Female (Business) Revolution - Dein Abenteuer als Frau in der Alpha-Welt

Du planst demnächst deine Gehaltsverhandlung? Herzlichen Glückwunsch! Eine gute Vorbereitung ist dabei das A & O. In dieser Episode erhältst du Tipps, wie du dich auf dieses Gespräch vorbereitest, die richtigen Argumente sammelst, deine Stärken und Erfolge kennst und wie du mit der Aufregung während des Gesprächs umgehst. Und was haben eigentlich Anker damit zu tun? Das erfährst du in dieser Folge...

"Bist du Emotionen oder hast du Emotionen?" Die Tragweite dieser Frage einer klugen Mitteilnehmerin in meiner Coaching-Ausbildung vor einigen Jahren ist mir heute erst so richtig klar geworden. Das Wissen darüber hätte mich in manchen Meeting-Situationen schon zu mehr Erfolg geführt. Mehr darüber erfährst du hier in der neuesten Folge. Und auch wenn ich sonst ein großer Verfechter echter Emotionen...

Alle Blicke gehen nach rechts, zum Kopf des Tisches....Alles schweigt gebannt. Und dann: ein unmerkliches Nicken des Entscheiders. Die gebannte Spannung löst sich auf. Stühlerücken, Gespräche...alle gehen wieder ihrem Tagesgeschäft nach. Nur du sitzt noch lange in dem Raum und fragst dich, was passiert ist. Wofür hast du dir die halbe Nacht um die Ohren geschlagen, Argumente für deine neue Idee zu...

Was sind eigentlich die Symbole der Alpha-Welt und ist die Alpha-Welt wirklich nur ein Spiel? Was habe ich in mir an Fähigkeiten, Wissen und vielleicht sogar an eigenen "Alpha-Symbolen", mit denen ich bislang unbewusst gespielt habe? Um diese Fragen ging es in meinem Live-Training am Wochenende. Endlich wieder persönlich in einem Training miteinander zu arbeiten war großartig! Und es hat wieder ei...

Grübelei und Abwägen, um auch ja die richtige Entscheidung zu treffen. Doch bringt dich das weiter oder hält es dich davon ab, deinen Weg zu gehen und glücklich zu sein?

„Jetzt lasst uns mal eine rationale Entscheidung treffen“. Wer kennt diesen Satz? Und was sagt deine Erfahrung da: Ist es möglich, die Emotionen im Business komlett aussen vor zu lassen? Meine Erfahrung sagt da ganz klar: Nein! Emotionen sind immer und überall. Und das ist auch gut so. Viele haben allerdings gelernt, ihre Emotionen „abzuschalten“ und das Poker Face aufzusetzen. Zumindest denken si...

Die Teamfähigkeit und Harmonie in Frauengemeinschaften wird immer wieder viel gerühmt. Doch ist das immer so? Oder gibt es auch Ausnahmen? Zum Beispiel, wenn es Eine wagt, die Solidargemeinschaft zu verlassen, um vielleicht eine Führungsposition einzunehmen. Bleibt es dann harmonisch oder verwandelt sich die vermeintliche Peer-group auch schnell mal in eine Schlangengrube? Welche Erfahrungen hast...

Heute geht um nichts weniger als eine Revolution! Nicht die Revolution mit den brennenden Fahnen oder Autos und so. Sondern eine Sanfte, um gemeinsam die neue Arbeitswelt zu schaffen. „New Work“, „Change“ und „Kultur“ sind Begriffe, deren Maßnahmen vor allem auf der Organisationsebene ansetzen und etwas im Management verändern. Doch häufig genug werden dabei die Mitarbeiter nicht mitgenommen – und...

Wenn du dir deinen perfekten Job und die optimalen Arbeitsbedingungen wünschen oder designen könntest, was wäre dir dann wichtig? Wie sieht dein Arbeitsplatz aus? Wie ist er ausgestattet und wo steht er? Wie sind deine Aufgaben gestaltet, wie deine Arbeitszeiten und arbeitest du allein oder in einem Team? Und überhaupt...die Menschen...Welche Wünsche hast du an deine Chefin oder deinen Chef und di...

Wie möchten wir zukünftig arbeiten? Welche Arbeitsbedingungen sind uns wichtig? Und sehen die Geschlechter das eigentlich ähnlich oder gibt es da Unterschiede? In meinen Coachings höre ich immer wieder, dass sich viele Menschen andere Arbeitsbedingungen wünschen. Und die Wünsche wiederum ähneln sich. Eine Frage lässt mich dabei nicht los: ist meine Wahrnehmung da verzerrt, weil ich in meiner eigen...

