Viva la vida! 性はもうタブーじゃない

卵子凍結という言葉を 聞いたことがありますか？ 　 元々は、癌の治療などで 治療後に生殖能力に影響が出てしまう場合に 治療前に、精子や卵子そして受精卵を保存しておく 方法として実施されていたのですが 　 現在ではSocial Egg freezingといって 社会的、個人的な理由で 将来の妊娠に備えて凍結保存しておく選択肢があります。 日本でもだいぶポピュラーになってきているように思います。 　 このエピソードは、卵子凍結を勧め...

「家族」というとどのようなイメージを思い浮かべますか？ 　 去年の夏休みに、子供たちがおままごとをしているときの会話から すばらしい！と感じたエピソードからスタートし 　 日本とスペインの養子縁組の状況の違いや その他の家族のカタチについてお話をしています。 　 スペインでは、すべての女性に生殖補助医療を受診する権利がある 　 と法律で規定されているため 成人女性で、心身ともに健康な場合、治療を受診すること...

流産についてお話ししています。 現在流産の悲しみを癒しているプロセスの方にとって トリガーになる可能性があります。 　 夏になると思い出す、悲しい出来事が 流産です。 　 妊活をスタートして、妊娠が発覚し 世界で一番幸せ！と思えるほど舞い上がっていた私が バカンス明けの検診で「妊娠8週での稽留流産」と診断されました。 　 頭が真っ白になり、ドクターのお話していることが 全然頭に入ってこなくて バカンス先でプール...

エピソード32　女性の年齢と卵子の老化 Apple Podcastから聴く Spotifyから聴く 今週は、リプロダクティブ・ヘルスWEEKということで 生殖というテーマに詳しいセックスコーチのおちさぎりが リプロダクティブ・ヘルスの権利をそれぞれが守るために 大切な情報をシェアしていきたいなと思っています。 　 本日のテーマは 　 卵子が老化すると妊娠しづらくなる理由 　 です。 　 染色体やミトコンドリアのお話。 生物の授業で、人の...

2011年から関わってきている 生殖補助医療の世界。 　 一般的には「不妊治療」として 知られていますが 知識ゼロだった私が、この世界へ飛び込み 学びを重ね、多くの患者さまのサポートをしてきた中で 得たこと、感じたこと。 　 インターネットを探せば 情報は溢れているはずなのに まだまだ知らないことがあるのも 事実かもしれません。 　 そしてもしかしたら 自分には関係ないこと、という風に 情報をスルーされているかもしれ...

Podcast番組「はみだし系ライフの歩き方」のディレクター＆ホストである カナダのバンクーバー島ヴィクトリア在住のピアレスゆかりさん。 　 彼女のPodcastのテーマは多岐に渡り、 普段の生活ではなかなかキャッチできない さまざまなテーマについてソロエピソードやゲストへの インタビューから一緒に考え学ぶことができる 大好きな番組です。 　 アウトロの部分で、 　 「今日も黙らない女、黙らない人でいてくださいね」 という...

Yoniとはサンスクリット語で、 女性器・女性の生殖器のことを指します。 　 フェミニンエリアのお手入れをするルーティンが 段々とヴィーナスの間で広まり （セックスコーチが教える無料レッスンは こちら ） Yoniとつながる方も増えてきているのでは ないでしょうか。 　 それでもまだまだタブーまみれの 性というテーマ。 　 こちらのエピソードでは、カナダのバンクーバーから クリスタルでできた美しいプレジャーワンドやヨニ...

今回はヴィーナスRadio初！ゲストへの生インタビューでした。 ゲストは、オーストラリアはメルボルンにお住まいのDJ　Suseriさん。 　 InstagramをきっかけにつながったSuseriさんとのお付き合い。 こんなふうにバルセロナで会えるなんて夢のようでした。 　 DJになる！という夢に向かい、実現させ 今では世界の大きなフェスティバルを舞台に活躍する彼女。 　 そんなクールな彼女に、 DJというお仕事との出会い DJになるまでの道...

