Herbestラジオ 〜私たちの「はみ出た生き方」〜

会社やと他人から自分の話だったり、マウントとってくる話だったり、興味ない話をされた時ってどう反応してる？という話から恋人とのコミュニケーションまで、大人の付き合い方と会話方法についておしゃべりしました！ 💌Herbest Radioへのリクエスト・質問・応援メッセージはこちら⁠ ( ⁠https://peing.net/ja/herbest)

唐突ですが、あなたと生理の関係はどうですか？ 毎月くる、あの招かざるヤツと思っている女性リスナーも多いでしょう。でもその 生理周期を逆手にとって、うまく波に乗れる としたら...? ヤツに悩まされている人もそうでない人も、女性だけでなく身近に女性のいる男性陣も知っておいてほしい、大切な話です。 参考Website： 生理周期： https://www.elleair.jp/elis/article/useful/202971/ 生理を季節に例える： https://www.kate...

最近少しずつ増えてきたように感じる、日本のさまざまなカップルや家族のあり方。別居婚や国内外の遠距離婚、そして男性の育休取得などについておしゃべりしました。 💌Herbest Radioへのリクエスト・質問・応援メッセージはこちら⁠→ ( ⁠https://peing.net/ja/herbest)

今回も前回の続きで、現在イギリスで働くありぴーことArisaさんとのコラボエピソード。 YMSからVisaにどう切り替えた？とか今のVisaの状況などを赤裸々にお話ししてくれました。（移民政策の方針は日々本当によく変わります。最新の情報や個人に合わせた情報はHPや移民弁護士さんにお聞きください） このエピソードでは... ありぴーがYMS終了後は日本には帰らず、絶対にイギリスに残ると決めていた理由 今のイギリスの移民政策の状...

今回はイギリスでのYMSの2年間を終えて現在も現地で仕事を続けているありぴーをゲストに迎えしました！イギリスでの就活や家探しの経験談を聞きました。英語もできないし、家も仕事も見つけられるか不安、、と思っている方を勇気づけられるエピソードです！ ありぴーがイギリスで日々奮闘する様子は、毎週配信しているPodcast The way I am でお楽しみください。イギリスの文化や生活も垣間見えるほっこりするエピソードがたくさん...

少子化が進む今、子どもは宝物ですよね。でもだからといってずっとずーっと手元においておくわけにも行かない。 子どもも、自分のやりたいことと周りの期待のギャップに悩んでいるという話や「子離れ」について第三者が思うことなど。 今は子供のいないわたしたちの意見です。逆にお子をもつ親目線のご意見も聞いてみたいです！ 💌リクエスト・質問・応援メッセージはこちら→⁠質問・コメント箱⁠ (⁠https://peing.net/ja/herbest)⁠...

円安の話から始まり、節約、外貨で稼ぐ必要性やお金の管理方法など、お金の話になりました^o^ \ \ お知らせ（いよいよ今週末！駆け込みWelcome） / / ＜海外志向ガールズに送る ~脱・帰国後  キャリア/人生迷子 Webinar~＞ Day 2 :  2024年5月12日(日) みんなの雑談会 ▶詳細は こちら ▶︎ お申し込みはこちら 💌リクエスト・質問・応援メッセージはこちら→⁠質問・コメント箱⁠ ( ⁠https://peing.net/ja/herbest)⁠ 　

お仕事で1日の終わりに「めっちゃ急いでバタバタ働いたのに、なんか何も終わってない！！」そんな日、何回も経験していませんか？ 今回のエピソードでは脳が疲れにくいタスクの処理の仕方について、 マインドフルネスと脳の働き方 の観点でお伝えしました。 そもそも脳みそはマルチタスクが苦手。じゃあどうやって1日を過ごす？！そんなTipsを詰め込みました〜 \ \ お知らせ（いよいよ今週末！駆け込みWelcome） / / イベント開催...

