Un lugar para escucharTE

Hoy me acompaña Laura Dapena @sensiblemente.pas , psicóloga y especialista en acompañar a Personas Altamente Sensibles. Me siento ilusionada por empezar a traer invitadas/os a mi podcast y aún más, por hacerlo con ella. Laura ha formado recientemente el equipo Sensiblemente y tengo la suerte de formar parte de él. A lo largo del episodio podrás sentir como es una entrevista super natural y fluida....

Hoy reflexionamos juntas/os sobre esta potente pregunta. Creo que a través de ellas podemos llegar a conocernos y a acompañarnos mucho mejor.

Hoy te doy claves para ayudarte a priorizar de una forma más satisfactoria y eficaz. Porque vivir en sociedad implica priorizar continuamente. Y es importante empezar priorizándote tu.

En este episodio extra he versionado un cuento original de Jorge Bucay. Complementa genial el episodio anterior y espero que te sirva para identificar más fácilmente estas emociones y la forma en que tu las vives.

Hoy te explico la función de tres de las emociones primarias que más reprimimos habitualmente. Ojalá escuchar este episodio te ayude a entenderlas mejor y a permitírtelas de una forma diferente.

En este primer episodio me dejo llevar y os comparto como es para mi empezar este podcast. Mi deseo es que las claves que os comparto os ayuden a conectar con vuestras propias ilusiones y apostar por ellas. Igual que yo lo estoy haciendo con este podcast.