課長華生

華生書秀

在2024年,期待《華生書秀》podcast節目能上架100集好書,讓更多人喜歡閱讀,去解決自己的人生問題。因為大部分人生問題,在書中都已經有答案了。同時,也藉此廣結善緣,連結更多熱愛閱讀的朋友,建立更好的人際關係,並將幸福傳遞給更多人。--Hosting provided by SoundOn

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Autor

課長華生

Categoria

Education

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Último episódio

26 de abr de 2024

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Episódios

EP.032|《勝算》如何高效帶領團隊的5個步驟 26.04.2024

. 你是不是曾經覺得團隊成員彼此之間合作的水很深,畢竟人心是複雜的,要帶領團隊並不容易。 在職場上,團隊合作是不可或缺的。一個優秀的團隊可以創造出驚人的成果,而一個糟糕的團隊則會拖累整體的效率。 那麼,如何帶好一個團隊呢? . 《勝算》提到帶好團隊的五個步驟: 定目標:在訂目標時,要讓團隊成員參與討論,讓他們對目標有認同感。 扛目標:扛目標的人要對目標負責,目標遇到困難時的2個反應時機。 盯過程:過程管理要...

EP.031|《10倍成長思維》教你如何突破職涯瓶頸 23.04.2024

. 你是否想要跳脫舊有的慣性思維,想要突破性的成長? 你是否已經識別自己的核心優勢? 你是否會將不擅長或不喜歡的工作外包? 本集將和你分享,從房仲業務到房仲公司經營者的故事,讓我們體悟十倍成長! 你將學習到: 如何改變自己的觀念,擺脫2倍思維的束縛 如何運用新版80/20法則,提升效率 如何找到自己的核心優勢,並將不擅長或不喜歡的工作外包 十倍成長思維能幫助你跳脫慣性框架,擁有全新的思維! ─ 🎵 本集音樂 由比利時...

EP.030|《一如既往》蝴蝶效應的啟示:從小改變累積大影響 19.04.2024

. 烏俄戰爭還沒結束,伊朗和以色列似乎又要開戰,這種緊繃的狀態,不知道還要持續多久。大家現在仍極力克制不要使用到核武。 畢竟,你用核彈炸毀敵人的城市,過沒多久,對方也會回敬你一枚,這又有什麼意義。 這次要來談的是 《一如既往》的另一個關於小型核武的驚人故事。 1945年,美軍在廣島和長崎投下了兩顆原子彈,造成數十萬人死亡。這兩顆原子彈的威力,讓全世界都為之震驚。 為了避免核武再次造成浩劫,物理學家羅伯特·歐本...

EP.029|《窮查理的普通常識》三個方法,教你如何不被商家利用人性的弱點-損失規避 16.04.2024

. 4/3 7:58AM 花蓮發生芮氏規模7.2級地震時,你人在哪呢?你是否立刻打電話給你的家人或你在意的人呢?我們這種害怕失去家人、失去家園、失去原有的生活,就是損失規避。 你曾經在購物時,為了湊滿折扣而多買了用不著的東西嗎?你曾經因為商家的限時優惠手法,購買了商品而又放著嗎?你曾經在投資時,因為害怕虧損而賣掉賺錢的股票嗎? 如果你的回答是肯定的,那麼你可能已經中了「損失規避」的陷阱。損失規避是一種根深蒂固的心理...

EP.028|《影響力》很簡單又重要的人際原則-互惠原理 12.04.2024

. 當你接受了別人的恩惠,會想要以類似的行為報答對方,這背後的運作機制是什麼?但是這個機制卻被商人利用了。 在《影響力》這本書中,作者羅伯特·席爾迪尼揭示了六大心理學原理,可以讓人更容易答應我們的要求。其中,互惠原則是影響力中最基本、也最強大的原則之一。 互惠原則指的是,當我們接受了別人的恩惠時,會感到有義務回報對方。這是一種根植於人類社會的行為規範,可以幫助我們建立和維持人際關係。 在這一集的說書節目...

EP.027|《找到你的天職》三個步驟,找到人生最重要的事-自我實現 09.04.2024

. 你是否曾經感到迷惘,不知道自己想做什麼?你是否正在從事一份自己不喜歡的工作? 作者在大學時代原本只想輕鬆工作,維持生活開銷,沒想到連超商都不要他。接著成立部落格成功獲得高收入,卻失去人生目標而得到憂鬱症。之後,去找關於探索內在的書和參加相關課程,總結了這本找到自我實現的方式。 有三個誤區要先理解: 1.以為自我實現的工作必須是能做一輩子的事 2.必須是造福人群的事 3.想做的事沒辦法變成工作 作者八木仁平是...

