจะเห็นข่าวว่าบริษัทเริ่มเปิดโอกาสให้พนักงานเกษียณเร็วขึ้น ประมาณวัย 45 ปี แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าในยุคต่อไปคนเรามีแนวโน้มอายุยืนขึ้น เพราะเริ่มใส่ใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้น และเทคโนโลยีทางการแพทย์ก็พัฒนาก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง . คำถามคือ เมื่อเกษียณเร็วแต่ชีวิตยืนยาว เราจะใช้เวลาเหล่านี้ให้มีคุณค่าได้อย่างไร? มาดูกันว่าควรเตรียมตัวอย่างไรเพื่อรับมือกับการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ และอะไรคือสิ่งสำคัญท...

ในบรรดาผู้คนมากมายที่เดินสวนกัน คนที่ประสบความสำเร็จมักจะมีนิสัยหรือกิจวัตรบางอย่างที่คล้ายกัน นั่นก็คือ ‘วินัยที่แข็งแกร่ง’ และความสม่ำเสมอ 10 นิสัยที่ช่วยเสริมสร้างวินัยและใจที่มั่นคงให้เรากลายเป็นคนโปรดักทีฟมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

สัมภาษณ์งานครั้งแรก ทำยังไงให้โดนชูส? . สำหรับเด็กจบใหม่ การสัมภาษณ์งานครั้งแรกอาจเต็มไปด้วยความกังวล ไม่รู้จะเตรียมตัวยังไง ตอบคำถามยังไงให้ดูดี หรือจะรู้ได้ยังไงว่าบริษัทนี้เหมาะกับเราจริงๆ . ใน Call Me First Jobber EP.3 เราชวนคุณป๊อป จากช่อง The Counselor มาพูดคุยแบบครบทุกมุม ทั้งการเตรียมตัว การแสดงตัวตนอย่างมั่นใจ การรับมือคำถามยากๆ การพูดเรื่องเงินเดือนแบบมืออาชีพ ไปจนถึงวิธีสังเกต Red Flag...

การตัดสินใจเป็นจุดสำคัญที่จะก่อร่างสร้างตัวเราในอนาคต ถ้าชีวิตไปได้ดี เป็นไปได้มากทีเดียวว่าเราตัดสินใจได้ถูกต้อง แต่กับบางคนที่ชีวิตไปได้ไม่สวยเท่าไร ก็มักจะโทษการตัดสินใจในอดีตของตัวเอง ยิ่งกับคนที่รู้สึกว่าตัวเองตัดสินใจพลาดซ้ำแล้วซ้ำเล่า ก็อาจจะกลายเป็นคนที่ไม่กล้าเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตเลยก็ได้ . แล้วทำไมคนเราถึงตัดสินใจผิดพลาดซ้ำๆ? มาทำความเข้าใจเหตุผลในมุมมองของ ผู้เชี่ยวชาญและนักวิจัยได้ในพ...

หนึ่งในประเด็นร้อนบนโลกโซเชียลมีเดียที่ชวนให้ใครหลายคนตั้งคำถามถึงความหวังและความสิ้นหวังของคุณภาพชีวิตของชนชั้นกลาง จุดประเด็นโดยรวิศ หาญอุตสาหะ ว่าด้วยเรื่องของคนทำงาน การดิ้นรนของชนชั้น และเทคโนโลยี . ทำงานหนักต่อไปแค่ไหนก็ไม่ประสบความสำเร็จรูปแบบการทำงานเปลี่ยนแปลงแรงและเร็ว ขยันแทบตายก็ไม่มีวันรวย ทั้งหมดนี้เป็นความจริงมากแค่ไหน และถ้ามันคือความจริง พวกเราจะเดินหน้าต่ออย่างไร? . วันนี้ รวิศ ห...