爸媽成長營(廣東話讀書會)

如何與固執型、高堅持度的孩子相處？不開戰也能教出高情商孩子！ 你家孩子是否很有主見，凡事都要堅持到底？ 面對這種「高需求小孩」或「固執型孩子」，家長常常感到筋疲力盡，每天都在上演親子大戰。 本集節目，主持人莎莎將分享暢銷書 《Raising Your Spirited Child》（開啟「高需求小孩」的正向天賦） 中的實用育兒策略，教你如何不每天與孩子開戰，同時又能守住底線！  ▋本集重點： ▪ 創造「說YES的環境」  ▪ 如何與孩子說「...

本集參考經典育兒書 《Raising Your Spirited Child》 (中文譯名：《開啟「高需求小孩」的正向天賦》) 面對高需求、高敏感嘅孩子，父母嘅心態同觀點會直接影響教養效果。今集分享點樣從父母角度重新理解孩子嘅情緒反應，調整自己嘅心態，避免陷入無謂嘅壓力同衝突。 另外，高敏感孩子喺飲食方面往往有自己嘅執着同挑食習慣——唔肯試新嘢、要求特定煮法、甚至只食某幾款食物。節目中我會分享實用嘅「挑食對策」，幫你減少每日圍繞食...

孩子確診ADHD、語言發展遲緩、甚至抽動症……身為媽媽，你該如何撐下去？ 今集邀請到Kiki老師，分享她十多年來照顧兩位SEN兒子的心路歷程、實用教養方法、與學校合作的秘訣。這不僅是一場經驗分享，更是一次充滿溫暖與力量的媽媽告白。 如果你也正在SEN育兒的低谷中掙扎，或希望從過來人身上學習實用技巧，本集絕對是你不容錯過的一集。讓我們一起從Kiki老師的十年心得中，找到前行的勇氣與方法！ 📚 本集主題包含： ・確診SEN/ADHD...

《開啟「高需求小孩」的正向天賦》 本集參考經典育兒書《Raising Your Spirited Child》教你從孩子的氣質與能量來源，解讀情緒失控的秘密。 你是否也常覺得孩子明明沒做什麼卻總是很累？為什麼玩得好好的，回家卻大崩潰？本集我們將打破傳統「時間管理」的迷思，帶你了解如何為孩子做好「能量管理」，並深入探討「內向型」與「外向型」孩子的真正需求，從此告別無效的育兒焦慮。 💛 如果你喜歡這集內容， 歡迎請我喝杯珍奶 🧋 支持...

【高情商溝通02】告別衝突！掌握高情商說話藝術，讓對方認同你的觀點   📚 書籍：《How to Win Friends and Influence People》（人性的弱點） 莎莎將從書中，為您整理出高情商士都在使用的溝通秘訣，幫助爸媽們成為更好的父母，擁有和諧的親子關係與夫妻關係。無論是與伴侶、孩子，甚至職場同事的分歧，你都能學會如何以智慧和同理心來處理，讓對方心甘情願地接受你的看法，建立信任與合作。 💡適合你收聽，如果你正在經歷： ✔️...

你是否覺得家庭溝通總是充滿內耗和爭吵？你以為自己在溝通，結果卻變成互相批評？本集《爸媽成長營Podcast》將與你分享美國經典名著《How to Win Friends and Influence People》中的三大溝通黃金法則，讓你打造一個真正「被理解」、不內耗的幸福家庭！  ▋你將在本集學到： ▪為什麼要停止批評？ 了解批評如何關閉溝通大門，以及為何沒有人會因為責備而真正知錯。  ▪真誠讚賞的力量： 學習如何透過具體肯定和欣賞，激發家人內在最好...

