Thais Galassi

Você ama de verdade ou está vivendo uma obsessão emocional? Neste episódio, vamos falar sobre as diferenças entre amor saudável, dependência emocional e apego ansioso. Entenda por que tantas pessoas confundem controle, ciúmes excessivos e necessidade constante de atenção com demonstrações de amor. Descubra como traumas da infância, medo do abandono e padrões emocionais inconscientes influenciam se...

Episódio especial com a Thais Galassi! Nessa conversa única, a Giovanna traz as previsões astrológicas de julho a setembro — os três meses mais intensos e transformadores do ano. O que você vai descobrir nesse episódio:→ Por que julho pede que você saia da mente e vá para o coração (Mercúrio Retrógrado em Câncer, até 23/07)→ A Basket Configuration: a "Era de Ouro da Civilização" que está...

Você já sentiu que, de repente, tudo começa a travar? Conversas que nãofluem, decisões que confundem, emoções que reaparecem sem aviso. Este episódioé um convite profundo para compreender o verdadeiro significado de MercúrioRetrógrado e como esse período atua diretamente na sua mente, no seu corpo e noseu campo emocional. Aqui, você vai entender por que Mercúrio Retrógrado não vem para atrapalhara...

Você sente que precisa controlar tudo o tempo todo? Que sua mente nunca desliga, antecipa problemas e vive criando cenários futuros? Neste episódio, vamos entender por que a necessidade excessiva de controle pode ser uma das maiores causas da ansiedade e do sofrimento emocional. Descubra como a busca constante por certezas pode gerar exaustão, insônia, preocupação excessiva e dificuldade para vive...

E se hoje fosse o último ano da sua vida !

Você sabia que existeuma janela de 3 a 5 minutos logo depois que você acorda em que seu cérebro estáno estado mais maleável do dia? É exatamente nesse intervalo que a maioria daspessoas entrega a própria mente para notificações, stories e mensagens detrabalho — fabricando ansiedade antes mesmo de colocar os pés no chão. Nesteepisódio, Thais Galassi mergulha na neurociência do despertar para explic...

Será que você está conduzindo a própria vida ou apenas seguindo um programa invisível? Neste episódio, Thais Galassi recebe Fábio para uma conversa profunda sobre despertar da consciência, espiritualidade, intuição, frequência energética e questionamentos que podem transformar completamente sua forma de enxergar o mundo. Eles abordam temas como programação mental, livre-arbítrio, religião, mediuni...

Traumasde infância não precisam ser dramáticos para deixar marcas profundas. Anecessidade de agradar todo mundo, o medo de abandono nos relacionamentos, operfeccionismo extremo, a sensação de nunca ser suficiente, a dificuldade demostrar emoções — tudo isso pode ter raiz em experiências que você viveu muitoantes de ter palavras para descrevê-las. Nesteepisódio, Thais Galassi explora como a psicolo...

Você já usou uma frase da terapia para sairde uma situação difícil sem ter que lidar com ela de verdade? "Isso me dágatilho." "Estou respeitando meu processo." "Esse é meulimite." Essas frases podem ser poderosas — ou podem ser a forma maissofisticada de não mudar nada. Neste episódio, a gente mergulha fundo numtema que poucos têm coragem de tocar: o therapy speak — q...

Você já sentiu alívio quando uma pessoa terespondeu… e nem percebeu que estava com medo antes disso? Isso tem nome. Chamatrauma bonding — e a ciência explica por que o cérebro cria dependênciaemocional de quem nos machuca. Neste episódio você vai entender: — Por que intensidade não é amor — Como oreforço intermitente sequestra o seu sistema nervoso — O que a neurociência dizsobre relações que vici...

Por que tantas mulheres estão perdendo a vontade detransar mesmo amando seus parceiros? Neste episódio, você vai entender como estresse crônico,sobrecarga emocional, redes sociais, ansiedade, pornografia, rotina edesconexão emocional estão afetando diretamente a libido feminina. Com base em neurociência, comportamento humano epsicologia, esse episódio explica por que o desejo sexual feminino não f...

Tem mulheres que não estão sofrendo por falta de amor. Estão sofrendo por excesso de abandono de si mesmas. Neste episódio profundo e transformador, você vai entender por que o amornão cura padrões emocionais… apenas revela aquilo que ainda dói dentro de você. Vamos falar sobre: ✨ dependência emocional ✨ medo de abandono ✨ ansiedade nos relacionamentos ✨ apego emocional ✨ sistema nervoso e am...

Você sente que descansa… mas nunca se sente realmentebem? Neste episódio, vamos falar sobre hiperestimulação, dopamina, ansiedadesilenciosa, excesso de informação, comparação constante e o impacto que tudoisso está causando no cérebro moderno. Com base em estudos recentes da neurociência, psicologiae comportamento humano, você vai entender por que tantas pessoas estãoemocionalmente cansadas, mesmo...

