La Teoría del Flow

En este episodio platicamos con Ian Hernández, uno de los fundadores de Zautrails — un bike park en construcción ubicado en la Sierra Norte de Puebla que lleva dos años tomando forma a pura palada, sudor y pasión por la bici. Ian nos contó cómo nació el proyecto desde cero en plena pandemia, en un cerro donde no había absolutamente nada para rodar. Cómo convencieron a la comunidad, cómo trazaron l...

En este episodio viajamos a Monterrey para sentarnos con Arturo Peña , Director de Marketing de Grupo Velo — la empresa detrás de VeloSport , una de las distribuidoras de ciclismo más importantes de México, y VeloStore , su tienda retail. Arturo tiene un currículum que no te esperabas: corrió en ruta, vivió un año en Francia compitiendo en equipo, y es campeón nacional vigente de Fat Bikes — sí, l...

64 episodios. 64 semanas. Y aquí seguimos. En este episodio nos sentamos Osvaldo y Patricio — sin invitado, sin tema técnico — en la misma mesa donde grabamos el episodio 1, para contarles cómo va la cosa. Hablamos de todo lo que ha cambiado desde que empezamos: la academia, el Diario del Flow, la página web, los seguidores, la monetización y los proyectos que vienen. También nos pusimos nostálgic...

En este episodio viajamos a Monterrey para sentarnos con Rafa "La Grulla", gerente de Velo Calzada. Rafa llegó de Venezuela a los 20 años con una maleta, muchas ganas y un contacto en Querétaro. Empezó como mecánico, compitió en enduro, y hoy dirige una de las tiendas de ciclismo más activas de Monterrey. En el camino aprendió lo que muy pocos se atreven a decir en voz alta: por qué tant...

En este episodio platicamos con JM Lara , jefe de marketing de Yeti en México y parte del equipo de BikeXtore , una de las tiendas/distribuidoras más importantes del país — o sea, alguien que vive el tema desde adentro de la industria. El tema del día: el fayuqeeo . Esa práctica que todos conocemos, muchos han hecho y pocos se detienen a analizar de verdad. ¿Está bien o está mal cruzar una bici de...

En este episodio platicamos con Yamil Karim, el creador detrás de BikeCheck — uno de los canales de reviews de bicicletas más reconocidos de habla hispana. Yamil ha tocado más bicis que nadie. Desde entry level hasta top of the line, desde marcas consolidadas hasta las famosas bicis chinas que todos preguntan y nadie se atreve a comprar. Y después de tanto rodar, probar y comparar — tiene una opin...

En este episodio recibimos a Iván Falvo , rider de freeride originario de Salerno y radicado en Génova, Italia — a unos 40 minutos de Final Ligure, la meca mundial del enduro. Iván llegó a Puebla con su bici de downhill, rodó con nosotros en el Asadero, y se quedó a contarnos cómo se vive el MTB al otro lado del mundo. Con más de 110 bike parks visitados en su historial, nos platicó las diferencia...

En este episodio platicamos con Roberto Tejeda — rider, coach, creador de contenido y encargado de Relaciones Públicas de Evo Distribution / Orbea México . O sea, el tipo que está de los dos lados de la mesa: el que busca atletas para patrocinar y al mismo tiempo es atleta patrocinado. Roberto nos contó todo lo que las marcas observan antes de fichar a un rider, por qué tantos atletas pierden sus...

En este episodio platicamos con Luis González, Director de Marketing de Traxión y responsable de una de las iniciativas más importantes que ha visto el MTB mexicano: Bonded by Dirt. Un proyecto que nació con una idea simple pero poderosa — que parte de cada compra en Traxión se destina directamente a la construcción y mantenimiento de trails en México. Porque los senderos no se hacen solos, y algu...

En este episodio nos sentamos con Raúl "Wero" Reguera de Traxión — uno de los tipos que más sabe de suspensiones en México — para hablar de todo lo que nadie te había explicado sobre una de las partes más importantes de tu bici. Raúl viene del BMX y viene desde Mérida para llegar a Traxión, y desde ahí ha visto de todo: riders que nunca han tocado su suspensión, bicis mal configuradas de...

En este episodio platicamos con Oscar Soto, organizador del Súper Enduro Querétaro — el estatal de enduro/downhill que tiene un formato completamente diferente a todo lo que conoces. Oscar viene del XC, fue licrero de toda la vida, y desde esa experiencia construyó algo que no existía en México: un evento con cronometro y pistas de enduro, pero con alma de downhill. Más flexible, más accesible, má...

En este episodio platicamos con Natalia Acevez, campeona nacional de XC, sobre su camino en el alto rendimiento, sus experiencias compitiendo y lo que implica construir una carrera dentro del ciclismo en México. También hablamos de su rol como embajadora de iniciativas de seguridad en el Bosque de la Primavera, y del trabajo que se está haciendo junto a Más Bosque Manu para hacer del bosque un lug...

