Dina Semsch Psicóloga

Tenemos 2 minutos de conocer a alguien ya ya nuestro cerebro decidio si me cae bien o mal y dedujo hasta el historial familiar y sus valores. ¿Realmente esto es posible? ¿Nos deberíamos fiar de nuestras primera impresiones?

Cuando todo va bien se inventan una crisis, cuando no hay caos lo generan, parecen no poder coexistir con la calma, así se ve un adicto a los problemas....

Nuestra Capacidad Intelectual nos puede facilitar las cosas, pero ¿qué tan determinte es la combinación con nuestras funciones ejecutivas y personalidad?

Una relación se termino, algo no fue, alguien nos dejo y nuetra necesidad de buscar respuesta, de entender por qué paso, nos está robando la paz y no, no estamos tratando de entender, estamos tratando de controlar...

Esa culpa que sentimos, no de haber hecho algo malo, sino de lograr lo que deseamos por años, como si fuera una traición a los que queremos, como si fuera deslealtad...

Este deseo constante de convertirnos en alguien más, de casi alquilarle a otros las características que consideramos más deseables no es la solución...

Estamos llegando a convertir el sanar en una meta imposible, inalcanzable, cuando es un camino y proceso...

EPISODIO 24 Cuando baje de peso, cuando tenga pareja, cuando me sienta listo... y así seguimos poniendo excusas para posponer nuestra Vida.

Que pasa cuando una amistad termina, pero sin una discusión, sin drama, sin algo que no deje claro si esperar a que regrese o si terminar de cerrar esa puerta...

Cuantas veces hemos creído que es autonomía, cuando realmente es hiperindependencia ...

Y qué tal si esta manía de estar "ocupados siempre viendo el teléfono " es una forma de huir...

Una relación que no tiene nombres o etiquetas está bien, si es por un tiempo determinado y si presenta varias características, de lo contrario solo genera costos...

Y que tal si esa admiración que sentimos por quien es fuerte lo termina aislando, desconectando emocionalmente, si no estamos conscientes que ser fuerte para muchos ni siquiera es una decisión...

Con qué frecuencia confundimos el amor con familiaridad, saber 3sto probablemente va a cambiar la idea que Ud puede tener sobre las parejas...

Nuestra sed de tener razón puede ser una trampa para las relaciones importantes, nuestra objetividad, capacidad de aprender, entre otras...

Aguantar no solo no es virtud, también es una bomba emocional...

Qué tal si esto de aguantar todo no es una cualidad, sino un abandonarnos...

A veces nos está guiando la urgencia de evitar el malestar y no el interés de resolver el problema...

Porque nuestra capacidad de establecer límites se relaciona con nuestra salud mental, Sistema Nervioso, vinculos y más...

Cuando ayudamos y terminamos convenciendo al otro que debemos salvarlo, porque realmente creemos que él o ella no son capaces...

A veces no es amor, es trauma lo que une...

Les cuento que nuestro cerebro nos engaña a veces, pero con "buenas intenciones"...

Y qué tal si no está conectando, sino que lo está estudiando...

Pero qué es realmente la Empatía y que tanto sabemos de lo bueno y malo que nos pone sobre la mesa...

El trauma no es el evento, el trauma es la herida que dejo el evento...