EP.026|《不假裝也能閃閃發光》冒牌者症候群讓你錯過機會嗎?3個方法教你戰勝內心小劇場 04.04.2024

. 你是否曾經覺得自己不夠好? 當你被別人誇讚,是否覺得很不自在? 當有機會來的時候,是否會覺得自己能力不夠,導致錯失機會? 如果你有以上任何一種情況,那麼你可能有「冒牌者症候群」。 . 在這一集的節目中,我將帶你了解冒牌者症候群,包括它的症狀、類型。 還會分享克服冒牌者症候群的實用建議。 無論你是正在職場打拼的上班族,還是創業家,這集節目都將對你有所幫助。 讓我們一起擺脫冒牌者症候群,活出自信人生! ─ 🎵...

EP.025|《心控》月暈效應告訴你,第一印象不是很重要,而是非常重要 02.04.2024

. 我們看到一個帥哥或美女,就會自動腦補他們個性也很好、能力也很強。 然而,事實真的是如此嗎? 在這一集的節目中,將與你分享一個發人省思的故事:一位當今舉世聞名的作家,她的作品在用筆名投稿的情況下,也會遭到出版社拒絕。透過這個故事,讓你深刻理解月暈效應造成的威力。 月暈效應是指,如果我們認定某個人在局部特徵上有好的特質,就會預期他的其他特質也是好的。由此可見,第一印象並不一定準確,我們應該要避免陷入月...

EP.024|《一如既往》唐納大隊的悲劇,如何跳出確認偏誤的陷阱? 31.03.2024

. 你是否曾經因為相信某個觀點,而忽略了相反的證據? 你是否曾經因為聽信某個消息,而做出錯誤的決定? 如果答案是肯定的,那麼你很有可能掉入確認偏誤的陷阱! 在這一集的節目中,我們將與你分享一個發人省思的故事:19世紀美國唐納大隊的悲慘遭遇,讓人感到震驚和難過。透過這個故事,讓你深刻理解確認偏誤造成的威力。 在本集節目中,你將學到: 什麼是確認偏誤? 如何避免確認偏誤? 千萬不要錯過這集節目,教你如何跳出確認...

EP.023|《內在成就》你身上有短視近利病毒嗎? 26.03.2024

. 你是否曾經感到迷茫,不知道自己的人生方向是什麼?你是否正在努力工作,卻始終無法獲得真正的滿足感? 在這一集的節目中,我們將與你分享一個發人深省的故事:一休和二休和尚挖井的故事。這個故事告訴我們,如果我們想要獲得真正的成功和幸福,就必須學會用長遠的眼光看待人生,並找到自己的自我實現工作。 我還將與你分享愛瑞克在《內在成就》這本書中提出的「終局視角」模型思維。這個模型思維可以幫助我們做出明智的人生選擇...

EP.022|《與成功有約》真正的高手,都專注在影響範圍 22.03.2024

你是否曾經: 別人對你的作品,得到很少的按讚數和分享數而感到沮喪? 因為刷手機、看新聞而浪費了寶貴的時間? 覺得自己無法掌控自己的情緒和生活? 如果你有這些困擾,那麼史蒂芬柯維的《與成功有約》這本書中的「影響圈」和「關注圈」模型思維可以幫助你。 影響圈是指我們可以控制和改變的事物,而關注圈則是指我們關注但無法控制的事物。 主動積極的人會把注意力放在影響圈上,專注於自己可以做的事,並不斷努力擴大自己的影響...

EP.021|《窮查理的普通常識》破解稟賦效應,做出更聰明的決定 19.03.2024

你有聽過稟賦效應嗎? 你有沒有過這樣的經驗?明明知道某樣東西已經用不到了,但卻捨不得丟掉? 這就是稟賦效應,指的是人們在擁有某樣東西後,會對它的價值產生更高的估價。 這個效應充斥在我們的日常生活當中。例如: 當你買了某支股票,就會特別注意它的漲跌 當你喜愛某個球隊,就會特別關注他們的表現 你會特別關注你的家人,覺得他們特別優異 那麼,我們要如何避免稟賦效應呢? 在這一集的 podcast 中,我將和你分享 3 個方法...

EP.020|《底層邏輯》,上班族如何靠兩種重要的商業模式翻身? 15.03.2024

. 你是否曾經想過,為什麼世界上總是存在貧富差距?為什麼大部分的財富都集中在少數人手中? 在劉潤的《底層邏輯》中,他提出了兩個重要的商業模型:常態分佈和冪律分布。 常態分佈就像是骰盅魔咒,大多數人都在中間,只有少數人會站在頂端。 而冪律分布則呈現出尖頭長尾的形狀,少數人佔據了大部分的資源。 在本集節目中,我將帶你了解這兩個模型,並探討它對我們生活和工作的影響。 你將會學到: 常態分布和冪律分布的定義和特徵...