Você já sentiu que algumas pessoas trazem paz instantaneamente… enquanto outras despertam ansiedade, medo, dependência emocional e exaustão? Neste episódio profundo e transformador, vamos mergulhar na conexão entre energia, sistema nervoso, traumas emocionais, neurociência e relacionamentos. ✨ Você vai entender: por que o corpo sente antes da mente; como traumas emocionais influenciam suas relaçõ...

Você dormiu bem, fez exercício, tirou um fim de semana — e ainda assim acorda cansada. Isso não é frescura. É  esgotamento mental crônico . Neste episódio, exploramos por que o  burnout feminino  moderno não tem a ver com preguiça, mas com sobrecarga cognitiva acumulada, trabalho emocional invisível e um sistema nervoso que nunca aprendeu a desligar. Com base em estudos da  Harvard Medical School...

Você já reagiu no impulso… e depois ficou se perguntando: “Por que isso me afetou tanto?” Neste episódio profundo e transformador, Thais Galassi revela como pequenos conflitos do cotidiano podem ativar feridas emocionais antigas e colocar seu cérebro em modo de sobrevivência. A partir de um caso real atendido em mentoria, você vai entender: ✨ o que é o sequestro da amígdala ✨ por que algumas pes...

Traumas de infância não precisam ser dramáticos para deixar marcas profundas. A necessidade de agradar todo mundo, o medo de abandono nos relacionamentos, o perfeccionismo extremo, a sensação de nunca ser suficiente, a dificuldade de mostrar emoções — tudo isso pode ter raiz em experiências que você viveu muito antes de ter palavras para descrevê-las. Neste episódio, Thais Galassi explora como a p...

Você sabia que o animal com o sistema hormonal mais parecido com o da mulher é o elefante fêmea? E que os hormônios não afetam só o corpo — eles mudam quem você acredita que é? Neste episódio falamos de verdade sobre o que acontece com o seu corpo e o seu humor ao longo do ciclo menstrual, da gravidez, do pós-parto e da menopausa. Sem julgamento. Com ciência. O que você vai aprender: → As 4 fases...

Essa frequência foi criada para elevar sua vibração, fortalecer sua energia espiritual e alinhar sua mente com prosperidade, paz, amor e abundância. Permita que cada afirmação positiva transforme seu campo energético, desbloqueie emoções presas e desperte sua conexão com a Fonte Criadora. ✨ Enquanto você escuta, seu corpo relaxa, sua mente desacelera e sua frequência começa a vibrar mais alto. Id...

Em 1954, um psicólogo descobriu por acidente que um rato preferia apertar uma alavancade prazer a comer, a beber, a dormir — até morrer de exaustão. Esse experimentonão era sobre ratos. Era sobre qualquer cérebro exposto a recompensa semesforço. E o seucérebro está sendo submetido a isso todos os dias. Nesseepisódio, Thais Galassi vai te mostrar por que a sua vida parece fora decontrole mesmo quan...

Você tenta agradar todo mundo e mesmo assimnão se sente respeitada? Nesse episódio falamos sobre a diferença entre seramada e ser respeitada — e por que confundir essas duas coisas pode estarcustando sua autoridade profissional e pessoal. Com base em uma releitura madura deMaquiavel e em estudos de psicologia comportamental, Thais Galassi explora porque estabelecer limites claros gera mais respeit...

Você já travou ou reagiu de um jeito que searrependeu depois? Neste episódio eu explico por que o seu cérebro faz isso ecomo responder com calma, firmeza e autoridade sem entrar em briga, sem engoliro sapo. Com base em neurociência e psicologia aplicada ao seu dia a dia. O que você vai aprender hoje: Por que você reage antes de pensar (e o quea ciência diz sobre isso) A diferença real entre reagir...

Se o medo tem travado seus passos, essa meditação foi feita para você. Neste episódio, você será conduzida a despertar a coragem que já existe dentro do seu coração e liberar inseguranças, dúvidas e bloqueios emocionais que impedem sua evolução. Uma experiência profunda para fortalecer sua autoestima, confiar mais em si mesma e seguir em direção aos seus sonhos com leveza e poder. ✨ Ideal para ou...

Você acorda cansado mesmo dormindo horas? Ou sente que nada fixa, que o foco some, que a paciência acabou antes de o dia começar? Não é fraqueza. É biologia. Nesse episódio, a gente vai fundo em um dos temas mais subestimados da saúde moderna: o que o seu cérebro faz enquanto você dorme — e o que ele deixa de fazer quando esse processo falha. Com base em pesquisas reais — incluindo os estudos da U...

Erikson mapeou as 8 crises que toda pessoaatravessa. Você está fugindo de alguma delas sem perceber? Você já sentiu que estava preso numa fase da vida sem conseguir sair? Que amesma dor voltava com rostos diferentes? Que por mais que o tempo passasse,algo dentro de você não avançava? Erikson tinha uma resposta para isso. E elamuda tudo. Nesse episódio, a gente mergulha na teoriados 8 estágios do d...