セックスコーチのための 週末のインテンシヴなトレーニングに参加して思ったこと。 　 あなたにとってセックスとは？ 　 その答えはみんな違っていい。 　 セックスはこうあるべき 誰とこんなふうにすべき 　 そういう枠はいらないものだし 枠がなくなるからこそ、それぞれにとっての セックスを大切にできる社会ができていく。 　 週末だけで合計約20時間のトレーニングの初日を終えて 感じたことをソロエピソードでお届けしまし...

大切なパートナーとずっと仲良しでいたい 一緒にいる時間が長くなればなるほど、深まっていく関係って素敵 　 きっとパートナーシップを考えたとき そんな風に考えるヴィーナスは多いのではないでしょうか。 　 だけどちょっと 「彼を虜にする！」的なメソッドって あきあきしていませんか？ 　 私はあきあきしています。 　 表面的なアドバイスではなくて 本質的で本物で、時間を重ねるにつれて 相手との関係が深く味わい深いもの...

年齢を重ねても、ずっと美しくいたいと思うのは 人類共通の願いではないでしょうか。 　 美容整形？ボトックス？ 　 いろいろな方法があるけれど 「その場しのぎ」の方法や 後々何倍にもなってネガティブな影響を及ぼす 方法ではなくて 　 自称美容オタク！で10代の愛読書は 「美容皮膚事典」だったというしづ香さん。 　 本当に美容への探究心そして プロとして知識を深め実践され ご自身がとても大変な時期を乗り越えられた方法...

今日のテーマは、大人のエンターテイメント、ポルノ依存について。 （センシティブな内容を含んでいるので、苦手な方はご注意ください） 　 知らない、だけでスルーしてはいけない心配なテーマ。 どのくらいの若者たちが、ポルノのウェブサイトにアクセスしているか ご存じですか？ 　 エピソードの中では、 　 ・ポルノ中毒のサインは？ ・なぜ中毒にはまってしまうのか？ ・中毒が危険な理由 　 についてお話ししています。 　...

周囲の大人の言葉がけや態度は 子供たちの考え方に大きく影響します。 　 それは、セルフラブやボディイメージについても同じこと。 心理学の世界でも、大人のセルフラブやボディイメージの状態が 長く時間を過ごす子供のそれに大きな影響を与え 大体親（もしくは一緒に過ごす時間の長い大人）の状態に 近いものになると言われています。 NYにお住まいで、国際結婚され、子育てもお仕事もされている。 そしてご自身のビジネスもさ...

どこにいてもいつでも オンラインでつながることができる。 　 常日頃からインターネットの恩恵を受けている わたしたちだけれど、 パンデミックを境に、常にオンラインでコネクトしていることが メンタルヘルスに影響することが報告されています。 　 ZOOM DYSMORPHIA と呼ばれる、ZOOMで見える自分の姿が 醜く見えることで、セルフラブやボディイメージに 悪影響を与えるというもの。 　 ZOOMはそう、みなさんが オンラインでつ...

あなたはどのくらい 自分のことを優先してあげていますか？ 　 お友達や家族 もしかしたら同僚かもしれないし ボスかもしれない。 　 他人のことを優先にしているうちに 自分以外の誰かのために 頑張っている間に 　 あれ… 　 １人の人間としての「私」はどこに行っちゃったんだろう… 　　 そんな風に 自分が見えなくなったり わからなくなってしまうこと ありますよね。 　 いつも元気弾けるハッピーなオーラいっぱいの ZUMBAイン...

自分にできるのかな… 私には難しすぎるんじゃないかな… 　 やめたほうがいいんじゃない？ そんなことして大丈夫？ それって怪しくない？？ 　 「フツウ」とか「一般的」とは違う方向へ 向かおうとするとき 　 自分で自分を疑ったり 周囲からのちょっとした一言に一気に不安が膨らんだり 　 誰よりも自分の価値を小さく見積もっているのは 私たち自身！ 　 それを感じながらも 悩み、立ち止まり、だけどずっと前に進んできたはやぴ...

あなたはご自分の体型や容姿のことで 悩んでいますか？ 　 　 私は子供の頃から、 背も高めな方で、骨格もしっかりしていて 体格がいいと言われていました。 　 　 12歳のとき、１年だけクラシックバレエを 習っていたことがあります。 　 　 １人だけみんなの２倍くらい体が大きいし 誰よりも体が硬い（笑） 　 　 それでも毎週お気に入りのレオタードに 白いタイツを履いてレッスンに通うのは とても楽しみでした。 　 初めての...

