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L’ALIMENTAZIONE NEL PALLONE - Il foodball come non lo avete mai assaporato
Negli ultimi anni, l'alimentazione ha assunto un ruolo centrale nelle vite di tutti, in particolar modo in quelle dei calciatori. Proprio nel mondo del calcio, abbiamo assistito a una vera e propria rivoluzione nell'alimentazione dell'atleta professionista nel passaggio da un secolo all'altro. In questo podcast, proveremo a esplorare ogni aspetto del connubio alimentazione e calcio, grazie anche all'aiuto di professionisti attuali e del passato dei due mondi. Andremo dietro le quinte per scrutare ogni più piccolo segreto delle performance di squadre maschili e femminili e dei ragazzi della Pri...
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Episódios
Il DiVin Crodino 03.05.2024 17:32
Il calcio tra genio… e sregolatezza: molti giocatori hanno avuto una relazione aperta e complicata con l’alcol. Quanto influisce sulle prestazioni sportive? Un bicchiere di vino rosso ai pasti mantiene davvero in salute? - Martina Terruzzi, Professore associato dell’Università degli Studi di Milano - Delio Rossi, ex allenatore, tra gli altri, di Lazio, Salernitana e Fiorentina - Daniel Ciofani, ca...
Effetto vitamina 03.05.2024 16:58
Integrare o non integrare, questo è il problema. Facciamo chiarezza, anche sulla differenza tra integrazione e supplementazione. Vi aspettate sorprese? E fate bene. Ascoltate attentamente... - Martina Giannetti, Nutrizionista sportiva - Massimo Spattini, Medico specializzato in Scienze dell’Alimentazione e Medicina dello sport - Angelo Palma, Medico dello sport
L’esercito del selfie 03.05.2024 11:34
Ah, questi giovani… Spesso chi ha qualche capello bianco non perde occasione per segnalare delle criticità nelle nuove generazioni, ma potreste ricredervi ascoltando quanto raccolto in questa puntata. - Filippo Galli, ex calciatore e allenatore delle giovanili del Milan - Luciano Ravasini, Chef ufficiale del Parma calcio.
Saranno affamati? 03.05.2024 11:40
Sport e differenze dietetiche. Come far combaciare il tutto? Alla scoperta di miti e false leggende. E le interessanti testimonianze di chi vede i calciatori mangiare... Ospiti: - Francesca Coppini, Biologa Nutrizionista - Luciano Ravasini, Chef ufficiale Parma - Matteo de Angelis, dietista - Nicolò Brigati, Preparatore atletico
Una tavola da dodici coperchi 03.05.2024 12:02
l gioco di squadra, dalla tavola alla cucina! I segreti di un campione del mondo e i “trucchi” di uno chef ufficiale di una squadra di calcio. Ospiti: - Marco Amelia, ex calciatore ed allenatore - Domenico Massasso, Chef ufficiale Torino Calcio
Sono fatti così… 03.05.2024 10:40
Per capire come mangiare bene bisogna prima di tutto capire com’è fatto il corpo di un atleta. Dalle misurazioni corporee ai piani alimentari, senza dimenticare l’idratazione: ne parliamo con chi lavora con i professionisti tutti i giorni, per davvero. Ospiti: - Cristian Petri, Nutrizionista Fiorentina - Iacopo Bertini, Vicepresidente dell’Associazione Italiana Nutrizionisti
Alimentare Watson! 03.05.2024 9:28
Le basi prima di tutto. I principi di alimentazione e di nutrizione. Le conseguenze di errori nello stile di vita. La nutrizione sportiva e le esigenze degli atleti. Ospiti: - Francesco Sofi, Presidente del corso di Laurea in Scienza dell’alimentazione all’Università degli Studi di Firenze - Francesca Conte, Specialista in Medicina dello sport - Marco Terribile, Nutrizionista dello sport
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