Crisan Tudor

Jurnalul Unui Antrenor Personal

În loc să îmi scriu gândurile pe o hârtie, le postez online.

Autor

Crisan Tudor

Categorie

Education

Cel mai nou episod

21 apr. 2026

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

3 Acțiuni Zilnice Pentru Starea Mea de Bine (corp, minte, spirit) | E4 21.04.2026

În acest episod vorbesc pe scurt despre 3 obiceiuri simple care mi-au îmbunătățit viața: mersul zilnic (10.000 de pași), cititul și mindset-ul — lucruri care mă ajută atât fizic, cât și mental, fără să simt că depun efort.

Ascultă podcastul Jurnalul Unui Antrenor Personal în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice