Mamasté Podcast

Wow dieses Interview hat nicht nur die 60 Minuten Marke geknackt, sondern auch mich im Herzen sehr, sehr berührt. In der Mamasté Väterreihe darf ich heute Chris Fader begrüßen. Vor einigen Jahren hat Chris sich mit seiner Familie ins Unbekannte gestürzt, Deutschland den Rücken gekehrt und ein neues Leben begonnen. Seine Kinder begleitet er "schulfrei" und in seinem gleichnamigen Programm, unterstü...

Diese Folge liegt mir wirklich sehr am Herzen weil meine Erfahrung in meiner Arbeit mir immer wieder zeigt, dass Muttersein einem großen gesellschaftlichen Zwang unterliegt und die Realität aber manchmal ganz anders aussieht, wenn ich beispielsweise als Coach mal genauer nachfrage. Meines Erachtens liegt der Fokus viel zu sehr auf dem Baby oder dem Kind als bei denjenigen, die die eigentliche Arbe...

In dieser Folge habe ich Frau Kansal, Ayurveda Medizinerin und Heilpraktikerin im Ayurveda Parkschlösschen, im Interview. Wir hatten ein so spannendes Gespräch über: - ihre Geschichte und ihren Werdegang zum Ayurveda - den weiblichen Zyklus und welche Ernährungsformen bei den unterschiedlichen Doshas unterstützend wirkt - was ihr persönlich in der Schwangerschaft und im Wochenbett geholfen hat - w...

Hallo & Mamasté, ich habe heute eine neue, super schöne Podcastfolge für dich, in der es um das Thema Erdung geht. Manchmal können wir mit Begriffen, die wir auf Social Media hören oder von Coaches, Heiler*innen etc. hören, nichts anfangen oder können sie noch nicht so richtig greifen. Manchmal fehlt uns auch einfach die Kreativität für Idee, wie wir uns im Alltag erden können und fühlen uns demot...

"Iss bitte endlich diesen sch*** Keks"!!! Du weißt jetzt noch nicht was es bedeutet, aber wenn du die Podcastfolge hörst wirst du es verstehen. Es geht in dieser Folge u.a. nämlich auch um gesellschaftliche Normen, die es zu hinterfragen gilt, um endlich wirkliche Selbstfürsorge im Alltag betreiben zu können. In dieser Folge erfährst du: - was meine Hindernisse im Alltag waren und wie viel Kraft m...

In dieser Folge geht es um die Wichtigkeit unserer Umgebung. Unsere Kleidung, die Menschen mit denen wir uns tagtäglich umgeben, unsere Wohnung und der Ort an dem wir leben. Alles hat einen Einfluss auf uns, unser Nervensystem und unser Seelenheil. Geht es uns gut, kompensiert unser Nervensystem die Unruhe im Außen. Tobt aber innerlich der Bär, weil wir beispielsweise einen Konflikt zuhause haben,...

In dieser Solofolge gebe ich Dir einen Einblick in meine Reise mit der Angst. Als Jugendliche litt ich viele Jahre unter Panikattacken und fühlte mich der Emotion förmlich ausgeliefert. Um in der Metapher der Welle zu bleiben - sie haute mich einfach jedes Mal von meinem Board und übermannte mich völlig. Mit wundervoller Unterstützung und unzähligen gemeisterten Situationen, habe ich jetzt einen g...

In dieser Folge gibt uns Laura einen Einblick in ihr Leben und ihre Entscheidung, keine Mutter werden zu wollen. Es ist jedem selbst überlassen sagst du? Leider nein. Immer noch werden bei solchen persönlichen Entscheidungen Erwartungen von außen an uns Frauen herangetragen. Unausgesprochene Wünsche und Vorstellungen von unserem Umfeld, Freund*innen und Familienmitgliedern, die bei Zusammenkünften...