【夫妻育兒觀念不合怎麼辦？破解衝突與焦慮，從童年創傷到溝通技巧】 今集莎莎將與資深社工荳苗媽，深入探討育兒路上的常見痛點——當夫妻或家人之間育兒觀念不一致時，該如何有效溝通與合作？  我們將從《No Drama Discipline》這本書的「先連結再引導」教育理念出發，討論它會否「寵壞」小朋友，並分享如何定義「溺愛」以及健康界線的建立。 💛 如果你喜歡這集內容， 歡迎請我喝杯珍奶 🧋 支持創作 ～ https://buymeacoffee.com/gr...

《No Drama Discipline》 《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》第5&6章 孩子講不聽，責罵也沒用？ 本集帶你深入探討「引導」的力量，為什麼傳統的講道理、發脾氣都無法真正改變孩子行為？來聽聽腦科學與親子專家的教導，學習一個經百萬家庭驗證過、有效又有愛的育兒方法！ 有興趣購買此書可以點擊以下連結👇  https://amzn.to/44qPqcI 💛 如果你喜歡這集內容， 歡迎請我喝杯珍奶 🧋 支持創作 ～ https://buymeacoffee.com/growp...

《No Drama Discipline》《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》 這一集我們深入探討「不抓狂教養法」中「建立連結」的重要性。 「同理」有時無用?因為真正安撫孩子的關鍵是「連結」。每一次的連結，都在孩子的大腦中建立起重要的神經連結，培養他們的自我控制、同理心與解決問題的能力。讓他們在未來成為更成熟、更有韌性的人。 有興趣購買此書可以點擊以下連結👇  https://amzn.to/44qPqcI 💛 如果你喜歡這集內容， 歡迎請我喝杯珍...

《No Drama Discipline》《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》 孩子崩潰、發脾氣、頂嘴、故意不聽話……你是不是也常常在這些時刻快要抓狂？ 這一集帶你深入了解「不抓狂教養法」的核心概念： ▋父母的第一步，不是改變孩子的行為，而是穩住自己的情緒。 ▪ 為什麼反應式教養只會讓情況更失控？ ▪ 如何從「反應」變成「有意識」的「回應」？ ▪ 學會三個關鍵提問，讓你不再被情緒綁架！ 有興趣購買此書可以點擊以下連結👇  https://amzn....

👉🏻🌸 🌸 【邊帶娃邊賺錢01】Podcast 專訪 主持：莎莎 嘉賓：Kiki老師（前中學老師／SEN社企導師／芳療師） 全職媽媽如何邊湊SEN孩子邊建立副業？Kiki老師本是中學中文科老師，因為兩位兒子分別患有ADHD和語言發展遲緩，決定辭職照顧孩子。 她不但修讀芳療與P.E.T家長效能訓練，更成為社企導師、芳療工作坊創辦人與有聲書創作者。 🌸 Kiki Facebook 花語心願 Floral Wishes 👉🏻https://www.facebook.com/floralwishes2018 💛 如...

📘《洛克菲勒寫給兒子的38封信》(下) 富爸爸不只是創業者，他也是一位精明的打工者。從年輕時幫人打工開始，洛克菲勒就展現出非凡的策略思維與價值觀。他認為：「打工是創業的階梯」，每一份工作都是為未來打基礎的機會。本集將分享洛克菲勒如何在職場中鍛鍊品格、贏得信任，甚至被提拔為「代替老闆決策的人」，讓你重新看待打工與致富的關係。 ▋關鍵重點包括： ▪ 打工不是苦撐，是策略 ▪ 把握每次向上提問的機會 ▪ 品格與表現決定...

《洛克菲勒寫給兒子的38封信》📘 美國首位億萬富翁洛克菲勒，在信中教導兒子如何面對失敗、建立自信、累積真正的資產。這不只是財富傳承的智慧，更是逆轉人生的心法。 ▋在本集【洛克菲勒01】中，我將分享書中最震撼的金句與真實故事： ▪ 起點如何不決定終點？ ▪ 為什麼知識不是力量？ ▪ 失敗不是成功之母? 適合想傳承孩子價值觀、資產與遠見的父母收聽。特別獻給父親節，聽聽18世紀富爸爸怎樣把財富傳到第六代！ 有興趣購買此書，...

