Держи темп

Гостья этого эпизода – Мария Боярская , стилист, креативный продюсер, fashion-энтузиаст и создатель собственного бренда одежды. Маша год тренируется в «Академии марафона» и говорит, что любит бег почти так же, как моду. Из выпуска ты узнаешь: - Сколько стартапов успела запустить и бросить Маша к своим 22 годам  - Какие отпечатки на жизни оставили 10 лет фигурного катания  - Как выглядит шоппинг-со...

В этом эпизоде Сергей Черепанов и Анна Панина подводят итоги Московского марафона по свежим следам: каким главный старт сезона был для них лично и для спортсменов клуба. Из выпуска ты узнаешь: - Чем запомнится ЭКСПО Московского марафона - Была ли трасса десятки быстрой - Почему обновлённая марафонская трасса многих выбила из колеи  - И можно ли на бегу рассматривать достопримечательности. Итоги ма...

Гость этого выпуска – Антон Пеньков , специалист по data science и machine learning, спортсмен «Академии марафона», мотоциклист и юморист. Из выпуска ты узнаешь: - Как Антон пел в хоре, танцевал народные танцы и чего только ещё не делал в школьные годы - Что умеет делать математик, закончивший Бауманку - Почему увлечение Антона мотоциклами началось сильно раньше кризиса среднего возраста  - Как он...

У нас в гостях Никита Иванов – беговой блогер, редактор студенческой лиги КВН и руководитель КВНовского движения Университета «Синергия». Из выпуска ты узнаешь: Почему Никита решил нести в массу идею, что бег – это ни фига не просто (и это даже кого-то мотивирует) Правда ли, что привычку бегать можно выработать так же, как привычку читать книги Как Никита подготовился к первому марафону за 4 месяц...

На выезде в Истру записали чудесный интерактивный эпизод в мобильной студии подкаста с элементами прямых включений с трассы забега. Слушайте, чтобы окунуться в атмосферу BackYard Ultra Istra.     📹 Видеоверсия наших разговоров: youtu.be/ab4DmbPlEpU   💎Тут видеоблог отдельно от записи подкаста: youtu.be/uJBoe_QN2Tc 💻 Если хотите посмотреть все 48 часов в трансляции организаторов: в ВК   📌 Регис...

У нас в гостях Илья Бакушев  – бренд-менеджер в Спортмастер PRO, атлет Бегового монастыря, который в беговой тусовке с такого раннего возраста, что можно сказать: беговое движение Москвы росло вместе с ним. Из выпуска ты узнаешь: - Как «арбузный забег» с всего темя участниками однажды изменил всё - Что сделал Илья для развития студенческого спорта в свои годы - Почему одного единственного марафона...

У нас в гостях Шавкат Мусинов – основатель промоушен компании Arashan, cооснователь I love Supersport Ташкент, 4-кратный Ironman и четырежды отец.  Из выпуска ты узнаешь: - Зачем Шавкат прошёл 100 км пешком по столице Узбекистана за сутки - Почему его первую HalfIronman нельзя назвать никак иначе, кроме как «экстремальный триатлон»  - Правда ли, что все самые важные мысли приходят в голову только...

Наш гость Алексей Михайлов – любитель бега, который занимается триатлоном и околоспортивным бизнесом. А ещё он был одним из первых спортсменов «Академии марафона» и готовился в клубе к марафону в очень далёкие времена. Из выпуска ты узнаешь:  - Почему в детстве вместо спортивных лагерей Лёша проводил время в санатории «Огонёк»  - Как однажды бег заменил другое хобби Алексея – фотографию - Зачем Ал...

В гостях подкаста – Надежда Орлова , любитель трейла из города Орёл, которая недавно стала первой на дистанции 30 км ультрамарафона GRUT. Надя – мастер спорта по спортивному ориентированию, практикующий тренер, мама. Из выпуска ты узнаешь: - Как складывался путь Нади в профессиональном спорте - Каким было её участие в Чемпионатах Европы по ориентированию - Почему Надя – мастер спорта по обесценива...

Гость этого выпуска – Сергей Юхин , социальный предприниматель, основавший Бюро по организации социально значимых событий «Добрые проекты». Из выпуска ты узнаешь: - Как Сергей и его команда через спорт вовлекают людей в добрые дела  - Что ждёт участников Доброго забега в этом году и почему на него стоит зарегистрироваться - Нужно ли всем рассказывать про своё участие в благотворительности  - Почем...

У нас в гостях спортсменка «Академии марафона» Аня Андронова – человек, который занимается кучей спортивных активностей и умеет находить баланс между хобби и работой. Из выпуска ты узнаешь: - Как Аня пришла в бег, «благодаря» тому, сломала руку, катаясь на сноуборде - Какие места и страны она посмотрела в велотурах  Что из себя представляет кросс-кантрийный триатлон - Зачем ехать на беговые сборы...

Гость этого эпизода - Дима Кошкин , тестировщик по профессии и летящий путешественник по состоянию души.  Из выпуска ты узнаешь: - Благодаря чему Диме удавались в юности спринт и прыжки в длину - За что Дима любит серию забегов Zelrun - Как выглядит его регулярный трекинг на Кавказе со школьными друзьями - Где искать маршруты и как готовиться к горным походам - Как Дима путешествовал по миру, буду...