どんな職場にもいる、ちょっと嫌な同僚・先輩・上司・取引先の担当者。そんな人たちに、あなたは立ち向かうタイプ？それとも流すタイプ？平和主義でConfrontしたくないAkiとYochieの対処法をお話ししました！ \ \ お知らせ / / イベント開催！＜海外志向ガールズに送る ~脱・帰国後  キャリア/人生迷子 Webinar~＞ 日にち： Day 1 : 2024年4月28日 (日) Webinar Day 2 :  2024年5月12日(日) みんなの雑談会 ▶詳細は こちら ▶︎ お申...

ある程度社会人経験を積み、日々目まぐるしく働くなかで、ふと「なんで私こんなに頑張って働いているんだっけ？」と思ったことありませんか？ そんなある程度社会人歴を積んだ、働くわたしたちへ、「なぜ働くか」を考えるためのメッセージです。 ３０代のうちにどういう仕事をしたいかしっかり考えてこの先４０〜５０代にいかそう！ 新卒〜第二新卒の人は 前回のエピソード を聴いてね！ \ \ お知らせ / / イベント開催！＜海外志...

社会人1〜3年目は新しい生活や会社文化、そして仕事に慣れるのに精一杯。学生時代とのギャップを感じたり、やりたかった仕事と違うと思うことがたくさんあるし、理不尽なこともいっぱい経験します。そんな新社会人(&社会人2-3年目)の方に送る4つのメッセージです。 \ \ お知らせ / / イベント開催！＜海外志向ガールズに送る ~脱・帰国後  キャリア/人生迷子 Webinar~＞ ▶詳細は こちら ▶︎ お申し込みはこちら 💌リクエスト・...

留学すると人が変わったようになって帰ってくる、なんて言うじゃないですか。 留学経験者のみなさんは留学して何が変わったと思う？AkiとYochieの振り返りをしていて気づいたことは、留学直後に気づくことと後から気づく留学の効能ってあるよね〜という話です。 ちなみにYochieは留学した時期というのがアラサーだったので「いい意味でレールから外れるので、自分らしく生きやすくなる」がベスト１です。ほかの３つも、ぜひエピソ...

今回のエピソードでは留学後の就職は有利なのか、留学のどんな経験が活かせるのか、就活時の注意点は？などお話しました！ 4月&5月にイベントを開催します ！＜海外志向ガールズに送る ~脱・帰国後  キャリア/人生迷子 Webinar~＞ ▶︎ お申し込みはこちら

現在カナダの教育機関で働くAkiが出会う社会人留学生の側面と、何年の前だけど社会人留学生だったYochieの経験から社会人留学を振り返る2024 ver. をお届けします。 留学事情って日々変わるからYochieの経験も、そしてこのエピソードでさえ「古い」情報になってしまうのですが、情報というより経験者が語る経験談として聴いてみてください。 留学はAnticipated oppotunity (計画している機会)だけど、ミソはそこで出逢うDeliverate...

数年間の留学ロスとidentityロスと人生迷子のフェーズを乗り越えたAkiとYochieが3年前の留学ロスエピソードを振り返りました！ロスは終わってもやりたいこと・叶えたい人生を見つける旅は終わりません。この経験から学んだこと、その先に何があるのかをお話ししました。 2021年に配信した#1 How to overcome 留学ロスのエピソードを聞く 💌リクエスト・質問・応援メッセージはこちら→⁠質問・コメント箱⁠ ( ⁠https://peing.net/ja/h...

2月はスキルについてお話ししてきましたがシリーズ4回目の今日は、ライフスキルについて。 Life skill you should have in your 20s の記事から、私たちが選ぶTop 5はこれ。 Cooking/ Healthy eating, Simple DIY, Keeping deadline, Making big decisions & Budgeting その理由と背景についても話したけど、かといって私たちがこれ全部できるわけではありません！笑　だから、ちょっとずつでも一緒に進めませんか？ 今回のTop...

