高效人生商學院

在這一集的Podcast中 我們將邀請到曾培祐老師 跟我們分享新書《思考馬達：從生活到工作，4步驟高效運用你的大腦》 《思考馬達：從生活到工作，4步驟高效運用你的大腦》 https://reurl.cc/y73mRq 讀了很多書卻總是抓不到重點？ 搞定工作管理、目標規畫或親子關係， 好好想就對了！    我們人生中總是需要不斷地做決定，面對這樣的時刻通常會說「讓我想一想……」，但我們其實可能不知道自己究竟在想什 麼，甚至愈想愈煩躁，...

本集Podcast我們將來聊聊職場工作者如何經營個人品牌？ 分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。 在我們的節目中， 我們會深入討論職場工作者如何經營個人品牌 在這個Podcast中， 我們希望能提供你實用的建議和深度的洞察， 讓你在忙碌的生活中也能找到自己的節奏和平衡。 讓我們一起探索，一起學習，一起成長，讓生活和工作都能更加美好！ 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinc...

在這一集的Podcast中 我們將邀請到黃瑞仁（故事超人）老師 跟我們分享 紀錄片導演之路甘苦談   黃瑞仁（故事超人）   導演、編劇、行銷企劃、地方經營、策展人、講師、企業顧問，做所有事的初衷都是說好故事、做好更多事。台科大材料工程碩士、台大事業經營碩士。曾在台積電擔任資深研發工程師。2008年他毅然決然離開穩定的工作，踏上追尋夢想的道路，開始接觸拍片、接案、教學，現任嚮起應用股份有限公司共同創辦人暨故...

大家都非常嚮往高效人生 然而身體病痛卻會讓人大幅度減緩工作效能 因此另闢新單元 希望可以把生活中常見的身體症狀 邀請各科專業醫療專業人士 來跟大家一起分享如何照顧好自己的健康 也才能過好高效人生 這次非常感謝有這難得機會訪問兒童內分泌科黃世綱醫師 一起來聊聊你還在為孩子的身高煩惱嗎？孩子身高大小事 兒童內分泌科黃世綱醫師 主要專業領域在於【兒童性早熟(提早發育)】以及【兒童身材矮小】。 實際上只要是兒童的身高...

在這一集的Podcast中 我們將邀請到黃瑞仁（故事超人）老師 跟我們分享新書《把自己活成好故事：逆向回顧、拆解過去、預想未來，從當下決定人生的精采》 《把自己活成好故事》台北新書分享會 2023.08.12 (六) 14:30 - 15:30 (GMT+8) 台灣台北市大安區復興南路一段107巷5弄18號B1 https://www.accupass.com/event/2307280755503086129310?utm_source=web&utm_medium=search_result_%E6%8A%8A%E8%87%AA%E5%B7%B1%E6%B4%BB%E6%88%9...

大家都非常嚮往高效人生 然而身體病痛卻會讓人大幅度減緩工作效能 因此另闢新單元 希望可以把生活中常見的身體症狀 邀請各科專業醫療專業人士 來跟大家一起分享如何照顧好自己的健康 也才能過好高效人生 這次非常感謝有這難得機會訪問兒童內分泌科黃世綱醫師 一起來聊聊不容忽視的健康議題：探索兒童性早熟對身體的相關影響 兒童內分泌科黃世綱醫師 主要專業領域在於【兒童性早熟(提早發育)】以及【兒童身材矮小】。 實際上只要是...

在這一集的Podcast中 我們將邀請到幸福文化祝子慧行銷總監 跟我們分享幸福文化出版的新書《爆發式成長：突破舊我、逆轉停滯困境的14堂底層思維課！》 《爆發式成長：突破舊我、逆轉停滯困境的14堂底層思維課！》 https://reurl.cc/b9rpx6 不想活得極度平庸、總是受挫走彎路，你需要由內而外的「爆發式成長」 ★只要14天！！一次掌握人生逆襲關鍵字，重塑底層思維驅動行為改變★ 釐清個人座標、讓認知變現，陪你突破職涯／生活瓶頸與...

非常榮幸能邀請到好朋友莊越翔老師 跟我們分享陪伴高關懷學生（非行少年）的生命教練 走過茫茫人生路 我們都需要一位陪伴者 尤其對於那些高關懷的學生 更需要一位能夠真正理解、支持和引導他們的生命教練 在這個充滿挑戰與困難的世界裡 我們不能忽略那些被社會所忽視的角落 他們或許曾走過一條艱辛的道路 但每個人都有重新啟程的權利 因為 每一個生命都是一本未完成的故事 每個人都值得擁有美好的未來 作為生命教練 我們以真誠的心...

