Marco König

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

Health DE ↓ 3877 episódios

Jeden Abend eine neue Folge zum Einschlafen. Sanfte Stimme, ruhige Musik, keine Werbung mitten in der Nacht, seit über 5 Jahren."Entspannt einschlafen" ist die tägliche Einschlafhilfe für Erwachsene. Wenn du abends nicht abschalten kannst, Gedanken kreisen oder du nach einem stressigen Tag einfach Ruhe brauchst, begleitet dich Marco König mit über 25 Jahren Radioerfahrung sanft in den Schlaf. Du hast die Wahl: Folgen mit beruhigender Hintergrundmusik oder pur, nur mit Stimme. Dazu Sonderfolgen mit Meeresrauschen und Naturgeräuschen sowie geführte Tiefenentspannung mit Bodyscan, Fantasiereisen...

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Autor

Marco König

Categoria

Health

Site do podcast

www.entspannteinschlafen.de

Último episódio

10 de jul de 2026

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Episódios

(mit Klangschale) Entspannt einschlafen am Silvester, 31.12.22 31.12.2022 19:00

JETZT ERHÄLTLICH: Der Entspannt einschlafen Kalender 2023 nur unter entspannteinschlafen.de Hol dir jetzt Entspannt einschlafen Premium bei Spotify/Anchor: http://anchor.fm/entspannteinschlafenprem oder bei Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/entspannt-einschlafen-premium/id1607170624 Du kannst nicht schnell einschlafen? Du hast alle Einschlaftipps schon probiert? Ab jetzt ist kei...

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Silvester, 31.12.22 31.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am Silvester, 31.12.22 31.12.2022 35:23

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 30.12.22 30.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am Freitag, 30.12.22 30.12.2022 35:22

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 29.12.22 29.12.2022 20:00

Entspannt einschlafen am Donnerstag, 29.12.22 29.12.2022 35:54

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Mittwoch, 28.12.22 28.12.2022 19:01

Entspannt einschlafen am Mittwoch, 28.12.22 28.12.2022 35:54

Sonderfolge Geräusche zum Einschlafen Dorf Schnee Schritte Winter Feld 27.12.2022 58:46

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Dienstag, 27.12.22 27.12.2022 18:59

Entspannt einschlafen am Dienstag, 27.12.22 27.12.2022 35:54

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am 2. Weihnachtsfeiertag, 26.12.22 26.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am 2. Weihnachtsfeiertag, 26.12.22 26.12.2022 35:57

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am 1. Weihnachtsfeiertag, 25.12.22 25.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am 1. Weihnachtsfeiertag, 25.12.22 25.12.2022 35:55

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Heiligabend, 24.12.22 24.12.2022 20:00

Entspannt einschlafen am Heiligabend, 24.12.22 24.12.2022 35:56

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 23.12.22 23.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am Freitag, 23.12.22 23.12.2022 35:54

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 22.12.22 22.12.2022 19:00

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(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Mittwoch, 21.12.22 21.12.2022 19:00

Entspannt einschlafen am Mittwoch, 21.12.22 21.12.2022 35:54

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Dienstag, 20.12.22 20.12.2022 19:30

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