sunameri
sunameri’s natural recipes
元スナメリ食堂店主が、季節ごとの野菜や果物、お気に入りのお店など、信州のおいしいものの話、また、おうちで手軽に楽しめるお料理レシピ紹介を中心に、軽井沢暮らしについてのんびりお話ししています。
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Autor
sunameri
Categoria
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Último episódio
11 de jan de 2026
Onde ouvir?
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Episódios
信州人のそば愛はマジです。 06.12.2020 18:33
こんばんは!元スナメリ食堂店主のスナメリです。「スナメリのナチュラルレシピ」第6回目、前半はいろいろ思うことのある人間ドックの話。「海藻でどんより」って???そしてメインテーマは信州そば。お気に入りのおそばやさんの話、信州人のそば愛の強さについて語ります。録音が終わった後で、あ!まだすごくすきなおそばやさんがあったんだーと思いましたが、その話はまた次回に。ペレットストーブがカラカラというなか、世界...
自家製塩こうじで浅漬天国+ハンドクリームのお話 29.11.2020 17:08
こんばんは!元スナメリ食堂店主のスナメリです。「スナメリのナチュラルレシピ」第5回目は塩こうじのお話。麹を買ってきて、おうちで塩こうじを作って、浅漬天国を楽しみましょう。後半は手荒れ、ハンドクリームのお話。前回は編集に不備があって申し訳ございませんでした。今回は万全!と思います。ペレットストーブがカラカラというなか、世界にむけて、ひとりでにやつきながらおしゃべりしています。
球根とトマトのすき焼きと半熟ゆでたまごのお話(再配信) 28.11.2020 16:55
こんばんは!元スナメリ食堂店主のスナメリです。「スナメリのナチュラルレシピ」第4回目はトマトのすき焼きのレシピ紹介。手軽にできるさっぱりめの割下もおすすめです。後半は半熟ゆでたまごの作り方のお話。好きなものの話をしてると、ついついほっぺがゆるんできます。世界にむけて、ひとりでにやつきながらおしゃべりしています。(先日の配信分に不備がありましたので、再配信させていただきました。)
球根とトマトのすき焼きと半熟ゆでたまごのお話(後半に編集の不備がありました。申し訳ございません。) 22.11.2020 22:10
こんばんは!元スナメリ食堂店主のスナメリです。「スナメリのナチュラルレシピ」第4回目はトマトのすき焼きのレシピ紹介。手軽にできるさっぱりめの割下もおすすめです。後半は半熟ゆでたまごの作り方のお話。好きなものの話をしてると、ついついほっぺがゆるんできます。世界にむけて、ひとりでにやつきながらおしゃべりしています。
ひとり鍋もいいよねぇ 12.11.2020 16:21
こんばんは。元スナメリ食堂店主のスナメリです。「スナメリのナチュラルレシピ」第3回目はひとり鍋のお話。そして、お料理初心者のかたへの愛のメッセージを少々暑苦しく語っています。軽井沢は朝晩氷点下まで冷え込む日が増えてきていますので、熱量多めでがんばってます。気合いが入りすぎないよう、注意します。
え?まつたけピザ? 08.11.2020 13:20
こんばんは!元スナメリ食堂店主のスナメリです。「スナメリのナチュラルレシピ」第2回目は別所温泉のまつたけピザの話のあと、我が家でのきのこの楽しみかたについてお話しています。落ち着いたトーンで話そうと努力しているのですが、なぜかだんだん早口になってしまって、自分で聴き返すと、早送りになってる?とびっくりします。世界にむけて、ひとりでにやつきながらおしゃべりしています。
はじめまして&栗の話 01.11.2020 13:14
はじめまして!元スナメリ食堂店主のスナメリです。熱海のスナメリ食堂を閉店し、今は軽井沢でお店の再開準備をしています。このポッドキャスト「スナメリのナチュラルレシピ」についての紹介の後、栗の話をしています。小布施の栗、家の庭の栗、原始時代の記憶など、栗にまつわる話を、ひとりでにやつきながらおしゃべりしています。
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