In diesem Interview habe ich Micaela Dell Olmo als Gästin im Mamasté Podcast und komme aus dem Grinsen nicht mehr raus. Es ist so ein warmes, wertschätzendes und vor allem wertvolles Gespräch über: - Weiblichkeit und wie wir als Frauen den Zugang dazu bekommen können - ihren Weg zu "becoming a woman" - ihre Reise zu indigenen Völkern und welche wichtige Wendepunkte sie mehr und mehr zu sich und ih...

Ich habe ein ganz zauberhaftes Interview mit meiner lieben Arbeitskollegin und Schwester im Geiste Sabrina Kraft geführt. Sabrina ist Vollblutmama, Vollblutunternehmerin und eine inspirierende Visionärin und Umsetzerin. Sie begleitet erfolgreiche Frauen, um Familienleben und die Erfüllung im Business miteinander zu verbinden. In diesem Interview sprechen wir über: - [ ] Tiefen persönlichen Einblic...

In dieser Solofolge erinnere ich daran: - das alles was du für die Schwangerschaft brauchst bereits in dir steckt - das eine Balance stattfinden sollte von Wissen, welches du dir im Außen einholst und dem Wissen welches bereits in dir steckt - dass du bereits auf ganz viele Ressourcen zurückgreifen kannst und das mit in deinen Toolkoffer packen kannst. Erfahrungen und Erlebnisse, die dich stärken...

In dieser Folge darf ich eine besondere Frau als Gast Willkommen heißen - Andrea Lindau. Hebamme, Mutter, Ehefrau von Veit Lindau, Mutter von Leona und Unternehmerin von Homodea. Ich war wirklich aufgeregt und es hat mir wahnsinnig viel bedeutet, sie als Gast im Mamasté Podcast begrüßen zu dürfen, obwohl sie meine Aufregung ihrer Person gegenüber wahrscheinlich gar nicht nachvollziehen kann. In di...

In dieser Episode teile ich mit dir ein Interview mit Lenny Schönbach. Lenny ist Achtsamkeitscoach und begleitet Menschen dabei wieder bei sich anzukommen, sich selbst zu spüren und den Zugang zu sich und den eigenen Emotionen spürbar zu machen. Er ist eine so inspirierende Persönlichkeit und du kannst dich auf ganz wertvolle Impulse freuen. Unter anderem sprechen wir über: - [ ] Die heilsame Wirk...

In der heutigen Folge teile ich mit dir eine kleine persönliche Geschichte. Immer dann wenn ich ein "nein" von jemandem gehört habe, meine Intuition mir aber ganz deutlich JA gesagt hat, bin ich mutig genau dieser Intuition gefolgt und es hat sich einfach immer ausgezahlt. Sage JA zum Leben, JA zu diesem Montag und JA zu dieser neuen Woche. Lass dich mitnehmen und begeistern und finde dein JA zu d...

In dieser Folge hab ich die große Ehre Tessa Randau zu interviewen. Wir hatten ein wunderbares Gespräch, indem sie Einblicke in ihr Leben gewährt, aus ihren beiden Büchern vorliest: "Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich" & "Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich" und ihre Erfahrungen als Mutter, Ehefrau und Autorin teilt. Wir sprechen über: - Kommunikation in der Paarbeziehung - wie wir als E...

MAMASTÉ MONDAY • Entdecke das Wunder das du bist, entdecke was dein Körper jeden Tag und jede Sekunde alles leistet, damit du leben, lieben, lachen kannst und das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen erleben kannst. • Für mich geht es jetzt zu meinem Pränatal Yogakurs und ich wünsche dir einen fantastischen Start in diesen Tag und in diese Woche. • Mach’s gut Mamasté Deine Lisa Alle weiteren Info...

MAMASTÉ MONDAY • Heute starten wir in diese neue Woche mit einem kleinen Einblick in meinen Vortrag von gestern: „Wie Frauen, das Wunder der Weiblichkeit“, und einer Aktivierung deiner weiblichen Intuition. Es geht darum Weiblichkeit anders zu leben. Unseren Stärken entsprechend. Nein zu sagen, zu dieser alten Denkweise, die uns lähmt und klein hält. • Starte in diesen Montag mit weiblicher Power...