あなたは、４歳くらいの子供に 　 赤ちゃんってどこから出てくるの？ 　 と聞かれたら、まずどんな気持ちになるでしょう。 なんと言っていいかわからなくてモゴモゴしてしまう？ ドギマギして顔を赤らめてしまう？ 忙しい、そんなこと聞いちゃいけない、今その話をしないで、などなど 色々な方法ではぐらかす？ それとも真っ直ぐに目をみて、質問に答えますか？ 　 これは、先日夕食時に我が家の娘（４歳）の口から出てきた質問。...

ホリスティックという言葉、今では色々なところで 見かけると思います。 　 全体的・総体的な、という意味があり どこか１点集中ではなくて 全体的なアプローチをすること。 　 ドイツ在住のホリスティック「食とライフ」コーチの バウアーかなこさんは、 　 生化学や解剖生理学でヒトの体の仕組み ホリスティック（全体的に）みる量子力学的な栄養学 さらにアーユルヴェーダや陰陽五行論 ドイツの自然療法の母ヒルデガルドのホリ...

女性であることで、もやもやしてしまうことありませんか？ どうして女性はお酌しなくちゃいけないの？ どうして女性は控えめな方が可愛いの？ どうして女性は気が利かなくちゃいけないの？ 　 適齢期になって結婚したり出産しないのは負け組？ 30超えたら価値がない？！ 色は白くてほっそりしていて、髪は長い方がかわいい？ 　　 キャリアでもそう。 男性と同じように頑張っても賃金格差があったり 産休育休を取るとなんだか周囲...

ありのままの自分を生きる至福の人生を！ シンガポール在住でLIFE TO BLISS代表のNashwaさん。 　　　 彼女はベリーダンサーとしてご活躍され、ご自身のダンススタジオの経営そして最近ではプロデューサーとしてもご活躍されています。 女性が本来持つ輝きを内側から引き出し、ありのままの自分を生きる悦びをサポートしたい 　　　 数名からスタートしたスタジオが、現在では国際色豊かな生徒さんが集まるスタジオへと成長しても...

あなたは100％自分らしく人生を歩んでいると思いますか？ その前に、本当の自分を100％知っていますか？ 　 　 シンガポールにお住まいの、星読みライフコーチの畑山理沙さんをお招きして すっぽんぽんな自分！（ありのままの自分）で人生を歩むをテーマにお話いただきました。 　 　 NYで国際会計士としてのキャリアがある左脳派の理沙さんが 星読みに出会ったきっかけ、星読みで何が変わったのか、どんなところで星読みが役立つ...

フェミニンエリアケア（デリケートゾーンケア・膣ケア）って 最近聞くようになったけれど 　 　 どんなメリットがあるんだろう 本当にケアして意味があるのかな どの情報が正しいのだろう 　 　 このエピソードを見つけてくださったあなたも そう感じているかもしれません。 　 　 「効果」というと語弊があるし、個人差があるので 実際にケアをされたヴィーナスがシェアしてくださった 「体験談」「ご感想」を、ほぼそのままご紹...

先日、Facebookグループ「黙らないオンナLABO」で配信したライブ音声を編集したものです。 　　　 　 タッチには、色々な種類があることご存知ですか？ そしてタッチすることの癒しの効果も聞いたことがあるかもしれません。 　 　 セックスレスで悩んでいると、いかにセックスをするかにフォーカスしてしまうかもしれませんが まずは「毎日の生活の中で」できることをお話ししています。 　 　 そのほかに 　 　 そもそもセックス...

ネイティブアメリカンのスー族に伝わる神話 「鷹と鷲」をご紹介してのエピソードです。 　　　 大好きだからこそ 束縛やコントロールしないと不安！ 　　 ワクワクドキドキする恋愛のはずなのに 常に不安やジェラシーでいっぱい 　　 苦労や辛い気持ちが伴うからこそ ２人の絆が深まる 　 離婚なんてありえない！ 結婚したら一生添い遂げなくちゃ 　 と思っていますか？　 　 ずっと昔に、親友の弟の結婚式で彼女がシェアした 素敵...