Vivir para florecer

Despedirnos de un ser amado, de una relación, de un trabajo o de alguna etapa en nuestras vidas representa un reto enorme, muchas veces podemos llegar a pensar que la incertidumbre y el dolor nos superarán, que no podremos sobreponernos, que no tenemos los recursos suficientes ... con este capítulo vengo a decirte que no necesariamente debe ser así, que la vida siempre encuentra la formas de volve...

El síndrome de la impostura es una sensación permanente de que no eres suficientemente buena, que lo que ha llegado a tu vida es una casualidad o resultado de la suerte y como se lo atribuyes a algo externo, constantemente sientes que te "van a descubrir", que van a "darse cuenta" que no eres tan brillante como los demás te perciben. Es una experiencia emocional y física sumame...

La felicidad es una de las máximas aspiraciones humanas, nos toma una gran cantidad de tiempo y energía el conseguir cosas, vivir experiencias y lograr objetivos que creemos que nos darán la felicidad que anhelamos, desafortunadamente eso no siempre es así, por lo menos no por el tiempo que nos gustaría. En este episodio te voy a contar qué es el florecimiento humano, la diferencia entre felicidad...

Este es un capítulo muy especial, el autoconocimiento es de los temas que más valor he visto que aportan a la vida de las personas. Conocernos es la clave para aceptarnos, amarnos y para florecer. Terminando este capítulo te aseguro que sabrás cuál es tu nivel de autoconocimiento, que descubrirás cosas nuevas de tiy que tendrás mayor claridad de por dónde puedes seguir explorando. A través de preg...

¿Te sientes sin energía, agotada mental o físicamente? ¿Te sientes más cómoda estando para los demás que para ti misma? ¿Tu rutina de autocuidado se reduce a tu higiene personal y al cuidado de tu piel? Si respondiste que sí a alguna de las preguntas o si te interesa cuidar mejor de ti, te invito a escuchar este episodio que describe 5 áreas del auto cuidado: 1. Mente, 2. Cuerpo, 3. Espíritu, 4.Em...

¿Alguna vez te has preguntado para qué estás en este mundo? ¿Cuál es la razón por la que te despiertas cada mañana? ¿Cuál es tu llamado? Descubrir y cultivar un propósito personal es una de las fuentes más potentes de bienestar, de motivación y de sentido En este episodio te voy a dar claves para que descubras el tuyo, para que conectes con esa brújula en tu vida, para que sientas dirección y pued...

La aventura comienza. Este primer capítulo quizás sea el ejercicio de mayor vulnerabilidad profesional de mi vida. Este espacio está diseñado con muchísimo amor y cuidado deseando aportar riqueza a tu vida. Aquí te cuento quién es Yam, cuál es mi historia, de dónde vengo, hacia dónde voy, qué me mueve y algunas de las circunstancias que han marcado mi vida. Hoy te compartiré todo lo que podrás enc...

Vivir para florecer, un podcast para conectar con todo tu potencial, poder y sabiduría interior