La Teoría del Flow

En este episodio nos sentamos a platicar con Ricardo Ríos, CEO de BikeXtore, para entender cómo funciona realmente el negocio de importar bicicletas y productos ciclistas a México. Hablamos de aranceles, impuestos, aduanas y de todo el proceso que vive una bici desde que se fabrica en otro país hasta que llega a una tienda mexicana. También abordamos por qué una bicicleta puede ser más cara depend...

En este episodio nos volteamos el micrófono y nos autoentrevistamos. Hablamos de nuestras historias en la bicicleta, cómo empezó nuestra relación con el MTB y cómo el deporte se ha cruzado con lo que hacemos fuera del cerro: trabajo, proyectos, errores, aprendizajes y decisiones que nos trajeron hasta aquí. Un episodio más personal, sin guión y sin poses, para que conozcas quiénes somos detrás de...

En este episodio nos clavamos en todo lo que necesitas saber sobre racks para bicicleta 🚗🚲. Hablamos de los diferentes tipos de racks, para qué sirve cada uno, cómo elegir el correcto según tu bici, tu coche y tu forma de rodar, y los errores más comunes que debes evitar. Junto a Jero, compartimos tips prácticos de uso, seguridad, cuidado de la bici y recomendaciones reales para viajar tranquilo...

En este episodio especial de Navidad nos sentamos con Beto Sánchez para hablar, reírnos y desmenuzar todas esas objeciones que siempre salen cuando se trata de salir a rodar: que si hace frío, que si no hay tiempo, que si la bici está “en el taller”, que si mañana mejor. Entre cotorreo, anécdotas y verdades incómodas, ponemos sobre la mesa las excusas más comunes —y las más rebuscadas— que nos con...

En este episodio nos sentamos con Alberto, mente y motor detrás de DHMEX Races, para entender cómo se construye el downhill en México desde adentro. Hablamos de su historia personal, sus primeros pasos como rider y el momento en el que decidió cruzar la línea para convertirse en organizador de carreras. Entramos de lleno en lo que nadie te cuenta: las decisiones más difíciles detrás de un evento,...

En este episodio entrevistamos a Hans Frei, el rider de 22 años que junto con Jose Manuel Lara y el equipo BikeXtore, están rompiendo el internet con sus videos virales y su estilo único. Platicamos sobre el verdadero impacto que tienen las redes sociales en el mundo del ciclismo, si los videos cagados realmente venden, cómo se valora (o no) el trabajo creativo y qué papel juegan las marcas en tod...

En el episodio 35 nos sentamos con Miguel Estrada, mejor conocido como Pollo, para armar una guía práctica y aterrizada de trucos en MTB: desde los fundamentos que todo rider debe dominar, hasta los movimientos más buscados, cómo progresar sin estancarte, evitar lesiones y perderle el miedo al aire. Hablamos de técnica, mentalidad, experiencias personales y los errores más comunes que todos hemos...

En este episodio nos sentamos a leer las anécdotas que ustedes, la comunidad MTB, nos mandaron. Historias épicas, chistosas, dolorosas, inesperadas y absolutamente inolvidables. Este episodio es una celebración de todo lo que vivimos arriba de la bici: los trancazos, los triunfos, las vergüenzas, las amistades y las locuras que hacen grande al MTB en México. Gracias por compartir sus vivencias con...

En esta primera entrega del Anecdotario MTB dejamos de lado las risas y entramos en uno de los momentos más duros que hemos vivido arriba —y lejos— de la bici. Solo contamos una historia, pero es suficiente: la del asalto que sufrimos la semana pasada, donde perdimos bicicletas, equipo y camionetas, y donde lo material pasó a segundo plano frente al miedo, la incertidumbre y el impacto emocional....

En este episodio hablamos de todo lo que hay detrás de comprar o vender una bicicleta de montaña. Desde nuestras primeras experiencias haciendo tratos —algunas buenas, otras no tanto— hasta los consejos más útiles para no caer en estafas ni perder dinero. Hablamos del mercado de bicis usadas en México, los lugares más comunes para encontrar buenas ofertas y las red flags que debes identificar ante...

En este episodio nos acompaña Diego Amezcua , un rider que ha dedicado su vida entera a la bicicleta. Hablamos de su trayectoria, de las distintas bicis que ha probado y amado, del panorama del ciclismo en el norte de México y de su experiencia compitiendo en World Cups y carreras internacionales. Además, nos cuenta cómo ha construido su camino dentro del deporte, su relación con los sponsors y qu...

En este episodio especial te ponemos al día con todo lo que ha pasado en La Teoría del Flow y te contamos nuestra experiencia en el evento más salvaje del MTB mundial: el Red Bull Rampage. Desde el viaje, el ambiente y los riders, hasta lo que aprendimos y lo que viene para el podcast.

