Fractal: visiones del bienestar psicológico

En este episodio Luis Enrique Araoz, licenciado en letras que se ha dedicado a la escritura, la experimentación artística y la imaginación de escenas extrañas, absurdas y melancólicas nos comparte su perspectiva de por qué la escritura es una vía de supervivencia y cómo le ha ayudado a él a sobrevivir. Nos cuenta también cómo lidia con las voces, que son personajes en su cabeza y que toman vida en...

El tema que nos une hoy en Fractal es la Diversidad corporal y la gordofobia. Tenemos como invitadas a Karina Serrano, a ctivista y fundadora del grupo “Amigordas” desde el 2019, grupo de convivencia entre amigas que está abierto a recibir más amigas siempre. Es un espacio para cuestionarnos y darnos cuenta de que otras realidades existen y a Ale González, nutrióloga clínica respetuosa, especialis...

En esta primera emisión de Fractal 2023 Rachel Orozco y Carlos Soto conversamos sobre algunos de los programas emitidos en el 2022. Hicimos un recorrido por algunos de los programas más emotivos y también por los más escuchados. Comenzamos por el episodio 3, sobre "Neurodivergencias", siguiendo con el episodio 17 correspondiente al tema de "Familia y discapacidad", pasando por el episodio 19 sobre...

En esta emisión de Fractal, el equipo conformado por Mitzi, Rachel y Carlos conversamos sobre las posibles repercusiones o consecuencias de la crianza y socialización diferenciada o de género, es decir, socializarnos conforme a nuestro sexo biológico, con todos los estereotipos, mitos y expectativas que ello conlleva. En esta conversación definimos qué entendemos por género y su diferencia con el...

En la emisión 28 de Fractal, Rachel Orozco y Carlos Soto entrevistan a Héctor Soto, mercadólogo y asesor financiero. Él nos comparte sus perspectivas sobre el manejo de las finanzas personales y los momentos y tensiones donde hay que poner atención para tener una buena relación con el dinero y en la medida de lo posible un flujo sano, nos platica sobre la "deuda buena" y "deuda mala" y cómo maneja...

En este episodio celebramos un año al aire de Fractal y también de su podcast en Spotify. En esta conversación presentamos a Mitzi Camacho, nueva integrante del equipo Fractal, más no nueva colaboradora ya que participó en el episodio 22; "El mito de la superwoman (o falso empoderamiento) ( El mito de la "superwoman" (o falso empoderamiento) Ep. 22 - Fractal: visiones del bienestar psicológico | P...

En el episodio de Cine y bienestar conversamos con Mafer Galindo, cineasta interesada en la exploración de las historias de las mujeres y directora del Festival internacional de cine en el desierto y también con Claudia Landavazo, invitada por segunda vez a Fractal y quien nos acompaña en su faceta de aficionada del cine, sin dejar de ser bailarina, actriz, coreógrafa y articulista. Partimos de tr...

En esta emisión entrevistamos al psicólogo Ulises Reyes, que tiene experiencia en el trabajo con individuos y grupos el tema de masculinidades y violencia. El término masculinidades, nuevas masculinidades y sus variantes han estado siendo utilizados en aumento en los últimos años. Hay corrientes de pensamiento que nos invitan a reflexionar sobre nuestras maneras de ejercer la masculinidad ¿Qué es...

En esta emisión el equipo de Fractal conversa con Estefanía Román, abogada especializada en derechos humanos, visitadora de la CEDH (Sonora) y co-fundadora de la AC "Proyecto DDHH" (www.twitter.com/ProyectoDDHH), organización que se dedica a proteger los derechos humanos a través de herramientas jurídicas, tanto en caso individuales como colectivos. Estefanía nos ayuda a entender qué son los derec...

En esta ocasión Rachel Orozco y Carlos Soto reflexionan sobre las tribulaciones individuales y de la comunidad que genera el regreso a clases total en México, pero también aterrizan en tips y consejos que pueden ser útiles para quienes por las otras modalidades educativas han perdido los hábitos y la rutina del asistir a clases, esto aplica para todos los niveles. Se tiene como eje la recomendació...

En el episodio de esta ocasión compartimos perspectivas con la psicóloga Mitzi Yael Camacho, quien ejerce como psicoterapeuta desde los enfoques cognitivo conductual y contextual, también trabaja con una perspectiva de género y su población principal son las mujeres víctimas de violencia. Mitzi conversa con nosotros sobre el mito de la "superwoman" o la "súper mujer", o lo que en otras palabras es...

En la emisión del lunes 1 de agosto nuestra invitada Claudia Angélica Rangel Martinez "Titina", psicóloga, maestra en estudios de género, sociedad y cultura, perita psicológica y fundadora de CUEPALIZTLI AC y DEFIENTE-T, nos comparte información, testimonios y recomendaciones en torno al acompañamiento psicojurídico, particularmente sobre las situaciones de abuso sexual infantil, violencia vicaria...

