La Ventana con Ricardo Montoya.

¿Sigue alguna fórmula o estrategia concreta? Una persona con este rasgo de personalidad se mueve impulsada por una serie de necesidades conscientes, y también inconscientes -en este sentido, no se diferencia del común de los mortales-. Busca validación, fortalecer su autoimagen y autoestima, y por supuesto, obtener una serie de beneficios sociales, emocionales y hasta económicos de una manera que...

El ejercicio de la vulnerabilidad fortalece la intimidad en la pareja y esto revierte incluso en la salud física y mental. Las personas que se muestran más abiertas y vulnerables en sus relaciones de pareja experimentan menos miedos, vergüenzas y resistencias a la hora de comunicarse.

La capacidad de superar el trauma es un aspecto fascinante y complejo de la mente humana. Tras experiencias difíciles, algunas personas logran mantenerse estables emocionalmente o se recuperan con el tiempo, mientras que otras enfrentan un impacto duradero en su bienestar. La psicología ha investigado en profundidad estas respuestas, identificando patrones como la resiliencia, recuperación, cronic...

El Síndrome de Alienación Parental se caracteriza por la presencia de una campaña de denigración hacia un progenitor previamente querido por el niño, la que se inicia instigando temor y animadversión injustificadas y que suele producirse durante el litigio por la custodia del niño en un proceso de divorcio. En esta campaña habitualmente participa un progenitor que instiga el resentimiento y que cu...

“Cuando la muerte es inevitable, morir bien es imprescindible.” La muerte es un acontecimiento inevitable y universal; es un suceso por el que todo ser humano tiene que pasar, pero el hombre el único ser vivo que puede llegar a tener conciencia de lo qué es la muerte.

La presencia del padre en la vida de una niña está vinculada al autoconcepto de ésta y el desarrollo de una autoestima positiva.  mujeres con padre ausente tienden a tener una afectación particular, diversa a la de los varones que viven bajo la misma condición, pues la figura paterna  —necesaria para cualquier niño— cumple funciones diferente en cada caso.

El término glosofobia procede de la unión de los términos de origen griego “glossa”, traducido como “lengua”, y “fobos” que corresponde a “miedo”. Aunque es normal inquietarse cuando tenemos que hablar delante de muchas personas, en la glosofobia la persona experimenta un temor irracional, excesivo e incontrolable ante dichas situaciones. En diversos casos, la glosofobia forma parte de una fobia s...

Ghosting (“desaparecer como un fantasma”) es un término anglosajón, popularizado en los últimos años, que describe coloquialmente la práctica de romper una relación utilizando la tecnología como medio para cortar todo tipo de contacto de manera repentina, sin previo aviso y sin dar explicaciones.

El vínculo entre depresión y soledad es un fenómeno preocupante, esto es debido al incremento en el número de personas que experimentan algún grado de desconexión social. La soledad es un predictor de la depresión y la ansiedad y, no sólo eso, sino que se trata también de la principal causa de depresión entre los factores de riesgo modificables, por encima de otros condicionantes como las variable...

Tenemos que identificar cuáles son las consecuencias del maltrato hacia los hombres en relaciones de pareja y cómo la estigmatización contribuye a perpetuar este problema.

Los “casi algo” en el amor son aquellas relaciones que no llegan a formalizarse. A pesar de su corta duración, pueden doler incluso más que cualquier ruptura de vínculos más estables. Un «casi algo» es una relación en la que no se concreta el compromiso. La idealización y su corta duración explican en gran medida por qué causa tanto malestar cuando se acaba. Descubre otros motivos.

Las personas con apego evitativo tienden a valorar en exceso la independencia y la autonomía en sus relaciones. Pueden temer que la dependencia emocional los haga vulnerables y puedan ser reacias a compartir sus sentimientos más profundos con su pareja.

Las relaciones amorosas, en muchas ocasiones, terminan siendo un tormento del que no podemos escapar. Nos preguntamos cómo ocurrió todo, cómo fue que de pronto las cosas simplemente se fueron al carajo, pero, tal vez, desde el principio estábamos predestinados a fracasar. ¿La elección de esa pareja que en un momento pareció llenarnos fue la equivocada? ¿Nos convertimos en esa mujer intentando camb...

