No sé si me explico

ep 62. Ojalá ser humilde vuelva a estar de moda:) 09.04.2026 19:45 ↓

Bueno, imagino que necesitaba expresarlo, ¡feliz día!

ep 61. No estás mal, solo tienes miedo 30.01.2026 22:27 ↓

Espero que os guste:)

¿Podemos volver a ser normales? 03.10.2025 22:17 ↓

Jejeje, no puc mes

ep 59. Filosofía de un verano 05.08.2025 25:40 ↓

Espero que os guste, Os quiero 💌

ep 58. La fiebre del bienestar 14.07.2025 18:58 ↓

Nos volvemos a escuchar

ep 57. Florecer y hacerle caso a la incomodidad 23.04.2025 23:01 ↓

Hola amiguitas, espero que estéis genial. Hoy os comparto el primer videito que me animo a subiros por aquí a petición popular, así que, espero que os guste la reflexión de hoy💌

ep 56. Amor en tiempos de drama 11.04.2025 23:07 ↓

Ya es que, el título es ese por decir algo, este podcast es una notita de queja a cómo creemos que el amor ahora se da sin tener la menor idea:)

ep 55. Apégate a ti 13.03.2025 26:46 ↓

Amiguitas, nos volvemos a escuchar y espero que te guste porque yo estoy bastante satisfecha con la conclusión jiji

ep 54. Bendito bienestar 13.08.2024 18:34 ↓

De vuelta, con calma:)


ep 53. Ayuda 06.05.2024 20:13 ↓

Hoy hablamos sobre lo immmportante que es poder pedir ayuda a quien consideres que te la puede dar. En resumen, pero mucho más interesante si lo escucháis:)

ep 52. Amor, lo que tienes es miedo 03.05.2024 25:12 ↓

Qué ganas de volver a hablar por favoooor. Echaba de menos esto y poder enredarme con vosotras, el libro de Rosa Montero, que no Montes, es; “El peligro de estar cuerda”. No me juzguéis, hace mil que me lo leí.

ep 51. Enfádate de vez en cuando, funciona 30.01.2024 21:48 ↓

Así gestiono yo un enfado, o eso intento

ep 50. Este ha sido mi año 29.12.2023 22:47 ↓

Un resumencito y un ritual

ep 49. Consumir sin que te consuman 20.12.2023 11:32 ↓

Hoy un poco de critiqueo

ep 48. Ser clara sin morir en el intento 18.12.2023 12:23 ↓

New goal 2024

ep 47. De estar mal también te vas a cansar 14.12.2023 27:39 ↓

E aquí otra pildorita más de cosas que espero que tengan sentido🤍

ep 46. Aclárate y ya si eso luego hablamos 26.11.2023 27:44 ↓

Hoy un podcast muy chulo y abierto,

ep 45. Nos volvemos a escuchar 09.11.2023 21:10 ↓

Feliz de volver a tener un ratito con vosotras

ep 44. El duelo no se supera, se transforma 28.06.2023 11:06 ↓

Creo que esta es una buena reflexión, al menos verla así a mí me dio paz

ep 43. Querer estar sola está de moda 26.06.2023 18:31 ↓

Hoy hablamos de un temita que de verdad me está inquietando, para reflexionar y para que me contéis qué se os pasa por la cabeza cuando escucháis hablar de soledad

ep 42. Eres lo que piensas, pero ahora en serio 23.06.2023 9:12 ↓

Creo que es el mayor aprendizaje hasta el momento, y para una primera toma de contacto está bien así, ya os explotaré la cabeza con más

ep 41. La felicidad son los padres 21.06.2023 7:01 ↓

Una pequeña reflexión sobre cuál es mi verdadera ambición

ep 40. O lo tomas o lo dejas 19.06.2023 14:30 ↓

De cómo elegir es a veces la forma que el inconsciente tiene de decirte; estás donde tienes que estar, sé aquí y ya.

ep 39. Decidir cuál es tu proyecto 16.06.2023 19:10 ↓

Hoy os comparto esta reflexión que tuve con una amiga y lo hago en abierto porque aún no tengo mi respuesta, pero here it is, let’s think about it

ep 38. Mamá, ahora entiendo todo 03.04.2023 29:19 ↓

No es fácil, pero es necesario que entendamos cómo nos relacionamos con nuestra madre. Para mí ha sido todo un tema y el punto inicial de mi terapia, ir viendo el avance y entender todo lo que estaba relacionado me ha dado paz y ha hecho que deje de enfrentarme a algo que sencillemente está ahí para que al trabajarlo, pueda querer a mi madre de manera incondicional