En este episodio hablamos con Parce, un apasionado de la industria textil que ha convertido su amor por el MTB y el diseño en un negocio con propósito. Desde sus inicios en Colombia hasta su experiencia con MonkeyLion, exploramos cómo nace una marca, qué significa realmente “hecho en México”, y cómo la sustentabilidad y los materiales marcan la diferencia. Si alguna vez soñaste con transformar tu...

En este episodio platicamos con Jorge de Ávila, un rider que ha dedicado su vida a construir, enseñar y compartir. Coach, trailbuilder y creador de contenido, Jorge nos cuenta cómo ha logrado conectar su pasión por el MTB con su misión de formar nuevos talentos y crear espacios donde la comunidad pueda crecer. Hablamos de enseñanza, mentalidad, evolución del deporte y de lo que significa realmente...

En este episodio hablamos con Tata Hope y Andy Villa sobre el papel de las mujeres en el MTB en México. Ellas mismas eligieron las preguntas, así que la conversación es directa, honesta y hecha a su medida: hablamos de inicios, retos y barreras, la importancia de crear redes y espacios seguros, la presencia femenina en competencias, la relación con marcas y patrocinadores, y el futuro que sueñan p...

En este episodio conversamos con los organizadores del Epic Enduro para conocer de primera mano cómo nació el evento, cuáles son los mayores retos detrás de su organización y qué planes tienen a futuro. También respondieron preguntas de la comunidad, compartieron experiencias únicas y nos dejaron tres consejos clave para quienes sueñan con competir en esta carrera. Una charla transparente que mues...

En este episodio platicamos con Iván Bautista, uno de los principales referentes del dirt jump en México. Nos comparte cómo nació su pasión por las bicis, su transición del BMX al MTB, la importancia de las competencias, y el trabajo detrás de spots y proyectos. Más allá de sus anécdotas, Iván nos ayuda a entender qué es el dirt jump, por qué es una disciplina clave dentro del MTB y cómo puede cre...

Wat Miller es de esos riders que siempre están dando de qué hablar, y en este episodio lo demuestra con todo su estilo. Platicamos sobre sus inicios, anécdotas inolvidables, tips que solo alguien con su experiencia puede compartir y, claro, su manera única de ver el MTB y la vida. Además, entre risas y buena vibra, nos atrevimos a revelar su verdadero nombre (pero shhh, no se lo digas a nadie 👀)....

En este episodio platicamos con Johny Salido , el rider que puso a México en el mapa del freeride mundial. Hablamos de sus inicios, de lo que significa representar a nuestro país en competencias internacionales y de cómo ha construido una carrera al más alto nivel en el MTB. Una charla inspiradora con uno de los referentes más grandes de la escena. 🚵‍♂️🔥

En este episodio platicamos con Nico Cantú, un rider regio que además de romperla en el MTB tiene otra gran pasión: el sushi 🍣. Nico nos contó cómo nació su amor por la bici, su experiencia en el downhill urbano, sus aprendizajes después de caídas y competencias, y claro, su faceta como SushiHunter. Una charla llena de buena vibra, anécdotas y flow que no te puedes perder.

En este episodio platicamos con Peter Salido , un rider tapatío que ha llevado su pasión por el MTB más allá de las fronteras. Nos comparte su historia, cómo empezó en Guadalajara, los retos que ha enfrentado, su visión del ciclismo y lo que significa representar a México en la escena internacional. Peter nos habla de estilo, de competencias y nos cuenta su historia. No te pierdas este gran episod...

En este episodio te contamos todo lo que necesitas saber para lanzarte a la aventura de Whistler: desde vuelos, hospedaje y comida, hasta cómo funciona el bike park, las pistas, el nivel, las góndolas, las mejores fechas y nuestras experiencias personales, además de un montón de tips que te van a servir si estás planeando tu viaje.

En este episodio platicamos con El Sangrex , el primer mexicano en ganar una medalla en Crankworx, sobre cómo tomó la decisión de mudarse a Whistler para perseguir su sueño de competir al más alto nivel. Nos comparte cómo es la vida en uno de los epicentros mundiales del mountain bike, los retos de vivir y entrenar lejos de casa, y lo que significa representar a México en las competencias más impo...

En este episodio, platicamos con Luis Lugo , rider profesional originario de Taxco, Guerrero. Lugo nos cuenta cómo su primer contacto con el mundo del MTB fue como espectador del icónico evento Down Taxco , una carrera de downhill urbano que se celebra en su ciudad natal. Lo que empezó como una curiosidad, pronto se convirtió en una pasión que lo llevó a transformar su vida y perseguir el sueño de...

Episodio corto y directo con Feduchy donde platicamos de por qué en México a veces nos conformamos, qué separa a un rider técnico de uno que solo le mete fuerza, cómo entrenar fuera de la bici (aún sin gym pro), y por qué rodar sigue siendo su mejor terapia para desconectarse; Patricio entra al quite con preguntas puntuales para mantener la charla enfocada y sin rollos largos; si quieres progresar...