在本集《The Whole-Brain Child》《全腦教養法》（又名《教孩子跟情緒做朋友》） 將透過三個具體練習，幫助孩子： ✔ 覺察自己的內在感受 ✔ 理解他人的情緒線索 ✔ 學會修復與他人之間的關係 幫助孩子建立強大穩定的內心，同時發展出良好的人際連結能力。 ▋教孩子看見自己，也看見他人 有興趣購買此書《The Whole-Brain Child》可以點擊以下連結👇  https://amzn.to/4mxXjEl 💛 如果你喜歡這集內容， 歡迎請我喝杯珍奶 🧋 支持創作...

本集內容來自暢銷教養書《教孩子跟情緒做朋友》（又名《全腦教養法》），由腦科學出發，教你如何培育高情商的孩子。 🔔 在這一集中，我們會探討： ▪ 為什麼孩子常常重複提及某些不愉快的經歷？ ▪ 為什麼他們會對某些人、物、情境產生過度恐懼？ ▪ 這些反應，背後其實是「卡住的情緒記憶」。 ▪ 你會學到如何透過大腦整合，幫助孩子從創傷中慢慢釋放，重建安全感。 有興趣購買此書《The Whole-Brain Child》可以點擊以下連結👇  http...

【全腦教養法01】高情商不是天生的！用腦科學方法提升孩子自我情緒管理力 你是否經常感到孩子情緒崩潰、難以溝通？ 其實，孩子不是「情緒化」，而是大腦尚未整合成熟。 在本集《The Whole-Brain Child》系列中，我會透過實際案例，帶你了解： ▪什麼是「左右腦」「上下腦」斷線 ▪父母可以如何協助孩子重新整合大腦 ▪為什麼高情商不是天生，而是可以練出來的能力 掌握這套教養策略，讓孩子從「失控」走向「自我管理」，培養真正的社...

【與成功有約05】停止家庭內耗：學識雙贏思維 你經常同小朋友、伴侶、家人講極都唔明？溝通總係卡住？ 今集我會同你一齊睇《與成功有約》第三部分，學識點樣用「雙贏思維」處理衝突、修補關係，真正做到——你贏，我都贏。 雙贏唔係妥協，係建立信任、理解差異、共同創造第三選擇。 書名:《與成功有約》：高效能人士的七個習慣 (全新增訂版） ▋本集你會學到： ▪什麼是「雙贏思維」？ ▪情感帳戶點樣幫你重建信任？ ▪點樣停止家庭內耗...

🎧【與成功有約02 】如何由依賴期轉化為獨立期？ 你是否覺得教仔好難，講極都唔聽？ 其實最有效的方法，唔係「點樣改變孩子」，而係「父母自己先改變」。 今集莎莎會同你分享 Stephen Covey 的《與成功有約》三個核心習慣： 從「被情緒牽著走」，變成「有方向、有耐性」的高效父母。 ▋本集重點 ▪ 什麼是真正的「自由思維」？ ▪ 情緒失控？先學會這種主動思考！ ▪ 三個高效能父母的思維關鍵 ▪ 親子、婚姻、時間管理一次破解 💛 如果...

【與成功有約01】別讓孩子的表現定義你的價值！育兒路上，父母如何轉變思維？ 你是否努力學了很多育兒技巧，卻總覺得沒有效果？  在孩子失控時，心裡只剩下焦慮與挫敗？ 本集《爸媽成長營》Podcast，莎莎為你分享經典育兒書籍《與成功有約》（The 7 Habits of Highly Effective People），作者 Stephen Covey 提出一個顛覆性的觀點： 技巧不如思維，真正的轉變來自內在的品格修煉與覺醒 。 💡一秒的思維改變，勝過十年的技巧培養！...

