Heaolu jutud

Silja ja Kristi saatekülaliseks on sel korral imeline Sandra Raju, kes tuntust kogunud hunt Kriimsilmana  nii  treenerina,  podcasti saatejuhina kui energiapallina ja räägitakse paljust:  - Nike näoks ja kuulsaks olemisest - brutaalsest Ei'st - chilliM olemisest - empaatiast - uuest projektist  - jpm.  Sandra hetke olulisima projektiga saab kursis olla:  https://www.asionminus.ee Mis selles o...

Kristi ja Silja arutavad selles episoodis nii psühholoogia, muusika kui kõige vahepealse üle:   - Johari aken - muusika ja tunded - laps, täiskasvanu või lapsevanem - kontroll ja mäng  jpm.  Silja playliste Spotify's saad kuulata:  https://open.spotify.com/user/siljasill?si=9c4c9aa323ef4c8e Kristi playliste saad Spotify's kuulata:  https://open.spotify.com/user/11163713760?si=41a69fc8c83...

Antud episoodis on Kristil ja Siljal külaliseks Urmas Sõõrumaa - mees, nagu orkester, kes tuntud nii äri-, sprodi- kui ka spirituaalses maailmas. Urmas räägib oma arusaamadest ning muuhulgas sellest, kuidas:  - laks tagumikku toob mõistuse pähe - kõik halvad asjad haisevad - pendeldamine töötab - äri ja spirituaalsus käivad käsikäes jpm.  Põnevat kuulamist!   Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔...

Silja ja Kristi toetavad Sind taas iseenda jaoks heaolu loomisel ning räägivad selles episoodis:  - siblimisest - teemade eest põgenemisest - pai tegemisest - hindamisest ja hinnete andmisest  - pühendumusest ja selle olulisusest  ning paljust muust.  Kristi ja Silja tegemistega saad end kursis hoida:  https://kristifitness.com https://www.mypinksunshine.com Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 S...

Selles episoodis on Kristi ja Silja külaliseks imeline ja andekas Kristel Aaslaid, kellega koos jõutakse väga sügavate teemadeni ning räägitakse muuhulgas:  - eneselõikumisest - augus olemisest - armastusest  - kaaslasest, kelle saaks kaenlasse võtta - iseendale kirjutamisest  - jpm.  Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirgli...

Selles episoodis mõtisklevad Silja ja Kristi heaolust mitme nurga alt ning räägivad:  - ümber teksadest - peeglisse vaatamisest - emotsionaalsest ärevusest - vaimsest tuuningust - jpm.  Kristi ja Silja tegemistel saad silma peal hoida:  https://kristifitness.com https://www.mypinksunshine.com Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silj...

Silja ja Kristi külaline Monika Tuvi annab sõnale vanaema täiesti uue tähenduse! Naised räägivad omavahel:  - naeratamisest, kuni hambad veel suus on  - Aafrika juurtest  - raipe söömisest - tantsimisest jpm. Monika tegemistel saad silma peal hoida aadressil:  https://www.tantsugeen.ee Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirgl...

Selles episoodis pühenduvad Kristi ja Silja rahustavatel ja rõõmustavatel teemadel:  - ärevuse maandamisest - hirmudest - põnevatest reisikohtadest  - luksuslaagrist - trennist - jpm Silja ja Kristi tegemiste kohta saad rohkem infot:  https://kristifitness.com https://www.mypinksunshine.com Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja...

Kristi ja Silja külaliseks on selles episoodis Hannes Võrno - VÄGE täis mees, kellega koos räägitakse muuhulga:  - matriarhaadist - kunstist - sugupullidest - väge täis olemises - pungil täis rahakotist jpm Hannese tegemistel ja kunstil saab pilku peal hoida:  https://www.instagram.com/hannesvorno/ Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekt...

Selles episoodis räägivad Silja ja Kristi ootustest ja nende mõjust meie heaolule:  - kuldkala effektist - Anne Veskist - batśokkidest - kodust ära jooksmisest - alkoholist jpm.  Silja ja Kristi tegemistel saab pilku peal hoida:  https://www.mypinksunshine.com http://kristifitness.com Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirgli...

Tänases episoodis räägivad Silja ja Kristi tuntud teleajakirjaniku Marii Karelliga elust ja olust: - naiste suguelunditest - iseendaks olemisest - ilust igas suuruses - toitumisest ja veganlusest  ja lisaks veel sellest, et 50-aastaselt ei suuda enam puuksu kinni hoida. Marii tegemistel saad lisaks silma peal hoida aadressil:  https://laser.geenius.ee Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support...

Selles episoodis räägivad Kristi ja Silja läbipõlemise teemal ja seda sobib kuulata ka siis, kui Sul ei ole läbipõlemist: - millises faasis  on läbipõlemine SINUL ja/või lähedastel? - muutused energias - kuidas toime tulla läbipõlemisega? - kuidas aidata oma kalleid?  jpm.  Kristi ja Silja tegemistega saab lähemalt kursis olla:  https://kristifitness.com https://www.mypinksunshine.com Mis selles o...

Selles episoodis räägivad Kristi ja Silja särava Eike Feigenbaumiga tema heaolust ja elust Kanaari saartel ning lisaks:  - 30 sõjast, mis Eestist üle käinud - Universumi vendadest - oma õnne usaldamisest - matriarhaadist - õige ukse leidmisest  ja veel paljust muust.  Eike tegemiste kohta saad rohkem infot:  https://www.tenerife24.ee Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Hea...

Antud episoodis räägivad Kristi ja Silja sellest, kuidas me sageli elame autopiloodil ning uurivad kas alati on stress halb? Muuhulgas räägitakse veel:  - plaanidest ja kordaminekutest - paindlikkusest - nunnupall Coco'st - meeldimisest jpm'st. Silja ja Kristi tegemistega saad rohkem tutvust teha:  https://www.mypinksunshine.com https://kristifitness.com Mis selles osas Sind mõtlema pani...

Episood, kus  Siljal ja Kristil on külas mees täis väge ja armastust - Raivo Juhanson - kellega koos arutatakse heaolu teemadel:  - meheks ja naiseks olemisest - konstellatsioonidest - loodusjõududest - partneri leidmisest - peksa saamisest  ja väga paljust muust.  Raivo tegemiste kohta saad rohkem teada aadressil:  https://raivojuhanson.ee/tutvustus/ Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support...

Head harjumused, mõtisklused ja uueks 2022 aastaks! Selles episoodis räägivad Silja ja Kristi:  - rutiini muutmisest - kergusest - päevaplaani loomisest - uutest partneritest - trennis käimisest  ja veel paljust muust, mis aitab uuel energial võimust võtta.  Väge täis 2022 aastat! Silja ja Kristi tegemistega saad rohkem tutvust teha:  https://www.mypinksunshine.com https://kristifitness.com Mis se...

Selles aastalõpu episoodis räägivad Kristi ja Silja:  - lõpetamisest  - eneseusust - suhetest  - piiride seadmisest  - voolamisest ja muust, mis aitab meil sellele aastale ilusa punkti panna ning liikuda edasi kerguse ja rahuga.  Silja ja Kristi kohta saad rohkem teada siit 👇🏻 https://www.mypinksunshine.com https://kristifitness.com Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "He...

Selles episoodis on Siljal ja Kristil külas imeline ja väge täis antiage'ing guru Siret Liivamägi. Lisaks heaolulel räägime koos:  - vananemisest  - uudsetest IV ja IM kuuridest - naisena bossiks olemisest  - naftaärist  ja paljust muust põnevast.  Sireti tegemistest saad rohkem teada:  https://revivme.ee Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõ...

Silja ja Kristi räägivad selles episoodis inimese viiest meelest ning kuidas need mõjutavad meie igapäevaseid toimetusi.  Põnevaid tähelepanekuid teemadel:  - erinevad sümbolid - Hiina meditsiin - maitsed - maasikad ja palju muud.  Silja ja Kristi kohta saad rohkem teada siit 👇🏻 https://www.mypinksunshine.com https://kristifitness.com Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "...

Selles episoodis on külaliseks Triin Luhats, kes jagab oma nippe, arusaamasid ja märkamisi elu ja heaolu kohta.  Muuhulgas räägitakse:  - introvertidest - produtseerimisest - loodusest  - mõjutajatest  ja paljust muust. Põnevat kuulamist! Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõ...

Kristi ja Silja räägivad selles episoodis nimedest ja sellest, kuidas nad meid mõjutavad.  Muuhulgas puudutatakse teemadena:  - reageerimisest - mineviku mustritest  - tunnetest  ja paljust muust huvitavast.  Kristi ja Silja tegemiste kohta saad rohkem infot:  https://kristifitness.com https://www.mypinksunshine.com Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on...

Silja ja Kristi külaliseks on sel korral selgeltnägija Ylar Lindepuu, kellega koos räägitakse heaolust ning saadakse selgust paljudesse teemadesse, muuhulgas:  - selgeltnägemisest - väest - kiiretest vastustest - näitlejatest ning teadliku tasandi inimestest - hirmudest  ja paljust muust põnevast Rohkem saad Ylari tegemiste kohta teada siit:  https://www.iika.ee Mis selles osas Sind mõtlema pani?...

Kristi ja Silja küsivad antud episoodis ühe olulise küsimuse: "Kuidas Sa soovid end maailmale esitleda ja millisena Sa soovid. et teised inimesed Sind näevad?" Räägitakse muuhulgas ka:  - aktiivsusest - särast - positiivsusest  - tarkusest - inspiratsioonist  Silja ja Kristi ning nende tegemiste kohta saad rohkem infot:  https://www.mypinksunshine.com https://kristifitness.com Mis selles...

Antud episoodis on Silja ja Kristi jutukaaslaseks ehte- ja elukunstnik Kriss Eglite (Nvbyk). Räägitakse heaolust ning maagiast ning muuhulgas ka: - mediteerimisest - vee joomisest - Hatoritest ja elulilledest - flow'st - ehetest - enda austamisest ja veel nii paljust muust. Kutsume SIND kuulama! Krissi maagilise loominguga saab tutvuda siin: https://nvbyk.com/ Mis selles osas Sind mõtlema pan...

Kristi ja Silja räägivad sel korral erinevatest rollidest elus, kuidas meie valikud meid mõjutavad ning mida teha selleks, et end igapäevases elus toetada ja turgutada.  Silja ja Kristi kohta leiab rohkem informatsiooni:  https://kristifitness.com https://www.mypinksunshine.com  Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik proj...