لنعيد توازن حياتنا معاً Aiisha

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة حصة لكي تشاركنا برحلة اكتشافها لذاتها وكيف استطاعت أن تطوّر من نفسها بعد قيامها بالعديد من الجلسات العلاجية.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوترتوجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان الآنسة سلاف شاكر، مدربة متخصصة في علم الفونغ شوي (طاقة المكان) لتعرّفنا على أهمية هذا العلم الذي انتشر مؤخراً وكيفية تطبيقه داخل بيوتنا ومكان عملنا لأنه يوازن طاقتنا ويساعد على جريانها بشكل إيجابي.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان الآنسة سلاف شاكر، مدربة متخصصة في علم الفونغ شوي (طاقة المكان) لتعرّفنا على أهمية هذا العلم الذي انتشر مؤخراً وكيفية تطبيقه داخل بيوتنا ومكان عملنا لأنه يوازن طاقتنا ويساعد على جريانها بشكل إيجابي.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

: تستضيف عايشة رمضان الآنسة سفيتلانا دياب ، صاحبة محل Avec Crystal لتشارك معنا خبرتها في مجال الكريستال وتكشف لنا أهمية وجود هذه الأحجار الكريمة في حياتنا لأنها تعزّز الطاقة الإيجابية وتساعدنا في رحلتنا الشفائية.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تستضيف عايشة رمضان الآنسة سفيتلانا دياب ، صاحبة محل Avec Crystal لتشارك معنا خبرتها في مجال الكريستال وتكشف لنا أهمية وجود هذه الأحجار الكريمة في حياتنا لأنها تعزّز الطاقة الإيجابية وتساعدنا في رحلتنا الشفائية.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تكشف لنا عايشة رمضان حقائق مبهرة عن الكريستال وأهميته في رحلة التشافي ورفع الطاقة الإيجابية.

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تناقش عايشة رمضان أهمية خلق روتين صحي جديد في حياتنا .

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي.

تناقش عايشة رمضان أهمية خلق روتين صحي جديد في حياتنا .

يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.

تُعلّمنا عايشة رمضان كيفية ممارسة التأمل بخطوات بسيطة.

تخبرنا عايشة رمضان عن أهمية ممارسة التأمل وفوائده على المستوى المادي والروحي.

توضّح عايشة أهمية ممارسة تمارين التنفّس بالطريقة الصحيحة لأنها تساعد على استرخائنا وترفع من طاقتنا الإيجابية.

تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة كنانه البابا ، استشارية في إدارة التغيير الذاتي وباحثة في علوم الطاقة والتأمل لتخبرنا سبب دراستها لها المجال بالإضافة الى التعمّق بمدى تأثير الطاقة والمشاعر على صحتنا الجسدية واقتراح العديد من الطرق العلاجية.

استمع لهذه التوكيدات الإيجابية اليومية المسجلة بصوت عايشة رمضان لإعادة برمجة عقلك الباطن.

تخبرنا عايشة رمضان عن أهمية استخدام التوكيدات الإيجابية وتأثيرها على برمجة عقلنا الباطن.

تقدّم عايشة رمضان في هذه الحلقة جلسة علاج بالصوت عبر استخدام تقنية أوعية الغناء التبتية والأوعية الكريستالية . ما يميّز هذه الجلسة هو أن الصوت الإهتزازي يساعد على خلق التوازن والإنسجام بين طاقتنا ، جسدنا وقلبنا.

تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة البزنس كوتش ياسين اليحياوي لتتناقش معه في موضوع الوفرة والثراء وليخبرنا تفاصيل عن رحلته نحو الثراء وكيف تمكّن من تغيير عقليته ليصل الى الحرية المالية.