En la emisión de este lunes conversamos con la socióloga y maestra en ciencias sociales Andrea Zatarain, quien desde las lentes de la teoría sociológica, la teoría de género, la teoría queer y las ideas del construccionismo social ha estudiado "Los significados de género y sexualidad en las relaciones erótico-afectivas entre mujeres", como ejercicio de investigación en su tesis de maestría. En ell...

En el episodio de hoy tuvimos oportunidad de conversar con Guille Hernández, psicólogo, maestro en psicología social, terapeuta y profesor de la universidad autónoma de Querétaro. Guille nos comparte importantes reflexiones que giran en torno al cuidado desde una perspectiva decolonial, relacional y sensible a las realidades latinoamericanas; el cuidado de los otros y de nosotros mismos. Nos habla...

En esta ocasión nuestra invitada Mónica González, psicóloga con formación en prácticas sistémicas y posmodernas-relacionales nos comparte sus perspectivas sobre cómo el consultorio es un espacio más donde se hace política. Nos dice que no hay que tener miedo a la palabra política y que tampoco se refiere a la de los partidos políticos, sino a la responsabilidad y el posicionamiento frente a la vid...

En este nuevo episodio de Fractal conversamos con Jose Hoyos, madre, psicóloga, terapeuta familiar, activista por la inclusión de la discapacidad y fundadora de la ONG Pitt-Hopkins México. Jose nos habla desde la voz de la experiencia de ser madre de familia de un niño con discapacidad, al igual que hija de un hombre con discapacidad, razón por la que la conversación se volvió tan generosa en torn...

En el presente episodio de Fractal conversamos con dos madres de familia; Rachel Orozco del equipo Fractal, con 5 años de experiencia como madre y con Lorena Enriquez, mamá con 30 años de experiencia y mediadora de lectura. Ellas nos llevan a reflexionar sobre las vicisitudes comunes de las madres desde la etapa del embarazo hasta la adultez de las hijas, hijos e hijes. A través de sus experiencia...

En esta emisión de Fractal conversamos dos miembros del equipo con dos personas invitadas, Enrique Moreno que es psicólogo y maestro en administración de negocios y actualmente está al frente del departamento de capacitación de CMIC (cámara mexicana de la industria de la construcción), sede Sonora y con Darinka Beltrán, comunicóloga y psicóloga con más de 10 años de experiencia en cultura organiza...

En esta ocasión conversamos con Karla Martinez, quien es directora y maestra de Innova-Arte, un centro integral de artes escénicas inclusivo y con Cecilia Norzagaray, docente e investigadora, quien tiene como una de sus líneas de investigación la inclusión educativa. Ambas nos comparten sus experiencias y opiniones sobre el tema de la inclusión en los centros educativos académicos y artísticos y t...

En este peculiar Fractal que resultó ser muy político y social se conversó con Tirso y Erica, ambas personas con una trayectoria de activistas, sobre el bienestar colectivo que se genera a través del trabajo y la presión que se ejerce desde los activismos en pro de una transformación social. Tirso, sociólogo y actual director de Radio Sonora nos comparte sus experiencias en el activismo político h...

En esta conversación Claudia Landavazo nos platica sobre su trayectoria profesional como artista y cómo esta la lleva a incursionar más allá, en lo que en un primer momento pensó que era la psicología, pero que eventualmente terminó en procesos transformadores desmarcados de la psicología como tal y enmarcados más en las prácticas narrativas, con todas las posibilidades que ellas nos ofrecen. En e...

En la conversación de este episodio platicamos con la psicóloga Julia López, quien es encargada del laboratorio de orientación educativa de la Universidad de Sonora y en donde también se desenvuelve como docente e investigadora. Julia, como buena en su profesión nos orienta sobre el proceso de toma de decisión para elegir una profesión u oficio, nos comparte su perspectiva sobre la orientación voc...

En la conversación de este episodio conversamos con Sofía Vargas, una especialista de la psicología ambiental y activista del medio ambiente, en ella desarrollamos temas relacionados con cómo la naturaleza, que nos sostiene, nos genera también bienestar a través de los servicios ecosistémicos que nos brinda, de la convivencia y comunidad que se puede generar en ella y de los estados psicoemocional...

En esta conversación que es un especial de 14 de febrero hablamos sobre los orígenes del amor romántico y se mencionan algunos modelos alternativos a este para relacionarnos, también nuestro invitado aborda el tema de la representatividad de las vivencias del amor en medios, las relaciones éticas y el consentimiento. Nuestro entrevistado hoy es Adolfo P. Beorlegui, sexólogo clínico y sensibilizado...

En la conversación del tercer episodio del año abordamos el tema de la economía, como nos gusta en Fractal, desde una visión que abarca la dimensión individual, familiar y social teniendo como eje la relación del tema con el bienestar, pero también en esta ocasión nos permitimos oscilar nuestras reflexiones y preguntas hacia las personas invitadas entre lo macro y lo microeconómico, ya que Guiller...