EP.019|《DISC識人溝通學》,讓你秒懂自己和身邊的人! 12.03.2024

. 文字閱讀版連結 . 你是老虎、孔雀、無尾熊還是貓頭鷹? DISC人格特質分析是一種廣泛應用於職場、教育和人際關係領域的性格測評工具。它將人們的性格分為四種類型: D型:掌控型,目標導向、行動力強、脾氣不太好 I型:影響型、熱情活潑、容易情緒化 S型:穩定型、樂於助人、主觀意識薄弱 C型:分析型、謹慎小心、容易語帶批評 了解自己的DISC特質,可以幫助你: 提升自我覺察,了解自己的優勢和劣勢 改善人際關係,更有效地與他...

EP.018|《逆思維》達克效應:如何避免自己的愚蠢 08.03.2024

. 文字閱讀版連結 . 你知道嗎?那些最愚蠢的人,往往是最自信的。 在心理學上,這種現象叫做「達克效應」。它指的是能力不足的人,往往會高估自己的能力。 這個效應充斥在我們的日常生活當中。例如: 在棒球比賽中,球迷總是在鍵盤上批評教練的調度,好像自己比教練還懂棒球。 在職場上,有些員工總是覺得自己懷才不遇,卻看不到自己的能力不足。 在生活中,有些人總是對自己過度自信,卻常常做出錯誤的決定。 那麼,我們要如何避...

EP.017|《當我不再像自己時,我終於活出自己》:從失敗中學習,活出更好的自己 05.03.2024

. 文字閱讀版連結 . 你是否曾經在人生中感到迷惘?不知道自己是否走在正確的道路上? 《當我不再像自己時,我終於活出自己》的作者李昆霖,曾經經歷過三次創業失敗,也在太太的家族事業中感到迷惘。但在一次次的挫折和失敗中,他逐漸學會了從錯誤中學習,並找到適合自己的道路。 在本集節目中,我將與你分享李昆霖的創業故事,以及他在書中分享的珍貴智慧。 如何從失敗中學習,並將失敗轉化為成功的養分? 如何透過內觀和薩提爾,...

EP.016|選擇太多,讓你陷入決策疲勞?3個方法幫你擺脫《選擇的弔詭》 01.03.2024

文字閱讀版連結 https://ppt.cc/fFhXTx . 若對本集節目有建議 請在此留言 . 你是否曾經在面對太多選擇時,感到不知所措? 早餐吃什麼、穿什麼衣服、工作先做哪件事…… 生活中,我們每天都要做出無數的選擇。 但選擇越多,並不一定越好。 過多的選擇會導致決策疲勞、選擇焦慮和不滿。 在本集Podcast中,我們將分享3個方法,幫助你擺脫選擇的陷阱,做出更明智的決定。 為什麼選擇越多,反而會讓我們感到痛苦? 如何限制選擇的時間和數...

EP.015|如何透過《我可能錯了》,讓你的內心更平靜? 27.02.2024

文字閱讀版連結 https://ppt.cc/fUUoux . 若對本集節目有建議 請在此留言 . 你是否曾為了追求成功,而忽略了內心的快樂? 你是否曾因為他人的行為,而感到憤怒和不滿? 你是否正在尋找人生的方向,以及生命的意義? 那麼,這本書將為你帶來啟發。 作者比約恩.納提科在26歲時,已經取得了許多人夢寐以求的成功。但他卻毅然決然前往泰國森林寺院出家,一待就是17年。 在本書中,作者分享了他的人生經歷和修行體悟,告訴我們: 成功...

EP.014|《窮查理的普通常識》:值得一讀再讀的經典之作 23.02.2024

文字閱讀版連結 https://ppt.cc/fCNTox . 若對本集節目有建議 請在此留言 . 「我認識的廣泛領域中的每一個聰明人,都是從早到晚一直在閱讀,沒有例外。」 查理蒙格,是股神巴菲特最親密的夥伴。 在這本書中,蒙格分享了他的人生經歷、投資哲學、以及跨領域的多元思維模型。 你將從這本集節目中獲得: 如何培養多元思維模型,提升決策的品質 如何透過能力圈理論,知道自己的優勢 如何透過避免人生悲慘,教你總是反過來想 如果你想在...

EP.013|《最好的教練,不給答案》:如何引導部屬自發思考? 20.02.2024

文字閱讀版連結 https://ppt.cc/fx . 若對本集節目有建議 請在此留言 . 在職場上,你是否曾經遇過以下情況? 部屬遇到問題時,總是來問你答案? 部屬缺乏主動性,工作總是需要你盯著? 部屬不願意承擔責任,總是推卸錯誤? 如果你有上述困擾,那麼這本書《最好的教練,不給答案》可以幫助你。 本書作者吉井理人是日本職棒千葉羅德海洋隊的總教練,他曾帶領日本隊在 2023 年的世界棒球經典賽中奪冠。他認為,最好的教練不是直接給答...

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