EMPFANGE Heute schaffe ich den Raum in Mamasté Monday dafür, dass du auf den drei Ebenen Geist, Herz und Schoßraum ins Empfangen gehst. - Was ist gerade da, was gesehen oder gehört werden möchte? - Was möchte dir dein Geist, dein Herz und deine weiblichen Intuition mitteilen? Höre hin. Empfange und genieße diesen wundervollen Start in die neue Woche. Mach’s gut Mamasté Deine Lisa **Alle weiteren I...

In dieser Folge teile ich mit dir ein Interview, was ich mit einer so tollen Frau geführt habe. Iris Woldenga ist Unternehmerin, Mutter, Visionärin und lebt ihr Leben einfach to the fullest. Schon als Kundin hatte Iris mich damals ermutigt, auf meine Intuition zu hören und einfach das zu tragen was mir gefällt und nicht das, von dem andere sagen, es passt. Wir sprechen über: - Selbstbewusstsein -...

MAMASTÉ MONDAY Ah was für eine kraftvolle und lichtvolle Meditation die hier auf dich wartet. Tauche in dich und deinen Körper ein und spüre wo Licht und wo Schatten ist. Wir leben in der Dualität, es ist also normal das wir beides in uns tragen. In dieser Meditation lässt du ganz bewusst Licht entstehen dort wo Schatten ist, denn wir sind so viel selbstwirksamer als uns oft bewusst ist. Ziehe dei...

MAMASTÉ MONDAY • Wooop woooop was ein schöner und warmer Start in die neue Woche! • Let’s connect with your body, your heart and your womb. • DANKE für dein Sein und dafür, dass indem du dich mit dir verbindest, du die ganze Welt um dich herum veränderst. Schreib mir gerne was du dir mitgenommen hast aus dieser Meditation. Mach’s gut. Mamasté Deine Lisa

MAMASTÉ MONDAY Heute nehme ich dich mit in die 3 Bereiche deiner Weisheit. So oft vernachlässigen wir mindestens einen dieser drei Bereiche aus Angst, Scham oder Unwissenheit. Gerade für uns Frauen ist unser Schoßraum/ unsere Gebärmutter eine der wichtigsten und weisesten Quellen, die wir anzapfen können. Ich wünsche dir ganz viel Freude, beim aktivieren und empfangen all der Weisheit, die in die...

MAMASTÉ MONDAY • Hallöchen aus meinem neuen Heim und hereinspaziert in diese neue Woche. • Heute spielen wir ein Spiel. • Erhalte Antworten auf die Frage oder dieses Thema, welches gerade sehr präsent ist, dich bewegt und bei dem du gerade im Dunkeln tappst. • Wenn dir die Meditation gefällt dann teile sie mit jemanden der oder die ebenfalls nach Antworten sucht. • Ich wünsche dir eine fantastisch...

MAMASTÉ MONDAY • WOW diese Folge musst du dir einfach anhören und miterleben. Diese Meditation ist so kraftvoll weil sie ehrlich, authentisch, sanft und gleichzeitig kraftvoll ist. • Ich teile mit dir meine persönliche Erfahrung meiner gestrigen Reise in die Schweiz und berichte wie ich ab einem gewissen Punkt die Kontrolle angegeben habe und einfach JA gesagt habe. Keine Maske mehr, ja zu allem w...

MAMASTÉ MONDAY • Heute ist es wieder soweit, wir starten mit dem MAMASTÉ MONDAY in den Tag und in die neue Woche. • Noch ganz beseelt von meinem Vortrag gestern über WOMANHOOD - Zurück zu mehr Weiblichkeit, habe ich heute eine Meditation für euch in der es darum geht, einen der drei Bereiche: KÖRPER, GEIST, GEFÜHLE zu reinigen und zu klären mit dem wundervollen und kraftvollen Element Wasser. • St...