En este episodio platicamos con Josué Peña, fundador de TRXN, sobre su historia dentro del MTB y el camino para construir una de las tiendas y proyectos más sólidos en la industria en México. Hablamos de cómo comenzó, el papel de marcas como Fox en el país y qué había antes de que este tipo de propuestas existieran. También entramos en el lado del emprendimiento: los retos de crecer un negocio en...

En este episodio platicamos con Paco Díaz, fundador de Native MTB, sobre su próximo evento en Zacapoaxtla y todo lo que hay detrás de organizar una carrera de Enduro en México. Aprovechamos para explicar qué es realmente el Enduro, cómo se corre y por qué es una de las disciplinas más completas del MTB. También hablamos de lo que hace especial a su evento: un formato mixto con especiales en el cer...

En este episodio celebramos un año de La Teoría del Flow 🎉 Un año de historias, rodadas, aprendizajes y una comunidad que no ha dejado de crecer. Hacemos una pausa para reflexionar sobre todo lo que ha pasado desde que empezó este proyecto, lo que hemos vivido detrás del micrófono y hacia dónde queremos llevarlo. Gracias por estar, por escuchar y por ser parte de esto. Este episodio es para usted...

En este episodio platicamos con Kilian Bron , uno de los riders más creativos e influyentes del MTB a nivel mundial. Hablamos de su forma única de ver la bicicleta, de cómo convierte cualquier lugar en una línea y del proceso detrás de los proyectos que lo han llevado a rodar en escenarios que parecen imposibles. También exploramos el balance entre riesgo y creatividad, la importancia de contar hi...

En este episodio platicamos con Óscar “Tobo” Gutiérrez, uno de los trailbuilders más respetados de México y mente detrás de algunos de los desarrollos más pesados del país. Hablamos de su historia, los proyectos que ha construido —incluyendo Mazati y otros bike parks— y su experiencia trabajando en eventos de talla mundial como Rampage. Nos cuenta cómo funciona realmente el trailbuilding, cómo se...

En este episodio platicamos con Diego Marin , quien emprendió una aventura monumental: recorrer el continente en bicicleta desde Canadá hasta Chile . Hablamos de cómo nació la idea, los desafíos físicos y mentales del camino, las lecciones que deja un viaje tan largo y las historias que solo se viven pedaleando miles de kilómetros. Un episodio sobre aventura, resistencia y el poder de la bicicleta...

¡Bietnvenidos a un episodio de nivel internacional! Esta semana platicamos con Guille Tovar , uno de los riders más constantes y rápidos de la escena, quien nos cuenta de primera mano cómo es la transición de las pistas locales a la locura de las Copas del Mundo UCI . Hablamos sobre la mentalidad necesaria para enfrentar circuitos mundiales, cómo se vive el ambiente en los paddocks europeos y qué...

En este episodio platicamos con Iago Garay, rider profesional y actual Team Manager del equipo de Enduro de Cannondale. Hablamos de su etapa como competidor, su cambio de Santa Cruz Bicycles a Cannondale, y su visión sobre la evolución del Enduro: ¿está muriendo o simplemente transformándose? También tocamos uno de los momentos más duros de su vida: el aneurisma y el proceso de volver a competir d...

En este episodio analizamos lo que dejó el Red Bull Valparaíso Cerro Abajo , celebrado el domingo 15 de febrero. Hablamos de los momentos más intensos de la carrera, las líneas más técnicas, los errores que marcaron diferencia y el nivel que mostraron los riders en uno de los descensos urbanos más exigentes del mundo. Desmenuzamos la pista, las decisiones clave, la evolución del evento y lo que es...

En este episodio nos lanzamos a la nueva sede de KRB , uno de los bike parks más reconocidos de México, para platicar con Octavio, su administrador y pieza clave del proyecto. Hablamos de su historia como rider, de cómo comenzó el parque y de la conexión que lo une con estas tierras. Nos cuenta cómo funciona el equipo detrás de KRB, si han albergado carreras y qué viene para el futuro del parque....

En este episodio te hacemos una invitación directa: jálate a Whistler con nosotros . Te contamos por qué este lugar es un punto obligado para cualquier rider, qué lo hace tan especial y cómo estamos planeando este viaje para vivirlo al máximo. Hablamos de expectativas, logística, tips básicos y de todo lo que implica rodar en uno de los destinos más icónicos del MTB a nivel mundial. Si alguna vez...

En este episodio platicamos con Rodrigo de Ride & Color , un taller especializado en custom paint para cascos y bicicletas . Nos metemos de lleno en su proceso creativo y técnico: cómo se pinta un casco desde cero, qué técnicas se usan, qué cuidados hay que tener y por qué un casco personalizado va mucho más allá de lo estético. También hablamos de por qué alguien decide tener un casco especia...

En este episodio nos metemos de lleno al debate motos vs bicis. Exploramos sus similitudes y diferencias, desde la técnica y el control hasta la mentalidad y la forma de rodar. Platicamos qué habilidades se comparten, cuáles no, y por qué muchos motociclistas terminan enamorándose de la bicicleta. Además, damos consejos prácticos para riders de moto que quieren intentar andar en bici, qué esperar,...