сейчас мы все решим

В этом эпизоде мы обсуждаем одну из самых популярных и спорных идей современности — закон притяжения. Правда ли, что мысли могут формировать нашу реальность? Мы разберём научные и философские аспекты этой теории, исследуем психологические механизмы, которые могут объяснить её эффект, и поделимся личным опытом. Как работает визуализация? Можно ли притянуть что-то хорошее или, наоборот, негативное,...

Зависть — это не враг, а скрытый компас наших желаний. Мы разберёмся, почему зависть так пугает и как её использовать, чтобы двигаться к своей мечте. Узнаем: Как отличить «чёрную» зависть от «белой»? Почему зависть может стать ключом к вашим настоящим целям? Какие шаги помогут превратить это чувство в мотиватор? Вместо того чтобы избегать этого чувства, попробуем трансформировать его в энергию для...

Мы привыкли верить в идеал безусловной любви: ту, которая не требует ничего взамен. Но существует ли она на самом деле? В этом выпуске мы погружаемся в суть понятия «любви без условий», разбираем примеры из культуры и обсуждаем, что говорят об этом психологи. Вместе с нами вы узнаете: — Почему безусловная любовь — это не только миф, но и идеал, который вдохновляет. — Какие ожидания мешают строить...

Обида — это не всегда то, от чего нужно избавляться. В этом выпуске мы разбираемся, почему люди держатся за обиды и как они могут быть как разрушительными, так и полезными. Обсудим:  • Почему мы не всегда готовы прощать?  • В каких случаях обиды помогают нам расти и развиваться?  • Когда обиды становятся токсичными и мешают двигаться вперёд?  • Как отличить ценные обиды от тех, которые стоит отпус...

“Нет ничего плохого в том, чтобы вернуться к бывшему” Расставания — это всегда непросто. Но что, если расставание было ошибкой? Стоит ли давать отношениям второй шанс, или прошлое лучше оставить в прошлом? В этом выпуске мы разбираемся, почему люди возвращаются к бывшим, какие плюсы и минусы есть у такого решения и как понять, действительно ли это шаг к лучшему. Что обсудим в выпуске:  • Почему мы...

Почему отношения с другими людьми — это не всегда отражение вашего внутреннего мира? В этом выпуске мы разберём, откуда появилась идея «зеркала» в отношениях и почему она работает не во всех случаях. Мы обсудим:  • Как воспитание и социальные установки формируют окружение.  • Почему токсичные связи не всегда связаны с вашей самооценкой.  • Какие факторы действительно влияют на выбор людей вокруг в...

Во второй части беседы с врачом-реабилитологом Людмилой Николаевой мы продолжаем исследовать удивительную связь между телом и эмоциями. Людмила делится профессиональными секретами о том, как распознать психосоматические проявления, почему важно учитывать психику в работе с телом и как эмоциональное состояние может влиять на осанку, здоровье внутренних органов и даже детское развитие. Вы узнаете, к...

В этом эпизоде подкаста мы встретились с врачом-реабилитологом Людмилой Николаевой, чтобы обсудить взаимосвязь психологии и медицины. Людмила делится своими знаниями о психосоматике, объясняет, как эмоции влияют на здоровье, и рассказывает о принципах комплексного подхода к лечению. Мы поговорим о важности профилактики, балансе между телом, биохимией и психикой, а также обсудим, как выбрать грамот...

В юбилейном, выпуске подкаста мы говорим о том, что такое настоящая дружба. Почему отношения друзей важны для каждого из нас? Как понять, когда дружба перерастает в одностороннюю зависимость? В этом эпизоде: Что такое дружба и бывает ли она бескорыстной? Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной? Почему одни дружеские связи остаются на всю жизнь, а другие теряются? Подруга vs. психолог: кто луч...

В новом, необычном, выпуске подкаста «Сейчас мы всё решим» мы обсуждаем сложные и актуальные вопросы отношений: как понять, что пора обратиться к психологу, чем работа над собой может помочь в построении гармоничного партнёрства и как избежать конфликтов, которые рушат близость.  Светлана Катцина, практикующий психолог с более чем десятилетним опытом, делится практическими советами и раскрывает се...

Вторая часть выпуска подкаста «Сейчас мы всё решим» в котором мы обсуждаем сложные и актуальные вопросы отношений: как понять, что пора обратиться к психологу, чем работа над собой может помочь в построении гармоничного партнёрства и как избежать конфликтов, которые рушат близость. Светлана Катцина, практикующий психолог с более чем десятилетним опытом, делится практическими советами и раскрывает...

Третья часть выпуска подкаста «Сейчас мы всё решим» в котором мы обсуждаем сложные и актуальные вопросы отношений: как понять, что пора обратиться к психологу, чем работа над собой может помочь в построении гармоничного партнёрства и как избежать конфликтов, которые рушат близость. Светлана Катцина, практикующий психолог с более чем десятилетним опытом, делится практическими советами и раскрывает...

