لنعيد توازن حياتنا معاً Aiisha

تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن مراحل الرحلة العلاجية وأهمية أن نتواصل مع ذاتنا الحقيقية لكي نعيش أفضل الإحتمالات.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بالعديد من الجلسات العلاجية وبالأخص جلسة الطفل الداخلي التي أثّرت عليه بشكل كبير.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

: تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد أسامة سمارة ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بجلسة السمسارا . ويوضح أسامة أيضاً أهمية أن يستثمر الإنسان بصحته النفسية خاصة الرجال وذلك بسبب إنتشار الذكورة المجروحة في العالم العربي.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد محمد رمحي ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بالعديد من الجلسات العلاجية وكيف استطاع أن يتصالح مع نفسه رغم مواجهته للعديد من الصعوبات.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة هلا عادل لكي تشاركنا بتفاصيل عن رحلتها العلاجية بحيث تمكّنت من مواجهة مخاوفها واكتشاف رسالتها الحقيقية في هذه الحياة.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا ساره في هذه الحلقة على الشاكرا السابعة والأخيرة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا ساره في هذه الحلقة على الشاكرا السادسة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

: تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا ساره في هذه الحلقة على الشاكرا الخامسة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا ساره في هذه الحلقة على الشاكرا الرابعة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا ساره في هذه الحلقة على الشاكرا الثالثة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

: تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا ساره في هذه الحلقة على الشاكرا الثانية في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا ساره في هذه الحلقة على الشاكرا الأولى في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا ساره في هذه الحلقة على مفهوم الهالة المحيطة بجسم الإنسان وكيفية تنظيفها.