Marco König

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

Health DE ↓ 3877 episódios

Jeden Abend eine neue Folge zum Einschlafen. Sanfte Stimme, ruhige Musik, keine Werbung mitten in der Nacht, seit über 5 Jahren."Entspannt einschlafen" ist die tägliche Einschlafhilfe für Erwachsene. Wenn du abends nicht abschalten kannst, Gedanken kreisen oder du nach einem stressigen Tag einfach Ruhe brauchst, begleitet dich Marco König mit über 25 Jahren Radioerfahrung sanft in den Schlaf. Du hast die Wahl: Folgen mit beruhigender Hintergrundmusik oder pur, nur mit Stimme. Dazu Sonderfolgen mit Meeresrauschen und Naturgeräuschen sowie geführte Tiefenentspannung mit Bodyscan, Fantasiereisen...

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Autor

Marco König

Categoria

Health

Site do podcast

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Último episódio

10 de jul de 2026

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Entspannt einschlafen am Dienstag, 20.12.22 20.12.2022 35:54

JETZT ERHÄLTLICH: Der Entspannt einschlafen Kalender 2023 nur unter entspannteinschlafen.de Hol dir jetzt Entspannt einschlafen Premium bei Spotify/Anchor: http://anchor.fm/entspannteinschlafenprem oder bei Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/entspannt-einschlafen-premium/id1607170624 Du kannst nicht schnell einschlafen? Du hast alle Einschlaftipps schon probiert? Ab jetzt ist kei...

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag, 19.12.22 19.12.2022 19:01

Entspannt einschlafen am Montag, 19.12.22 19.12.2022 35:53

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Sonntag, 18.12.22 18.12.2022 18:00

Entspannt einschlafen am Sonntag, 18.12.22 18.12.2022 35:56

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Samstag, 17.12.22 17.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am Samstag, 17.12.22 17.12.2022 35:55

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 16.12.22 16.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am Freitag, 16.12.22 16.12.2022 35:53

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 15.12.22 15.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am Donnerstag, 15.12.22 15.12.2022 35:54

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Mittwoch, 14.12.22 14.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am Mittwoch, 14.12.22 14.12.2022 35:57

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Dienstag, 13.12.22 13.12.2022 20:00

Entspannt einschlafen am Dienstag, 13.12.22 13.12.2022 35:54

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Entspannt einschlafen am Montag, 12.12.22 12.12.2022 35:53

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Entspannt einschlafen am Sonntag, 11.12.22 11.12.2022 35:55

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Samstag, 10.12.22 10.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am Samstag, 10.12.22 10.12.2022 35:53

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Entspannt einschlafen am Freitag, 09.12.22 09.12.2022 35:53

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 08.12.22 - Folge 600 08.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am Donnerstag, 08.12.22 - Folge 600 08.12.2022 36:15

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