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11 iul. 2026
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Episoade
Uma pergunta poderosa que vai te dar um norte se você anda perdido com sua vida 11.07.2026 4:15
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O exercício diário de 5min que aumenta a autoestima de qualquer pessoa 09.07.2026 5:36
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O que está por trás das suas ações e a importância disso para uma vida feliz 06.07.2026 4:59
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Princípio básico para qualquer pessoa que quer vencer a ansiedade 04.07.2026 2:35
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Se você não sente que tem muito a oferecer ao mundo, escuta esse áudio 02.07.2026 5:00
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Isso aqui é mais importante que qualquer teste de escolha profissional 29.06.2026 1:52
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3 técnicas que podem mudar para sempre o jeito como você enfrenta a ansiedade 27.06.2026 2:29
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Toda pessoa impaciente precisa entender isso 25.06.2026 4:00
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O Poder de parar e planejar 23.06.2026 4:38
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Psicólogo explica: como saber que um relacionamento tem futuro? 20.06.2026 3:25
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Esses são os 3 pilares que fazem uma relação de amor funcionar 18.06.2026 3:25
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Dica de ouro sobre autoestima que nunca falamos antes 16.06.2026 5:03
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"Eu não estou conseguindo dormir cedo" 13.06.2026 3:08
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Gatilhos do seu ambiente que estão te fazendo mal hoje 11.06.2026 3:51
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"As pessoas não me apoiam e acham que a minha ansiedade é frescura” 09.06.2026 3:45
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Casais que nunca discutem se separam mais? Ou não? 06.06.2026 4:04
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Se você tem falta de persistência, escute isso 05.06.2026 3:43
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Essa metáfora vai te ajudar a abandonar o perfeccionismo pra sempre 01.06.2026 3:55
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A “lógica da marmita” que serve pra ter mais disciplina com tudo 30.05.2026 3:05
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Remédio natural para pessoas distraídas ou com TDAH 28.05.2026 2:30
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Como superar vício em Instagram sem deletar sua conta 25.05.2026 3:20
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A depressão é uma doença da rotina e deve ser revertida assim 23.05.2026 3:09
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Psicólogo explica: dá pra ser feliz sozinho? 21.05.2026 3:45
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Psicólogo explica: como ser uma pessoa mais simpática 18.05.2026 2:21
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O veredito final sobre ter ou não ter amizade com ex-namorado 16.05.2026 4:29
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