Pelerino Chronicles

No sexto episódio do Pelerino Chronicles, Renzo conversa com Christian Smith — treinador, triatleta amador e grande amigo que deixou o mercado financeiro para seguir sua paixão pela educação física e pelo mundo do endurance. O papo explora sua trajetória pouco convencional, sua filosofia de treinamento e como ele enxerga o desenvolvimento de atletas amadores e de alta performance. Falamos também s...

No quinto episódio do Pelerino Chronicles, recebemos Luis Fernando Antunes, melhor amador geral na Maratona de Nova York 2025 com 2:17:58, e seu treinador Emerson Gomes (MPR). Em um episódio marcante, Luis conta como foi a preparação para uma das maratonas mais desafiadoras do mundo, revelando detalhes de treinos, rotina, mentalidade e as escolhas que moldaram seu ciclo até chegar ao melhor result...

No quarto episódio do Pelerino Chronicles , Renzo e Lipe entram num tema que acompanha qualquer corredor que vive no mundo real: como baixar o tempo da maratona conciliando trabalho, rotina e tudo que acontece no meio do caminho . Falamos sobre ajustes que realmente fazem diferença — desde organização da semana de treino até como lidar com cansaço, motivação, sono e aquela eterna conta entre “quer...

No terceiro episódio do Pelerino Chronicles, Renzo e Lipe falam sobre o período pós-maratonas, os destaques da Maratona de Nova York, os treinos das últimas semanas e quais são os próximos passos e objetivos. Eles entram no detalhe de como cada treino vem sendo planejado e já começam a desenhar os planos para 2026 — as provas-alvo e as que farão parte do ciclo de preparação. Uma resenha boa sobre...

No segundo episódio do Pelerino Chronicles , recebemos Bernardo Penteado , Diego Arantes e Matheus Caseiro pra falar sobre o que os trouxe até a corrida — e como o esporte passou a fazer parte da rotina, das metas e da cabeça de cada um. Entre risadas e boas histórias, Bernardo e Diego contam os bastidores dos ciclos que viveram nas majors recentes: Berlim e Chicago . Conversamos sobre performance...

No episódio de estreia do Pelerino Chronicles , Renzo Decnop e Lipe Petersen revisitam as origens do Pelerino Sweat — uma crew que transformou amizade e paixão pela corrida em busca por performance de alto nível. Entre bastidores, treinos intensos e aprendizados de estrada, eles contam como tudo começou e detalham os ciclos que culminaram em grandes resultados recentes: 2h25 em Berlim (melhor bras...