Genussfreudig – Ayurveda & natürliche Hormonbalance für Frauen

Foodtrends, Diäten und wie du damit deiner Hormongesundheit schadest 13.04.2023 27:44 ↓

Du kennst vielleicht das Gefühl, unzufrieden mit deinem Körper zu sein. Hast du selbst schon diverse Ernährungsformen und Diäten ausprobiert und hast festgestellt, dass sie dir nicht so wirklich gut tun?

Wie du die passende Verhütungsmethode für dich findest - Interview mit Marlene Grois 23.03.2023 41:43 ↓

Dich erwartet ein wunderbares offenes Frauengspräch.

Woran kann es liegen, wenn deine Periode ausbleibt 02.03.2023 31:15 ↓

Viele Frauen leiden an Amenorrhoe, dem dauerhaften Ausbleiben ihrer Periode. Was das für Gründe haben kann, zu welchen körperlichen und emotionalen Auswirkungen es führt und was du machen kannst, wenn du selbst betroffen bist, teile ich mit dir in dieser Folge.

10 Gründe, warum du deine Menstruation feiern solltest 16.02.2023 22:58 ↓

Gehörst du auch zu den Frauen, die mit ihrer Menstruation hadern und sich sogar wünschen, dass sie nicht da wäre? Be careful what you wish for, denn dein Körper hört immer mit!

Intro - So schön, dass du da bist! 31.01.2023 6:36 ↓

Herzlich Willkommen bei Genussfreudig - deinem Podcast rund um Ayurveda, Wohlfühlernährung, Weiblichkeit & Zyklusbalance. So schön, dass du da bist! In der ersten Folge lernst du mich, Angelika Hauser, als Gastgeberin des Genussfreudig Podcasts kennen und ich erzähle dir, was dich hier in Zukunft erwartet. Mit diesem Podcast möchte ich dich inspirieren und dir zeigen, wie auch du dich so viel wohl...