英語圏で人気のスキルや、日本以外の国の自己研鑽と自己啓発の意識についてお話ししました。日本人は職場以外での自己研鑽や自己啓発に対して「何もしていない」という人が5割を超えるという驚きの結果でした！ 💌リクエスト・質問・応援メッセージはこちら→⁠質問・コメント箱⁠ ( ⁠https://peing.net/ja/herbest)⁠

ハードスキルとソフトスキルについて紹介した前回の続きで、今回は日本のスキル事情について、お話ししました。 ライズ・スクウェアの発表したこれまでに勉強した内容と今後勉強したい内容のデータをご紹介しながら、スキルの日本マーケットの傾向について解説をしました。 みんなが身につけたいスキルは何？ ぜひ こちら からお便りくださいね〜！！ 参考：　 社会人になって取り組んだ勉強1位は「OAスキル」、今後やりたい勉強は...

仕事をする上で大事なのはソフトスキルより技術的なハードスキルのような気がしますが、実際にはハードとソフトの両方のスキルを兼ね備えることが大切です！ハードスキルは採用側の注意を引くのに役立ちますが、ソフトスキルは仕事を得るのに役立つんです。 💌リクエスト・質問・応援メッセージはこちら→⁠質問・コメント箱⁠ (⁠https://peing.net/ja/herbest)⁠

保有効果 って聞いたことありますか？自分が所有したものに価値を感じて、手放すことに損失を感じる損失回避の心理のことを指します（アメリカの経済学者リチャード・H・セイラーが提唱した概念） エピソード内ではその保有効果を促すトリガーとしてのOwnership (所有)とLoss aversion (心理回避)、それがどうして起きるかについての説明と、アメリカの経済学者リチャード・H・セイラーが行った有名な研究結果を紹介してわたしたち...

最近Z世代の間で話題になっているという「Manifestation」について、その意味や仕組み、そしてマニフェストのやり方をお話しました。目標を叶えるには、それを叶えられるという意識と行動が不可欠！と熱く語りました！ 💌リクエスト・質問・応援メッセージはこちら→⁠質問・コメント箱⁠ ( ⁠https://peing.net/ja/herbest)⁠  

シンクロ＝単なる偶然と思っていませんか？シンクロの定義と、シンクロが起きるメカニズムについて量子力学の視点からお話ししました！ シンクロニシティを掴むために、私たちは、1週間「偶然っぽいなー」と思うことをメモして自分に起きることに敏感になることから始めようと思います。 一緒にやってみませんか？みんなに起きたシンクロの話のお便りもお待ちしています♩( ⁠https://peing.net/ja/herbest)⁠   📗エピソード内で紹介...

誰もがみんな「人生は思った通りにならない」や「私にはできない」と思ったことはあるはず。そんな、私たちの可能性を制限してしまうLimiting beliefは何なのか、なぜそのような考え方を持ってしまうのかについてお話しました。 エピソード内で紹介した本はこちら→ CHANCE by 犬飼ターボ 💌リクエスト・質問・応援メッセージはこちら→⁠質問・コメント箱⁠ ( ⁠https://peing.net/ja/herbest)⁠  

あっという間に、今年も終わろうとしています。新年も結局は今年の続きでしかないけど、それでもこうして区切りがあるから振り返りもしようと思える。 同じいて座ガールなのでなんか人生の波が重なることがおおいAki & Yochieにとっては「離れてみる」がひとつのテーマだったような気がしています。皆さんにとって今年はどんな年でしたか？ 2023年も聞き続けてくれた皆さん、ありがとうございました！！新年の初回エピソードは...

2023年の初めに掲げた目標を結局達成できなかった、やろうと思ってたのに先延ばしにしてたら今年が終わっちゃうという状況の方はいますか？そんな方に聞いてほしい、「Procrastination（後回し・先延ばし）」についてお話ししました。あなたの先延ばしは慢性的？先延ばしを辞めるTipsもご紹介してます★ 認知行動療法とは 💌リクエスト・質問・応援メッセージはこちら→⁠質問・コメント箱⁠ ( ⁠https://peing.net/ja/herbest)⁠