非常榮幸能邀請到好朋友莊越翔老師 跟我們分享【如何好好觀察一堂課：助教計畫第三季】 【如何好好觀察一堂課：助教計畫第三季】 觀課： https://lemonknow.com/courses/observe 一日助教： https://lemonknow.com/courses/one 三日助教： https://lemonknow.com/courses/3days 3+3 助教： https://lemonknow.com/courses/3-3days 專業想（臉書粉絲頁） https://www.facebook.com/macuhappy 為什麼要學習觀課？ 俗話說的好：「外行...

在這一集的Podcast中 我們將邀請到日本旅遊暢銷書作者酒雄老師 跟我們分享今年的最新力作日本點餐完全圖解的奧秘 《日本點餐完全圖解【新品追加版】：看懂菜單╳順利點餐╳正確吃法，不會日文也能前進燒肉、拉麵、壽司、居酒屋10大類餐廳食堂》 https://reurl.cc/v7OpMy 準備好成為日本美食達人了嗎？ 快來解鎖這本究極攻略，讓你在日本的每一餐都變得美味、愜意！ 無論是初次造訪日本， 還是常客兼旅遊達人， 這本書都將是你必備的...

本集Podcast我們將來聊聊追求效率的陷阱：如何舒緩生產力上癮的強迫心態？ 分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。 在我們的節目中， 我們會深入討論追求效率的陷阱：如何舒緩生產力上癮的強迫心態？ 如何在眾多的工作和生活挑戰之間巧妙地分配時間。 在這個Podcast中， 我們希望能提供你實用的建議和深度的洞察， 讓你在忙碌的生活中也能找到自己的節奏和平衡。 讓我們一起探索，一起學習，一起成長，讓...

非常榮幸能邀請到日本旅遊暢銷書作者酒雄老師 跟我們分享日本達人教你高效規劃日本自由行 在這一集的Podcast中 我們將邀請到日本旅遊暢銷書作者酒雄老師 跟我們分享如何高效規劃日本自由行 你準備好展開一場精彩的日本自由行了嗎？ 現在就跟著我們的專家職人一起揭秘高效規劃日本自由行的秘訣吧！ 不再被瑣碎的細節困擾，讓旅行更輕鬆，更愜意！ 讓我們一同揭開日本自由行的神秘面紗，與職人共同探索美麗的日本！ 請鎖定我們的精彩...

非常榮幸能邀請到日本旅遊暢銷書作者酒雄老師 跟我們分享清酒愛好者到代理商之路 在這一集的Podcast中 我們將邀請到日本旅遊暢銷書作者酒雄老師 跟我們分享清酒的美好與奧秘 怎麼分辨清酒的好壞呢？ 如果您有所疑問 千萬不要錯過這一集！ 酒雄瘋日本 https://www.sakehero.com/aboutme/ 本事選酒Aikanpai https://aikanpai.com/ 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的...

本集Podcast我們將來聊聊如何用原子習慣來推進一個大改變？ 分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。 在我們的節目中， 我們會深入討論如何用原子習慣來推進一個大改變？ 如何在眾多的工作和生活挑戰之間巧妙地分配時間。 在這個Podcast中， 我們希望能提供你實用的建議和深度的洞察， 讓你在忙碌的生活中也能找到自己的節奏和平衡。 讓我們一起探索，一起學習，一起成長，讓生活和工作都能更加美好！ 什...

大家都非常嚮往高效人生 然而身體病痛卻會讓人大幅度減緩工作效能 因此另闢新單元 希望可以把生活中常見的身體症狀 邀請各科專業醫療專業人士 來跟大家一起分享如何照顧好自己的健康 也才能過好高效人生 這次非常感謝有這難得機會訪問真心皮膚科診所周宛儀院長 一起來聊聊預防雄性禿千萬別做這些事！ 周宛儀院長 經歷： 真心皮膚科診所院長｜台大醫院皮膚部訓練醫師｜皮膚科專科醫師｜台灣青春痘暨玫瑰斑協會(TARS)顧問醫師｜皮膚...

非常榮幸能邀請到紀懿真老師、游文昭老師 跟我們分享拾光之旅：擦亮自己的原廠設定 在這一期的職人訪談中 我們將深入探討拾光品牌的故事 了解品牌背後的特別含義以及其與現今社會環境的關聯 我們將邀請拾光品牌的創辦人 品牌淘金師小紀和形象點睛師小昭 一同來揭開拾光的神秘面紗 拾光之旅 www.regaindelight.com 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助...

