Dr. Massimino
Dr. Massimino’s EMDR Meditations
A collection of meditations to resource clients for use during EMDR.
Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.buzzsprout.com
Autor
Dr. Massimino
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
26 ian. 2025
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Instalează gratuit
Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,7+
iOS în curând
Episoade
Meditation #5: Color Light Stream 26.01.2025 9:11
This meditation is called color light stream. It is intended to induce relaxation, reduce anxiety, and release body tension. It is similar to progressive muscle relaxation and uses the visualization of being at a beach.
Meditation #6: The Surfing Meditation 26.01.2025 5:38
This meditation is called the surfing meditation and is for those of you who love to be in the ocean and on a long board.
Meditation #4: The Swimming Meditation 22.11.2023 11:44
A specific meditation for former or current lap swimmers, who find freestyle swimming to be relaxing or grounding.
Meditation #1: The Tree Meditation 03.11.2023 10:49
The Tree Meditation is a technique that involves intentional breathing - intended to help with grounding and calming the body.
Meditation #2: Container & Safe Calm Place 03.11.2023 19:45
The container technique helps manage intrusive thoughts and negative ruminations. Safe/calm place is a meditation that pulls on a strong positive memory to assist with anxiety reduction.
Meditation #3: Positive Characteristics 03.11.2023 11:08
In this meditation, you pull on the positive traits and characteristics of a role model, or someone you aspire to be like.
Podcasturi asemănătoare
Ascultă podcastul Dr. Massimino’s EMDR Meditations în Replaio
Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice
