Heaolu jutud

Sellel korral on Silja ja Kristi vestluskaaslaseks lauljatar Tuuli Randi, kellega koos pandi  episoodi nimeks "Sõrmus, mehed ja varjud". Eks siis kuulates tuleb välja, millele see pealkiri vihjab 😊  Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu  erinevaid aspekte. Podca...

Kirsti ja Silja räägivad sellel nädalal inimeseks olemise rõõmudest ja väljakutsetest:  - keha- ja hingevaludest  - tunnetustest  - kus kohast saavad mõtted ja tunded alguse - teiste aitamisest  - "peale lendamisest" - haavatavusest ja paljust muust.  Kristi ja Siljaga saad ühendust siin:  https://kristifitness.com/et https://www.mypinksunshine.com Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 S...

Kristi ja Siljaga vestleb selles episoodis Peep Vain, kes jagab oma kogemusi ja mõtteid heaolust ning: - haigustest ja unevõlast - ohvrirollist  - "poogen"- tundest  - lootusest - unistustest  - oma võrrandi avastamisest  ja paljust muust.  Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise,...

Kristi ja Silja räägivad selles episoodis  erinevatel eelneval nädalal  mõttes olnud teemadest:  - filmidest  - sõpradest  - suhetest  - usalduset  - armastusest  ja juttu jätkub veel kauemakski.  Kristi ja Siljaga saad ühendust siin:  https://kristifitness.com/et https://www.mypinksunshine.com Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Si...

Seekord on Siljal ja Kristil külas terapeut, autor ja joogaõpetaja Kaidi Laur, kellega räägitakse lisaks heaolule veel: - hirmudest - füüsilistest sammudest  - enda viimaseks jätmisest  - reetmisest  - kodust  - sõpradest  ja veel paljust muust.   Kaidiga saad ühendust võtta:  https://www.kaidilaur.com Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhi...

Selles episoodis räägivad Silja ja Kristi muuhulgas:   õnnest ja rahulolust    hingamisest  Eesti vanasõnadest 'fake it till you become it' - mõttest sõnavõtmisest ja hirmudest  ning paljust muust... Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu  erinevaid aspekte. Podca...

Selles episoodis on Siljal ja Kristil külas Reet Härmat - naine, kes tegeleb igapäevaselt ilumaailmas ja meedias. Koos räägiti heaolust ning lisaks:  - hilinemisest - suhtlemisest ja suhetest  - meestest - emaks olemisest  - soovist õppida ja aidata  ja paljust muust Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uur...

Antud episoodis räägivad Kristi ja Silja teest iseendani:  - mis on "oma aeg"  - kuidas egoism ja isekus aitavad - triikimisest ja ärevusest - mõtete väljakirjutamisest  - ootustes ja pettumistest ning paljust muust.  Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu  erinev...

Selles episoodis on Siljal ja Kristil külas enesearengu teejuhi Tiit Trofimov, kellega lisaks heaolule räägitakse:  - meeste kolmest P'st - sellest, et keha ei valeta - millal on aeg seksima minna - miks mehi nii vähe on - ebaõnnstumistest elus ja paljust muust Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uuri...

Selles episoodis räägivad Silja ja Kristi märkamistest: - mida me viimasel ajal kogenud oleme - emotsioonidest ja sellest, kuidas neid tekitada keha liikumise kaudu - keha tunnetamisest ja reaktsioonidest - nutmisest - pity party' st ehk enda haletsemisest   - paranevatest perfektsionistidest  - enesearmastusest - ja veel paljust muust Toredaid märkamisi Sullegi! Mis selles osas Sind mõtlema...

Siljal ja Kristil on selles episoodis külas autor ning isikliku arengu ja suhtenõustaja Tiina Tiitus, kellega räägitakse ikka jälle heaolust ning muuhulgas:  - sellest, mis on elu eesmärgid - kuidas märgata musterid ja jõuda taipamisteni  - mis on armastav märkamine  - kas on olemas hea ja halb   - miks pidem valida alati see, mis on huvitav - surmahirmust - ja veel paljust muust Tiinaga saad ühen...

Silja ja Kristi räägivad selles podcast'i esimeses episoodis heaolust ning muuhulgas:  sellest, millal ja kuidas end hästi tunda surmahirmust inspiratsioonist piiridest ja vabadusest  õnnest toidust Iisraeli reisimisest  fookusest ning veel paljust muust Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔 Support the show "Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu,...