Гость этого эпизода – Ирина Агранат , основательница собственного арт-агентства, которое организовывает множество событий на Камчатке, в том числе Тихоокеанский забег. Из выпуска ты узнаешь: - Как Ирина подбирает себе вид спорта в зависимости от эмоционального состояния  - Почему Тихий океан на самом деле не тихий, а жители Камчатского края на него похожи - Чем летний пуховик Ирины отличается от з...

Гость этого выпуска – Женя Рыльских , аналитик-исследователь в сфере инновационных технологий и бегун-любитель с пятилетним стажем.  Из выпуска ты узнаешь: - Есть ли всё-таки нефть в Тюмени - Как однажды желание пробежать марафон появилось из-за ролика про ММ - Что одна из ипостасей Жени – рассказывать школьникам и студентам, как запускать стартапы - Какими были его первые 6 км под концерт Рахмани...

У нас в гостях Паша Валов – тренер по бегу, плаванию и триатлону, нутрициолог, руководитель сообщества «Бег с Удовольствием» и сооснователь Союза любителей бега . Из выпуска ты узнаешь:  - Какого это было – начинать бегать в то самое время, когда любительский бег только зарождался - Почему Паша решил готовиться к Ironman, совсем не умея плавать  - Как у него получалось совмещать работу на подстанц...

Героиня этого эпизода – Юлия Агальцова, CEO в сети ортопедических салонов «Техника здоровья», сооснователь бренда Comfers и амбассадор босоногой обуви. 📹 Видеоверсия выпуска: vk.com/video-78195843_456239133 Из выпуска ты узнаешь: - Что, оказывается, можно сдавать в школе экзамен по физкультуре - Почему Юля «ненавидит» бег и как сейчас реализует потребность в спорте через теннис - Кому действитель...

Героиня этого эпизода — Надежда Столярова , тренер по бегу и питанию в циклических видах спорта, спортивный нутрициолог, мама погодок и хозяйка двух бенгалов. Из выпуска ты узнаешь: - Какими танцами Надя занималась в детстве и как ей это теперь помогает в беге - О выходе из депрессивного эпизода и много другого честного о жизни с психиатрическими диагнозами - Как однажды она решила отучиться на тр...

Гость этого эпизода – Алексей Смертин , который сам себя называет профессиональным любителем бега. Большинство знает Алексея как капитана сборной России по футболу в 2004-2005 и чемпиона Англии в составе «Челси». А представители бегового сообщества в курсе, что в последние годы Смертин реализует себя на марафонских и ультрадистанциях. Например, собрал шестерёнку мейджеров, выиграл марафон на льду...

У нас в гостях – Антон Скоморохин, лидер спортивного агентства Runningburg , проекта туров здоровья По-Т-оК и директор по развитию кейтеринга Kostis. Из выпуска ты узнаешь: Историю знакомства Антона и Сергея, когда они вместе делали мероприятие на фестивале Арт-Овраг в Выксе Как Антон пробежал свой первый марафон 1 января в парке Каким образом был придуман Овощной забег и какие ещё ивенты делало а...

У нас в гостях Мария Помазуева – организатор стартов, ультратрейлраннер и тренер по бегу для людей с синдромом Дауна. Из выпуска ты узнаешь: - Каким было прошлое Маши как профбегуна, в котором она бегала 800 и 1500 с травмой позвоночника - Как однажды она чуть не поехала на чемпионат России, но выбрала семью - Что делают благоспортсмены в беге, чтобы привлечь внимание к фондам - Откуда появилась л...

В зтом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают старт бегового сезона, строят планы на ближайшие забеги и откровенничают про свои травмы. Регистрация на Тихоокеанский забег - по ссылке   ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple. Подкастах и с...

У нас в гостях Аня Поздеева – спортсменка «Академии марафона», эстетист в косметологии по призванию, учитель географии по образованию, а также мама подростка. Из выпуска ты узнаешь: - О том, как Аня в детстве занималась спринтерским бегом, но однажды вместо соревнований поехала в санаторий  - Какие увлечения принес географический факультет, помимо спортивного ориентирования - Каких знаменитостей г...

У нас в гостях участник интеллектуальной игры «Что? Где? Когда?», инженер и быстрый бегун-любитель Никита Баринов. Из выпуска ты узнаешь: - Где и почему про Никиту говорят «парень, который бегает» - Как лыжная подготовка помогла в марафонском беге  - Чем живет беговое сообщество города Саров - Что круче — дать правильный ответ в ЧГК или пробежать марафон - И что общего в подготовке к интеллектуаль...

У нас в гостях спортсменка «Академии марафона» Мария Павлова . Маша работает менеджером по развитию бизнеса в международной компании и ведёт активный образ жизни, в котором есть не только бег. Из выпуска ты узнаешь: - Как она успевает заниматься волейболом, кататься на лыжах и ходить в горы - Сколько человек Маша и её друг по прошлому беговому клубу заманили в Академию - Каково это – вернуться в б...

Гость этого эпизода Иван Минаков – основатель сообщества «Минус Бег», лидер AMAZING ROCKETS, тренер по бегу и инициатор множества крутых спортивных движей. Из выпуска ты узнаешь: - Что Ваня имеет в виду, когда говорит «легкомысленная лёгкая атлетика» - Почему в выборе между бегом и баскетболом однажды бег всё-таки победил - Как Иван стал тренером, хотя не собирался никого тренировать  - Каково это...