【母親節特輯02】媽媽們如何建立價值感和設立清楚界線？ 📚 《相信自己是夠好的媽媽》洪仲清 著 🎙️ 主持人：莎莎｜來賓：資深社工 豆苗媽 成為媽媽後，你是否曾懷疑自己沒價值？ 這一集，我和豆苗媽從《相信自己是夠好的媽媽》一書出發，深入討論媽媽如何重建「自我價值感」、設立界線，並擺脫無止境的犧牲與內耗感。同時，我們也談到爸爸如何支持太太的成長，幫助家庭建立真正的互相尊重。 💛 如果你喜歡這集內容， 歡迎請我喝杯...

【母親節特輯2025】— 媽媽們難以訴說的心聲&該怎樣愛自己 媽媽們每天被孩子纏身、時間碎片化、犧牲自己、感覺「有功無賞」，甚至連休息都要內疚？今集為你分享《相信自己是夠好的媽媽》，帶你看見那些無人傾訴的痛點，找回身為媽媽的溫柔力量與生命主導權。 ▋今期重點分享: ▪ 媽媽為什麼特別容易迷失自己？ ▪ 為什麼全職媽媽沒有成就感？ ▪「愛」為何變成責任與壓力？ ▪ 5 個方法，幫助媽媽找回自己 ▋想聯絡豆苗媽輔導？ TEL :...

【猶太人怎樣建立深厚、互相信任的親子關係】 📖《猶太媽媽給孩子的3把金鑰匙》05 在這一集 podcast，我會分享猶太父母的智慧， 從四個態度到四個日常行動， 一步步陪孩子成長，培養出堅強、樂觀、懂得感恩與合作的生命力。 從心出發，從生活細節出發， 讓愛與信任在每天的親子互動中慢慢累積。 💛 如果你喜歡這集內容， 歡迎請我喝杯珍奶 🧋 支持創作 ～ https://buymeacoffee.com/growparentsclub 喜歡這集內容？ 歡迎 訂閱 我的...

【猶太育兒08】教你3招，培養孩子解決問題能力、獨立思考與應變力！ 真正能決定孩子走得多遠的，是遇到問題時，能不能自己想辦法解決。 在這一集【猶太育兒08】中，我會分享猶太父母如何透過日常生活的身教，培養孩子的解決問題能力。 不是只教孩子要努力，而是教孩子怎樣動腦、怎樣在困境中找到方法。 從身教、學習興趣到放手教育，猶太媽媽用3大策略，讓孩子從小練成強大的獨立思考與行動力。 💛 如果你喜歡這集內容， 歡迎請我...

📚 《猶太媽媽給孩子的三把金鑰匙》03 孩子出社會前，最需要的不是 IQ，而是 AQ（逆境智商） 和 EQ（情緒智商） 。 本集我會分享猶太父母如何從小在生活中培養孩子的 意志力、抗壓力與責任感 ，幫助孩子準備好面對未來的現實挑戰。 在這一集《猶太育兒07》中，你會聽到： 🔹 為什麼成功的 80% 靠的是 EQ 和 AQ，而不是 IQ？  🔹 家長推孩子出社會前，應該先教會他哪些能力？  🔹 6 個簡單但有效的方法，訓練孩子的意志力與抗逆能力...

【猶太育兒06:生存技能】 在這一集，我們繼續分享《猶太媽媽給孩子的3把金鑰匙》這本書，深入探討如何培養孩子的「生存力」——不是靠成績，而是靠這4種實戰能力： 社交力 理財創富 資訊整理力 時間管理 💛 如果你喜歡這集內容， 歡迎請我喝杯珍奶 🧋 支持創作 ～ https://buymeacoffee.com/growparentsclub 喜歡這集內容？ 歡迎 訂閱 我的 Podcast 並 分享 給身邊的朋友！並在 Apple Podcast 或 Spotify 給我們五顆星評價🌟🌟🌟🌟🌟...