本集Podcast我們將來聊聊該怎麼做可以變成理想中的自己呢？ 分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。 在我們的節目中， 我們會深入討論該怎麼做可以變成理想中的自己呢？ 如何在眾多的工作和生活挑戰之間巧妙地分配時間。 在這個Podcast中， 我們希望能提供你實用的建議和深度的洞察， 讓你在忙碌的生活中也能找到自己的節奏和平衡。 讓我們一起探索，一起學習，一起成長，讓生活和工作都能更加美好！ 什...

本集Podcast我們將來聊聊休息時間內心還是有焦慮感＆罪惡感怎麼辦？ 分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。 在我們的節目中， 我們會深入討論休息時間內心還是有焦慮感＆罪惡感怎麼辦？ 如何在眾多的工作和生活挑戰之間巧妙地分配時間。 在這個Podcast中， 我們希望能提供你實用的建議和深度的洞察， 讓你在忙碌的生活中也能找到自己的節奏和平衡。 讓我們一起探索，一起學習，一起成長，讓生活和工作都...

本集Podcast我們將來聊聊當信守承諾成為壓力源，該怎麼處理比較好呢？ 分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。 在我們的節目中， 我們會深入討論當信守承諾成為壓力源，該怎麼處理比較好呢？ 如何在眾多的工作和生活挑戰之間巧妙地分配時間。 在這個Podcast中， 我們希望能提供你實用的建議和深度的洞察， 讓你在忙碌的生活中也能找到自己的節奏和平衡。 讓我們一起探索，一起學習，一起成長，讓生活和工...

非常榮幸能邀請到台北市糕餅商業同業公會名譽理事長、法蘭司創辦人高垂琮老師 跟我們分享烘焙新趨勢：台北市糕餅公會的師承與創新 台北市糕餅商業同業公會 http://bakery.org.tw/ 法蘭司 https://www.bakehouse.com.tw/ 在這一期的職人訪談中 我們有幸邀請到台北市糕餅商業同業公會名譽理事長、也是法蘭司創辦人的高垂琮老師！ 我們將深入探討烘焙新趨勢 揭開台北市糕餅公會的師承與創新之道 高垂琮老師身為糕餅產業的資深職人 深...

非常感謝有這難得機會訪談朱騏老師 跟我們分享最新作品《知識複利筆記術：卡片盒筆記法的數位應用實戰指南》 我拜讀後也深刻覺得收穫很多 誠摯推薦 Esor訪談朱騏，幫讀者揭開卡片盒筆記法的實戰技巧，原本兩個關鍵步驟，就能做好卡片盒筆記？你知道我們最常犯的卡片整理迷思是什麼嗎？卡片的連結又應該如何整理？在這場訪談中，不只介紹新書，還會一一揭曉上面問題的解答！ 也歡迎參考朱騏新書： 《知識複利筆記術：卡片盒筆記法的...

非常感謝有這難得緣份訪問親子天下品牌總監李佳穎（Rita） 一起聊聊親子天下15週年【100個幸福好地方】串聯活動特別企劃 親子天下15週年【100個幸福好地方】串聯活動 https://activity.parenting.com.tw/15th_place-1049 親子天下15週年【OPEN圖書館】特展 https://activity.parenting.com.tw/15th_openlibrary-1026 親子天下15週年慶邀您一起跟著童書IP探索台灣故事， 嚴選全台100+特色書店、圖書館、博物館和親子友善空間，推出...

非常感謝有這難得緣份訪問 親子天下品牌總監李佳穎（Rita） 一起聊聊 親子天下15週年【OPEN圖書館】特別企劃 親子天下15週年【OPEN圖書館】特展 https://activity.parenting.com.tw/15th_openlibrary-1026 暑假必去！ 親子天下15週年【OPEN圖書館】特展即將於8/4-8/27在台北松山文創園區盛大開展。 這場特展將與15組童書作繪者及5大人氣童書角色攜手打造， 帶您走進一個屬於想像力與創造力的奇幻世界。 通過角色的主題展示， 觀眾...

歡迎收聽本期節目！ 我們非常榮幸邀請到思味行銷有限公司執行長 陳馨遠 (思味哥) 老師 與我們分享如何為你的人生打造爆款短影音 你千萬不可以錯過這一集！ 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產...

非常榮幸能邀請到法蘭司創辦人高垂琮老師 跟我們分享打造卓越品牌：法蘭司30年品牌經營之道 法蘭司官方網站 https://www.bakehouse.com.tw/ 我深深明白作為一名創業者的喜悅和挑戰 做出好的產品、服務 讓顧客感到幸福 這是職人帶給大眾的幸福 探索創新，尋求卓越，這就是法蘭司的使命！ 每一天，我們都能感受到從無到有的成就感，以及因面臨挑戰而帶來的壓力。 創業旅程就像是一場充滿了高山和低谷的冒險，但正是這種冒險讓我們感...