¿Te has preguntado alguna vez por qué tu pareja nunca quiere realizarte sexo oral? El sexo oral es una práctica sexual común en la que se provee estimulación en los órganos genitales usando la boca, lengua y labios. Sin embargo, hay que tener en cuenta que en la intimidad no todo el mundo es igual. Hay personas que se niegan a practicarlo y, a veces, el motivo de ello es la falta de comunicación....

El sociólogo Zygmunt Bauman creó el término “amor líquido” para definir las relaciones interpersonales de la postmodernidad, caracterizadas por la falta de solidez y con tendencia a ser superficiales, fugaces, etéreas y sin compromiso. El amor líquido, por tanto, es un amor superficial, porque se basa en vínculos sentimentales frágiles, que pueden romperse fácilmente y en el que lo que importa es...

El Bombardeo de Amor es una dinámica tóxica de amor y manipulación que consiste en dosis desmedidas de amor y aprobación a una persona a la que estamos conociendo por medio de elementos como por ejemplo: muestras de afecto, regalos y atención total, esto ocurre solo al principio de lq relación como medio para ganar control sobre la otra persona.

 La felicidad está dada por eventos y cosas que satisfacen nuestras. ¿Qué es la felicidad?, ¿qué nos hace felices?, ¿para qué queremos ser felices?, son cuestionamientos subjetivos, personales, a veces sin respuesta. Comer lo que nos gusta, criar hijos, tener familia, relacionarnos de manera positiva con la gente que nos rodea, son sólo algunos elementos de los muchos que contribuyen a lograr ese...

La Psicología es una carrera muy gratificante pues sus profesionales promueven la mejora de la calidad de vida de las personas y les brindan apoyo para gozar de una buena salud mental y estabilidad emocional. Si tu mayor interés es ayudar a los demás.

La mujer narcisista tiñe sus relaciones románticas con su propia distorsión. Busca en su pareja una constante admiración y atención para satisfacer su necesidad de validación y compensar su autoestima, sus necesidades nunca serán más importantes que las tuyas y vivirás una vida complicada, aprende a detectar sus características a tiempo.

Una herida emocional puede afectar al cuerpo de múltiples formas: dolores, problemas gástricos, disfunciones sexuales, incluso, en casos extremos, pueden llegar a enfermar los órganos o aparecer síntomas neurológicos. A este fenómeno se le conoce como "somatización".

La infidelidad es tan contagiosa que de brote puede pasar a pandemia, un entorno que transmite la idea de que la infidelidad es aceptable favorece que acabe sucediendo. Saber que otros tienen aventuras puede provocar que las personas se sientan más cómodas en la posibilidad de vivir su propia aventura infiel".

La Navidad siempre llega con una ambivalencia: o bien eres de las personas las cuales adoras decorar toda tu casa, juntarte con toda tu familia, amigos y comer hasta que no puedas más. O, por otro lado, de las que te trae recuerdos de épocas pasadas, personas que ya no están en tu vida y sentimientos de soledad o aislamiento. ¿qué pasa cuando no eres feliz en Navidad? ¿Qué hacer si no tienes una f...

Ser capaces de expresar nuestras necesidades y emociones siendo respetuosos/as de las emociones de el/la otro/a. Tener consciencia de que lo que decimos y hacemos tiene un impacto en los demás y que los vínculos que establecemos con otros implican un cuidado mutuo.

Una infancia adecuada y con vínculos sanos fortalece lazos, cuestión vital a la hora de desarrollar confianza a largo plazo en lo social y en lo referente a nuestra autoestima. Vínculos donde existan límites y normas claras, valores y cuidados, así como una comprensión sobre lo que está bien y lo que está mal para que a partir de ellos surjan relaciones seguras es fundamental en la vida de todo se...

La Codependencia concierne a toda persona que sacrifica su tiempo, su esfuerzo e incluso su dinero para resolver los problemas de otros o salvar a una pareja o amigo. Una persona que es codependiente tendrá tendencia a entrar en relaciones con personas que tienen muchos problemas afectivos, sociales, familiares o financieros. Por consiguiente, además, el codependiente tiende a ignorar los problema...