"Hey super, Home Office. Dann muss ich ja morgens nicht mal Bahn fahren und kann stattdessen länger schlafen und erst mal 'ne Runde Sport machen". Eindeutig noch die Honeymoon-Phase einer neuen Situation. Alles ist neu und aufregend und frei nach Hermann Hesse liegt "jedem Anfang ein Zauber inne". Doch dann fängt es an zu nerven. Das nicht mehr rausgehen können, Meetings nur noch online und nicht...

Freunde und die Familie nicht mehr sehen, die Arbeit im Home Office oder in Kurzarbeit, das Fitnessstudio ist geschlossen. Und doch ist nicht nur alles schlecht in der jetzigen Zeit. Vielleicht hast du mal wieder Zeit für einen ausgiebigen Spaziergang in der Natur, statt von Termin zu Termin zu hetzen. Ein ausgiebiges Telefonat mit der besten Freundin statt viele oberflächliche Termine. Endlich Ze...

Home Office ist gerade in aller Munde und vielerorts wächst der Unmut über die Distanz und der fehlenden menschlichen Nähe. Nachvollziehbar, ich glaube, das geht vielen so. Doch wie immer birgt jede Krise auch immer eine Chance! Vielleicht sorgt auch gerade die Digitalisierung und damit einhergehend, die virtuelle Kommunikation über Tools wie Zoom oder Teams für mehr Sichtbarkeit von Frauen im vir...

Die typischen Fähigkeiten wie "Zuhören", "Empathie" und sich kümmern - im täglichen Businessalltag eher belächelt - wenn auch da nicht minder wichtig, zeigen insbesondere in der jetzigen Krisensituation ihre immensen Kräfte. Um Menschen Sicherheit zu geben. Ängste zu nehmen. Zusammenhalt zu geben und zu spüren. Somit sind es häufig Frauen, die in ihren Rollen für den Zusammenhalt der Firma sorgen....

Wusstest du, dass die Bezüge aus der Kurzarbeit nicht in der Berechnung des Elterngeldes berücksichtigt werden? Ich wusste es bis vor Kurzem nicht und war schockiert, als ich es erfahren habe. Schließlich kann es sechs Monaten in Kurzarbeit bei einem Netto-Gehalt schnell mal um einen Verlust von bis zu 10.000 € gehen. Geld, das man als junge Familie sicher gut gebrauchen kann. Umso wichtiger, auf...

"Es sind die Frauen, die das Land rocken" titelten jüngst in Bezug auf die Corona-Situation einige (Online-) Magazine. Denn viele Berufe in der Pflege aber auch im Lebensmitteleinzelhandel werden derzeit als "systemkritisch" bezeichnet. Doch was hat das Ganze mit dem Equal Pay Day zu tun, der beinahe in den ganzen Corona-Berichten untergegangen wäre? Erfahre mehr darüber in dieser Folge!

Eine surreale Zeit gerade…Da kommt schnell die Frage auf, ob so etwas wie Präsentationen und Mitarbeitergespräche noch wichtig ist… Unbedingt, wie ich finde. Denn ich blicke optimistisch in die Zukunft. Also nutzen wir die Zeit doch und machen es uns zu Hause gemütlich – und haben endlich mal wieder Zeit, um in Ruhe die Gedanken schweifen zu lassen. Perfekte Podcast-Zeit also  In dem heutigen Pod...

"Alles klar, ich übernehme das"...ihr Kollege sprang auf und präsentierte die Ergebnisse, zu denen sie den Löwenanteil beigetragen hat. Keine Einzelsituation, sondern immer wieder erlebe ich in Präsentationen und Gruppenarbeiten, dass Frauen das fleißige Bierchen im Hintergrund sind und wenn es zur Vorstellung der Ergebnisse kommt...lassen sie dem Kollegen oder der kommunikativen Kollegin die Bühn...

"Ich starte die Moderation im Sitzen, um mit der Gruppe auf Augenhöhe zu sein und Vertrauen aufzubauen" So meine Gedanken zu Beginn meiner Workshop-Moderation. Dass mein Kollege meine sitzende Moderation als Schwäche interpretieren würde und aufsteht, um sich an mein Flipchart zu stellen und die Moderation zu übernehmen - damit hätte ich nicht gerechnet. Mit bester Intention gestartet, haben sich...

Rot..Gelb...Grün...die Qual der Wahl. Und die Wahl der Farbe der Kleidung fällt nicht immer leicht, insbesondere bei einem für dich wichtigen Meeting. Und überhaupt, "Was ziehe ich an? Wie weiblich? Rock, Kleid oder Hose? Wie schminke ich mich? Und was mache ich eigentlich mit meinen Haaren? Wie viel Freiheit und Individualität erlaube ich mir in meiner Kleidung und meinem Styling"? In dieser Folg...