В этом особом выпуске, посвящённом Дню психолога, мы обсуждаем, почему психология — это не страшно, а важно и полезно. Саша, вместе с начинающим Александрой Демиденковой говорим о том, как работа со специалистом помогает справляться с трудностями, улучшать качество жизни и находить ответы внутри себя. Мы развеиваем мифы, связанные с обращением к психологу, разбираем реальные кейсы из практики и об...

В новом эпизоде подкаста обсуждаем тонкую грань между доказательной психологией и загадочной эзотерикой. Чем отличается наука о душе от мистических учений? Почему люди обращаются к гадалкам и тарологам вместо психологов? И как эзотерика может стать «костылем» для души в сложные моменты? Мы разбираем популярные мифы, говорим о вере в чудеса, критическом мышлении и том, как не попасться на уловки ша...

В этом выпуске подкаста обсуждаются тяжелые и болезненные темы семейных отношений: разводы, насилие в семье и юридические тонкости, с которыми сталкиваются жертвы. Юрист Ольга Жнец делится опытом работы с женщинами, которые боятся оставить насильственного мужа, а Саша рассказывает о психологических аспектах насилия и решении проблем в отношениях. Узнай, как можно избежать разводов, когда правовые...

В этом выпуске подкаста обсуждаются тяжелые и болезненные темы семейных отношений: разводы, насилие в семье и юридические тонкости, с которыми сталкиваются жертвы. Юрист Ольга Жнец делится опытом работы с женщинами, которые боятся оставить насильственного мужа, а Саша рассказывает о психологических аспектах насилия и решении проблем в отношениях. Узнай, как можно избежать разводов, когда правовые...

В этом выпуске подкаста обсуждаем, как находить баланс в отношениях, когда партнёр предлагает то, что не совсем вам по душе.  Что важнее: отстаивать своё мнение или поддерживать любимого?  Узнайте, как избежать конфликта, уважая потребности друг друга и сохраняя гармонию в паре. Подписывайся на наш телеграмм канал https://t.me/smvrpdcst, задавай свои вопросы и мы обязательно обсудим их в следующих...

В новом выпуске обсуждаем как пройти путь от проблемы к решению.  ❓ Что делать, если не можешь даже четко сформулировать свою проблему? Как двигаться к решению, если кажется, что выхода нет? И главное — что ты хочешь вместо этого?  💡 В этом эпизоде мы рассуждаем о том, что помогает обозначить проблему, как начать действовать и какие шаги реально приводят к решению. Поговорим о философии, фантази...

В этом выпуске мы обсуждаем, как справляться с накопившимися эмоциями. Часто ли ты чувствуешь, что внутри всё закипает, но не знаешь, как правильно выплеснуть эти чувства? Вместо того чтобы подавлять эмоции, мы расскажем, как научиться их проживать и выражать безопасно для себя и окружающих. Мы делимся личными историями и простыми техниками, которые помогут предотвратить эмоциональный взрыв. 🎙 В э...

Подписывайся на наш тг канал https://t.me/smvrpdcst, там открыты комментарии и есть бот, куда можно задать интересующий тебя вопрос.  Слушай и узнаешь:   1. Почему соглашаться с партнером бывает трудно, даже если его идея не кажется плохой? 2. Как понять, когда стоит согласиться, а когда — нет? 3. Как правильно выразить несогласие, не превращая это в конфликт? 4. Как сохранить баланс между собстве...

Подписывайся на наш тг канал https://t.me/smvrpdcst, там открыты комментарии и есть бот, куда можно задать интересующий тебя вопрос.   В этом выпуске подкаста мы обсуждаем следующие вопросы: 1. Почему мы боимся просить помощи? 2. Почему мы предполагаем, что люди подумают о нас плохо, когда мы просим помощи? 3. Как справляться с отказами и не чувствовать себя ущербным? 4. Как правильно обращаться к...

Из Сибири с любовью: путь Алеси к новой жизни

От Кослана до Москвы за 21 минуту. Откровения Саши о жизни, семье, росте и развитии. https://t.me/sdlbrshn - Алеся https://t.me/emoveo_v - Саша

Что такое коллектив? Какое влияние на рабочие процессы может оказать дружба между коллегами? Что нужно учитывать при выборе позиции в коллективе: быть лидером или подстраиваться под существующую систему? Как можно изменить атмосферу в коллективе, даже если ты не занимаешь руководящую должность? Как говорить, чтобы тебя услышали и приняти меры? Отвечаем в этом выпуске. t.me/smvrpdcst

Что такое эмоциональное выгорание? Как определить, что у тебя эмоциональное выгорание? Как стресс влияет на физическое и эмоциональное состояние человека? Как избежать эмоционального выгорания? Как справиться с эмоциональным выгоранием? Ответы на эти вопросы ищите внутри. t.me/smvrpdcst