Mamasté Podcast

Eine neue Podcastfolge wartet auf Dich. Ihr habt auf Instagram abgestimmt und Euch eine Meditation gewünscht und diesen Wunsch erfülle ich Euch natürlich gerne. In dieser Folge: - kommst Du in Verbindung mit Dir selbst - mit Deinen Gedanken - Deinem Herzen und - Deinem Baby. Durch eine wundervolle und ganz einfache Übung lernst Du, wie Du selbst die Quelle der Kraft und der wärmenden Energie bist....

Dies ist die 3. Episode der Mamasté Väterreihe und in dieser Folge stelle ich Dir Robert Hofmann vor. Er ist 2-facher Familienvater, Hypnotherapeut und verheiratet mit seiner Frau Lisa. Wir haben in dieser Folge darüber gesprochen: - dass er von sich selbst sagt, er sei durch die Geburt des ersten Kindes zum Mann geworden - über die Rolle als Mann während der Schwangerschaft und der Geburt - über...

Wir gehen in die 2. Runde der Väterreihe und ich kann jetzt schon sagen, mein Herz ist voll und ich danke Euch bisher für Euer tolles Feedback. Das 2. Interview ist mit Klaus Kissel - Unternehmensberater und Paar-/Familientherapeut aus Koblenz. Wir haben darüber gesprochen: - Worüber es wichtig ist als Paar zu sprechen, während der Schwangerschaft - die Veränderung der Rolle des Mannes - unterschi...

Endlich startet die Mamasté-Väterreihe und ich freue mich so sehr, sie endlich mit dir teilen zu dürfen. Mit dieser Reihe möchte ich die Sicht der Väter darstellen, denn obwohl im besten Falls beide, sowohl Mann als auch Frau, ähnliche Erfahrungen gemacht haben, kann es doch ganz unterschiedlich wahrgenommen werden. Welche Gedanken machen sich Männer in dieser Zeit? Wie verändert sich die Rolle de...

In dieser Podcastfolge interviewe ich Marijana Sonntag. Marijana erzählt von ihrer außergewöhnlichen Geschichte in die Selbständigkeit. Wir sprechen darüber: - wie sie durch die Geburt ihrer Tochter ihren Weg zu sich gefunden hat, etwas was sie durch zahlreiche Reisen zuvor nie ganz erreicht hatte - wie sie gelernt hat als Mama auf ihre intuitive Stimme zu hören, - welche Wendepunkte und Ereigniss...

Diese Folge ist der zweite Teil meines Interviewspecials mit Julia Felicitas Allmann. Wir haben darüber gesprochen: - Wie sie damit umgegangen ist als sie erfahren hat, dass es statt einer natürlichen Geburt doch ein Kaiserschnitt wurde - Wie es für sie war als jemand anderes ihr Kind als erstes auf dem Arm hatte. - Außerdem erzählt sie uns von ihren Tipps für die Schwangerschaft und sie berichtet...

In dieser Folge habe ich Julia Felicitas Allmann im Interview. Julia ist Mutter eines Sohnes, selbständig als Journalistin und Autorin des Buches "Jeden Tag die Welt retten - Wie wir mit 66 Alltagsentscheidungen die Erde zu einem besseren Ort machen". Mit Julia hatte ich ein spannendes Interview zu den Themen: - Balance zwischen Mamasein und Frausein - welchen Effekt auch schon kleine Auszeiten im...

In dieser Folge stelle ich dir den 2. Teil meines Interviews mit Ranja Ney vor. Wir sprechen in dieser Folge ganz offen über die Zeit nach Schwangerschaft, welche Herausforderungen auf einen zukommen und auch einfach darüber, dass Elternsein ein Prozess ist. Außerdem erfährst du: - Was du tun kannst, wenn du als Mama überfordert bist - Realtalk über Stillprobleme, Wochenbett und Versagensängste un...

In dieser Podcastfolge habe ich Ranja Ney interviewt und wir haben über so wundervolle Themen gesprochen. Ranja ist Unternehmerin, seit über 16 Jahren Vollprofi im Marketing, Ehefrau und Mutter einer ganz bezaubernden kleinen Tochter. Unter anderem haben wir über folgende Themen gesprochen: - Was bedeutet Mamasein für dich? - Ranjas Erlebnisse während der Geburt und wie wichtig es ist, auf den eig...

Hallo und Mamasté, in dieser Podcastfolge habe ich eine kraftvolle Meditation für dich als Mama. So oft höre ich in meiner Arbeit mit Mamas den Satz: "Ich bin doch nur Mama" und jedes Mal wird mein Herz schwer, wenn ich das höre. Denn für mich seid ihr weise, kraftvolle und wertvolle Frauen, die bereits eine so wahnsinnig tolle Erfahrung machen durften, nämlich Mama werden. Und dazu braucht es Mut...

Hallo und Mamasté, in dieser Podcastfolge habe ich eine kraftvolle Meditation für dich als Mama. So oft höre ich in meiner Arbeit mit Mamas den Satz: "Ich bin doch nur Mama" und jedes Mal wird mein Herz schwer, wenn ich das höre. Denn für mich seid ihr weise, kraftvolle und wertvolle Frauen, die bereits eine so wahnsinnig tolle Erfahrung machen durften, nämlich Mama werden. Und dazu braucht es Mut...

Hallo und Mamasté, hier kommt der 2. Teil des Interviews mit Angela Kissel, 3-fache Mutter, Paar-/Familientherapeutin, Unternehmerin und Ehefrau. Wir sprechen in dieser Folge über: - das Thema Aufrechnen. Was wenn ich ungewollt bei meinem Partner mitrechne, wer, was, wie oft gemacht hat? - wie organisieren wir uns im Alltag als Paar und Einzelpersonen? - das Thema Hingabe (Bhakti). Wie wichtig es...

In dieser Folge, habe ich Angela Kissel im Interview. Angela ist systemische Paar- und Familientherapeutin, 3-fache Mutter, Unternehmerin und eine spannende Frau. In dieser Folge erfährst Du: - Angelas Werdegang und wie sie mit Paaren arbeitet - was tun bei sexueller Unlust in der Partnerschaft - wie Paare gemeinsam in den Dialog gehen können und welche Fragen wichtig sind - wie sich Eltern Freirä...

In dieser Folge interviewt mich meine liebe Freundin Sophie, nach einer langen Zeit der Abstinenz. Ich berichte darüber, was sich alles getan hat und welche tollen neuen Türen sich seither geöffnet haben. In dieser Folge sprechen wir über: - das Thema der Veränderungen - der Umgang damit und was es dazu braucht - der sanfte Umgang mit einem selbst - Sanftmut und Annehmen lernen - neue Wege öffnen...

In dieser Folge erfährst Du, wer ich bin und was Dich im Mamasté Podcast erwarten wird. Mamasté ist ein absolutes Herzensprojekt und ich möchte dich als Mamas dabei unterstützen, in deine Kraft zu kommen und dich und deine Bedürfnisse wichtig zu nehmen. Und das gerade weil du Mama bist. Das heißt machmal einfach die Perspektive zu verändern und zu erkennen, welche Kraft in dir steckt. Außerdem zu...